Naturlig middel mot rhinitt

Innhold

• Ingredienser
• Forberedelsesmodus
• Andre tips for å bekjempe rhinitt
• For andre eksempler på rhinittbehandling, les:

Et utmerket naturlig middel mot allergisk rhinitt er ananasjuice med brønnkarse, da brønnkarse og ananas har mucolytiske egenskaper som hjelper til med å eliminere sekreter som dannes under rhinittkrisen.

Brønnkarse kan også spises rå, hvis den er godt vasket, i en god salat til hvert måltid så lenge personen føler ubehag ved rhinitt. Oppdag flere fordeler med brønnkarse.

I tillegg er ananas en frukt som styrker immunforsvaret og er rik på vitamin C og potente antioksidanter som hjelper til med å redusere symptomene på betennelse forårsaket av rhinitt, som for eksempel nysing, rennende nese og kløende nese.

Ingredienser

• 1 glass ren ananasjuice;
• 1 glass vannkarse blader.

Forberedelsesmodus

Pisk maten i en blender og drikk den umiddelbart. Denne brønnkarsejuicen bør tas to ganger om dagen for symptomer på rhinitt.

Andre tips for å bekjempe rhinitt

Noen tips som kan hjelpe i kampen mot rhinitt er:

• Unngå veldig støvete steder og røyk;
• Bruk bomullsstoffer i stedet for ull eller syntetiske stoffer;
• Unngå å ha dyr med pels inne i huset;
• Unngå gardiner og tepper fordi de akkumulerer mye støv;
• Rengjør veggene minst to ganger i året for å eliminere sopp.

Noen individer må også utføre en matintoleransetest fordi det er visse matvarer som ikke tolereres godt av kroppen og forårsaker rhinitt. Dette forekommer spesielt hos personer som lider av allergi og som har luftveissykdommer som for eksempel astma og bronkitt. Se hvordan behandlingen for allergisk rhinitt gjøres.

For andre eksempler på rhinittbehandling, les:

• Behandling av rhinitt
• Rinitt rette