Bør du bytte tuben mot tannkremtabletter?

Innhold

• Hva er tannkrem tabletter?
• De beste tannkremtablettene for en miljøvennlig børste
• Chewtab av Weldental tannkrem tabletter
• Chomp tannkrem tabletter
• Frodige Toothy Tabs
• Bite Tannkrem Bits
• Hei Antiplaque Whitening tannkrem tabletter
• Denttabs tabletter for tannrens
• Anmeldelse for

Fra korallrev-sikre SPF-er til gjenbrukbare sminkefjernerputer, nå er medisinskapet ditt (forhåpentligvis!) stappfullt av miljøvennlige funn. Men se nærmere på de produktfylte hyllene dine, så skjønner du snart at det er enda mer bærekraftige bytter du kan gjøre. Se det? Mellom den elektriske tannbørsten og deodoranten uten avfall er det et godt tannkremrør. Og mens den peppermyntepastaen kan gjøre underverker for tennene dine, kan den gjøre det motsatte - les: skape kaos - på miljøet, hovedsakelig delvis på grunn av emballasjen.

Tannkremtuber er tradisjonelt laget av en kombinasjon av materialer (dvs. aluminium, plast), og er utrolig vanskelige å resirkulere og havner dermed på søppelfyllinger. Faktisk kaster amerikanere ut 400 millioner rør årlig, ifølge en rapport fra Recycling International.

Gå inn: tannkremtabletter.

Inne i gjenbrukbare krukker eller resirkulerbar emballasje, er tannkremtabletter i hovedsak tyggbare biter i Chiclet-størrelse som du tygger til en pasta og børster med, og de gir de samme munnhelsemessige fordelene som ting fra et rør uten (!!) rote med Moder Jord. I forkant, alt du trenger å vite om denne miljøvennlige tannkremen og de beste tannkremtablettene du kan prøve for et bærekraftig smil.

Hva er tannkrem tabletter?

Tannkremtabletter er en tannkremformel laget uten vann som deretter presses til en pille-lignende form. For å bruke dem, stikker du en tablett inn i munnen og tygger, slik at spytt (eller H2O) hjelper deg med å bryte den ned i en pasta, og børster deretter med en våt tannbørste. Det er det!

Sammenlignet med tradisjonell tannkrem, har de en lignende ingrediensbase, men vanlig tannkrem inkluderer H20 for å lage den kremete teksturen og ofte noen typer konserveringsmidler, for eksempel parabener eller natriumbenzoat, for å unngå at formelen blir dårlig. (FYI, væske kan være en grobunn for bakterier og mugg, så de fleste blandinger med vann trenger noe for å holde den frisk lenger.) 

Både tannkremtabletter og -rør er tilgjengelige i fluorholdige og fluorfrie alternativer. ICYDK, fluor er en av de beste måtene å styrke emaljen og forhindre hull og forråtnelse (faktisk så mye at bare tannkremer med fluor får et godkjenningsstempel fra American Dental Association). CDC anbefaler også eksponering for små mengder fluor for voksnes tannhelse (via drikkevann eller tannprodukter), men noen mennesker velger fortsatt å gå fluorfritt, siden store mengder fluor kan være giftige. (Derfor bør du ikke svelge tannkrem eller munnvann!) Studier viser at barn under seks år kan være mer utsatt for denne toksisiteten, og derfor er mange barneprodukter fluorfrie. Hvis du går den fluorfrie veien for tannkremen din, er det viktig å opprettholde andre sunne munnvaner, som å holde et kosthold med lite sukker og lavt syrehold, drikke mye vann for å opprettholde pH-balansen i spyttet, pusse regelmessig (helst med en elektrisk tannbørste), og tanntråd, sier Michaela Tozzi, DMD, en kosmetisk tannlege i Las Vegas. (Psst ... fluor spiller også en viktig rolle i å remineralisere tennene dine.)

Fordi tannkremtabletter er formulert uten bruk av vann, kan de lages med få eller til og med ingen konserveringsmidler, sier Tozzi. Så hvis du er interessert i å bruke kun naturlige produkter, kan denne miljøvennlige tannkremen være enda bedre.

Head's up, men lite eller ingen konserveringsmidler kan bety at produktet har en kortere holdbarhet, sier Tozzi. Ja, du leste riktig: tannkrem, fra en tube eller i en tablett, kan bli dårlig. Faktisk krever Food and Drug Administration merker å bestemme et produkts holdbarhet, men det trenger bare å være oppført for fluorholdig tannkrem. Likevel noterer de fleste tannkremtabletter (og rør) merker utløpsdatoen på etiketten. For eksempel er holdbarheten til både Bites og Hellos tannkremtabletter 24 måneder eller 2 år uåpnet.

Når den er åpnet, kan holdbarheten imidlertid variere avhengig av faktorer som produktets emballasje. Av denne grunn, velg de som kommer i beholdere som tett lukker for å låse ut fuktighet og presser tannkremtabletter, anbefaler Lawrence Fung, D.D.S., kosmetisk tannlege og grunnlegger av Silicon Beach Dental.

Per nå er tannkremtabletter ikke godkjent av ADA og mange er fluorfrie. Men (!!) det betyr ikke at de ikke fungerer – tvert imot, faktisk. "Tannkremtabletter er en enkel måte å børste på og er fortsatt veldig effektive til å fjerne plakk," sier Fung. Og Tozzi er enig og legger til at mange av de naturlige ingrediensene i tannkremtabletter (tenk: kokosolje og sukkeralkoholer, som xylitol og sorbitol) har antibakterielle egenskaper.

Det er flott og alt, men vær advart: Det er kanskje ikke kjærlighet ved første bit. Det er en læringskurve for å like tannkremtabletter siden de må tygges før de blir en børstbar pasta.Og dette kan være spesielt vanskelig for de med tørr munn, ettersom du trenger rikelig med spytt for å smelte tabletten til den børstbare formelen, forklarer Fung. Hvis det er tilfelle, bare sveip litt vann rundt i munnen mens du biter.

Og selv om det å gjøre godt for miljøet er av største betydning, er det også viktig å merke seg at tannkremtabletter pleier å være dyrere enn tradisjonelle rørversjoner (tenk: $ 30 for 4oz krukke vs. $ 3 for 4.8oz tube). Men hei, å hjelpe miljøet er ~ uvurderlig ~.

De beste tannkremtablettene for en miljøvennlig børste

Chewtab av Weldental tannkrem tabletter

Selv om de kan brukes daglig, er tyggetannkrem tabletter en naturlig passform for å opprettholde A+ munnhygiene når du er på farten. Chewtabs er lagret i en liten glassbeholder og er enkle å lagre overalt, fra en stor koffert til en liten pung. Du kan til og med ha noen få i en tom Altoids-beholder ved skrivebordet ditt for enkel tilgang etter en ultrastinkende lunsj eller når maskemunnen slår hardt. Formelen er også fri for fluor og natriumlaurylsulfat (SLS), som er en vanlig irritasjon som kan øke tannfølsomheten og forårsake kreftsår, forklarer Tozzi. I stedet for fluor bruker tablettene xylitol, en sukkeralkohol som fungerer som et antibakterielt middel. Hver krukke inneholder 60 tabletter, en måneds forsyning hvis den brukes to ganger daglig. (Se også: 'Maskemunn' kan skylde på dårlig ånde)

Kjøpe det: Chewtab av Weldental Toothpaste Tablets, $7, amazon.com

Chomp tannkrem tabletter

Chomp din vei til lysere, hvitere tenner med disse helt naturlige tannkremtablettene. Tilgjengelig i kanel- og peppermyntesmak, kommer disse tannrensende tyggene i en søt resirkulerbar glassbeholder. Når du er ferdig med 60-nettbrettet, kan du kjøpe påfyll (som kommer i en komposterbar pose) og fylle opp igjen. Eller du kan gjenbruke flasken for å holde for eksempel bambusflossplukkene dine.

Kjøpe det: Chomp tannkremtabletter, $11, amazon.com

Frodige Toothy Tabs

Alles favoritt naturlige badebombeselskap er også en av OG-produsentene av tannkremtabletter. De passende navnet Toothy Tabs inneholder sukkeralkoholer for å rengjøre tennene og essensielle oljer av spearmint og neroli for å levere den friske, rene smaken. Hver krukke inneholder omtrent 100 faner, litt mindre enn to måneders forsyning. Lush lager også munnvann for tabletter hvis du ønsker å ta den nyoppdagede null-avfallsrutinen et skritt lenger.

Kjøpe det: Lush Toothy Tabs, $ 11, lushusa.com.

Bite Tannkrem Bits

Instagram-verdige tannkremtabletter? Skilt. Meg. Opp. Disse bitene fra Bite er laget med nHAp (nano-hydroxyapatite), et giftfritt alternativ til fluor som også remineraliserer emalje og behandler tannfølsomhet. Hver krukke er tilgjengelig i mynte-, kull- og bærvarianter, og gir omtrent fire måneders tilførsel av miljøvennlig tannkrem (så husk deg selv om du opplever noe klistremerke). Bitt er et godt valg for noen som leter etter et vegansk, grusomhetsfritt alternativ, sier Tozzi. Merket har også en abonnementstjeneste som lar deg fylle glasset med tabletter som kommer i en resirkulerbar papiremballasje. (Relatert: Bør du pusse tennene med aktivt kull tannkrem?)

Kjøpe det: Bite tannkrembiter, $ 30, bitetoothpastebits.com.

Hei Antiplaque Whitening tannkrem tabletter

Disse tannkremtablettene er ikke bare veganske, de er også fri for fluor, kunstige søtningsmidler, smaker, fargestoffer og SLS/sulfater. Så hva har de da? Kokosolje, som kan bidra til å fjerne skadelig plakk mens den blekes – og det er nettopp derfor Fung anbefaler disse tyggebitene. Den søte metallboksen rommer 60 tabletter og er også plastfri og et miljøvennlig alternativ til tuber. (Se også: Det beste tannblekingssettet for et lysere, hvitere smil)

Kjøpe det: Hei Antiplaque Whitening Toothpaste Tablets, $16 for to, amazon.com

Denttabs tabletter for tannrens

Selv om det er andre måter å holde emaljen sterk og sunn på, hjelper fluor absolutt i denne jakten. European Denttabs er et av de eneste merkene på markedet som selger en tannkremtablett som inneholder remineraliserende fluor. (FYI-de selger også en fluorfri versjon for barn.) Ikke bare er formelen helt naturlig og vegansk, men emballasjen er også laget av maisstivelse og fullt komposterbar. Hver pose har 125 tannkremtabletter, eller omtrent to måneders forsyning.

Kjøpe det: Denttabs-tabletter for tannrengjøring, $10, amazon.com

Anmeldelse for