Blir ansiktet rødt når du drikker? Her er hvorfor

Innhold

• Hvem er mer utsatt?
• Hva skjer?
• Er det farlig?
• Behandlinger
• Kan jeg forhindre det?
• Advarsler
• Bunnlinjen

Alkohol og ansiktsspyling

Hvis ansiktet ditt blir rødt etter et par glass vin, er du ikke alene. Mange opplever ansiktsspyling når de drikker alkohol. Den tekniske betegnelsen på denne tilstanden er "alkoholspylreaksjon."

Mesteparten av tiden skjer rødmen fordi du har problemer med å fordøye alkohol helt.

Personer som skyller når de drikker kan ha en feilversjon av aldehyddehydrogenase 2 (ALDH2) genet. ALDH2 er et enzym i kroppen din som hjelper til med å bryte ned et stoff i alkohol som kalles acetaldehyd.

For mye acetaldehyd kan forårsake rødt ansikt og andre symptomer.

Les videre for å lære mer om hvorfor spyling skjer og hva du kan gjøre med det.

Hvem er mer utsatt?

Forskere anslår at det er minst mennesker over hele verden med en ALDH2-mangel. Det er omtrent 8 prosent av befolkningen.

Mennesker av japansk, kinesisk og koreansk avstamming har større sannsynlighet for å få reaksjon på alkohol. I det minste, og kanskje opptil 70 prosent, av østasiatere opplever ansiktsspyling som et svar på å drikke alkohol.

Faktisk blir fenomenet rødt ansikt ofte referert til som "den asiatiske flushen" eller den "asiatiske gløden."

Noen undersøkelser har også vist at personer med jødisk opprinnelse også kan være mer sannsynlig å ha en ALDH2-mutasjon.

Det er ikke kjent hvorfor visse populasjoner er mer sannsynlig å ha dette problemet, men det er genetisk og kan overføres av en eller begge foreldrene.

Hva skjer?

ALDH2 fungerer normalt for å bryte ned acetaldehyd. Når en genetisk endring påvirker dette enzymet, gjør det ikke jobben sin.

En ALDH2-mangel fører til at mer acetaldehyd samler seg i kroppen din. For mye acetaldehyd kan gjøre deg intolerant mot alkohol.

Flushing er ett symptom, men personer med denne tilstanden kan også oppleve:

• rask hjerterytme
• hodepine
• kvalme
• oppkast

Er det farlig?

Selv om spylingen ikke er skadelig, kan det være et advarselstegn på andre risikoer.

En studie fra 2013 viste at personer som får rødme etter å ha drukket kan ha større sjanse for å utvikle høyt blodtrykk.

Forskere så på 1763 koreanske menn og fant at “flushers” som drakk mer enn fire alkoholholdige drikker i uken hadde større risiko for å utvikle høyt blodtrykk sammenlignet med de som ikke drakk i det hele tatt.

Men "ikke-spylere" hadde bare større sannsynlighet for å ha høyt blodtrykk hvis de hadde mer enn åtte drinker i uken.

Å ha høyt blodtrykk kan øke sjansene for hjertesykdom og hjerneslag.

En av 10 forskjellige studier fant at rødmen i ansiktet på alkohol var assosiert med høyere kreftrisiko, spesielt spiserørskreft, hos menn i Øst-Asia. Det var ikke forbundet med kreftrisiko blant kvinner.

Noen leger mener at rødmeeffekten kan være nyttig for å identifisere de som er i fare for disse sykdommene.

Behandlinger

Medisiner kalt histamin-2 (H2) -blokkere kan kontrollere ansiktsspyling. Disse stoffene virker ved å bremse nedbrytningen av alkohol til acetaldehyd i blodet. Vanlige H2-blokkere inkluderer:

• Pepcid
• Zantac
• Tagamet

Brimonidine er en annen populær behandling for ansiktsspyling. Det er en aktuell terapi som midlertidig reduserer rødhet i ansiktet. Legemidlet virker ved å redusere størrelsen på svært små blodkar.

U.S. Food and Drug Administration (FDA) godkjente brimonidin for behandling av rosacea - en hudsykdom som forårsaker rødhet og små støt i ansiktet.

En annen aktuell krem, oksymetazolin, ble godkjent i 2017 for å behandle rosacea. Det kan hjelpe rødhet i ansiktet ved å innsnevre blodårene i huden.

Noen mennesker bruker også lasere og lysbaserte terapier for å redusere rødhet. Behandlinger kan bidra til å forbedre utseendet til synlige blodkar.

Det er viktig å vite at behandlinger som hjelper til med å skylle ikke adresserer ALDH2-mangelen. De kan faktisk maskere viktige symptomer som kan signalisere et problem.

Kan jeg forhindre det?

Den eneste måten å forhindre ansiktsspyling i å drikke er å unngå eller begrense alkoholforbruket. Dette kan være lurt, selv om du ikke har problemer med å bli rød.

I følge Verdens helseorganisasjon (WHO) er alkohol ansvarlig for mer enn for dødsfall over hele verden.

WHO sier at alkohol er en ”årsaksfaktor” i mer enn og skader.

For mye alkohol kan øke risikoen for å utvikle en rekke medisinske problemer, inkludert:

• leversykdom
• visse kreftformer
• høyt blodtrykk
• hjertesykdom eller hjerneslag
• hukommelsesproblemer
• fordøyelsesproblemer
• alkoholavhengighet

Hvis du drikker, prøv å drikke moderat. Definisjonene “moderat” drikking som opptil en drink om dagen for kvinner og opptil to drinker om dagen for menn.

Advarsler

Legemidler som skjuler symptomene på alkoholintoleranse, kan få deg til å føle at du kan drikke mer enn du burde. Dette kan være farlig, spesielt hvis du har en ALDH2-mangel.

Husk at rødming i ansiktet kan være et tegn på at du bør slutte å drikke.

Bunnlinjen

Ansiktsspyling mens du drikker skyldes vanligvis en ALDH2-mangel, noe som kan gjøre alkoholforbruket mer skadelig for helsen din. Folk med asiatisk og jødisk avstamning har større sannsynlighet for å få dette problemet.

Mens behandlinger kan skjule rødhet, dekker de bare over symptomene dine. Hvis du opplever rødme i ansiktet mens du drikker, bør du prøve å begrense eller unngå alkohol.

Snakk med legen din hvis du tror du kan ha en ALDH2-mangel. Tester er tilgjengelige for å bekrefte at du har det endrede genet.