5 Kelly Osbourne-sitater vi elsker

Innhold

• Anmeldelse for

Når det gjelder passform og fantastiske kjendiser vi elsker, Kelly Osbourne topper alltid listen. Den tidligere Danser med stjernene deltakeren har slitt offentlig med vekten sin i årevis, men klarte å gå ned 50 kilo i fjor og holde den av. Hva er stjernens hemmeligheter? Les videre for våre favoritt sitater fra Kelly Osbourne om sunn livsstil og kondisjon.

De 5 beste sitatene for en sunn livsstil fra Kelly Osbourne

1. "Det er sant det de sier: Kosthold og mosjon virker!" Selv om Osbourne trente hver dag i seks måneder for DWTS, gir SHAPEs covergirl fra desember 2010 kreditt til dansepartneren Louis van Amstel med å lære henne viktigheten av god ernæring.

2. "Jeg liker ikke diettmat; de gjør deg elendig og fyller deg ikke opp," sier hun. "Jeg måtte finne mat jeg liker å spise. Ellers hadde jeg aldri holdt meg til planen." En god påminnelse om at vekttap handler om balanse, ikke ekstrem slanking.

3. "Kjæresten min og jeg begynte å gjøre plyometrics," sier Osbourne. "Det er en morder - det gjør så vondt! Men da tenker du:" Jeg kan ikke tro at jeg nettopp gjorde det, og kroppen min ser så bra ut! "

4. "Jeg ville se på meg selv og tenke" Ugh! " sier hun. "Jeg var elendig. Å komme til treningsstudioet-når du allerede ikke liker deg selv-er veldig vanskelig. Så jeg måtte gjøre det morsomt. Jeg begynte å bruke søte antrekk og sminke meg litt. Og så forgjeves det enn høres ut, så hjalp det meg virkelig fordi jeg sluttet å hate hvordan jeg så ut."

5. "Jeg trodde aldri på en million år at jeg ville være den friske jenta som våkner hver morgen for å trene," sier hun. "Etter å ha blitt kalt kjerubisk og lubben, rocker jeg en bikini!" Og vi synes hun ser flott ut!

Anmeldelse for