Orgasmisk dysfunksjon hos kvinner

Orgasmisk dysfunksjon er når en kvinne enten ikke kan få orgasme, eller har problemer med å få orgasme når hun er seksuelt begeistret.

Når sex ikke er morsomt, kan det bli en jobb i stedet for en tilfredsstillende, intim opplevelse for begge parter. Seksuell lyst kan avta, og sex kan forekomme sjeldnere. Dette kan skape harme og konflikt i forholdet.

Omtrent 10% til 15% av kvinnene har aldri hatt en orgasme. Undersøkelser antyder at opptil halvparten av kvinnene ikke er fornøyd med hvor ofte de kommer til orgasme.

Seksuell respons innebærer at sinnet og kroppen jobber sammen på en kompleks måte. Begge må fungere godt for at en orgasme skal skje.

Mange faktorer kan føre til problemer med å få orgasme. De inkluderer:

• En historie med seksuelt misbruk eller voldtekt
• Kjedsomhet i seksuell aktivitet eller et forhold
• Tretthet og stress eller depresjon
• Mangel på kunnskap om seksuell funksjon
• Negative følelser om sex (ofte lært i barndommen eller i tenårene)
• Sjenhet eller forlegenhet over å be om hvilken type berøring som fungerer best
• Partnerproblemer

Helseproblemer som kan forårsake problemer med å få orgasme inkluderer:

• Visse medisiner som er foreskrevet. De vanligste medisinene som brukes til å behandle depresjon kan forårsake dette problemet. Disse inkluderer fluoksetin (Prozac), paroksetin (Paxil) og sertralin (Zoloft).
• Hormonelle lidelser eller endringer, som overgangsalder.
• Kroniske sykdommer som påvirker helse og seksuell interesse.
• Kroniske smerter i bekkenet, for eksempel fra endometriose.
• Skader på nervene som forsyner bekkenet på grunn av tilstander som multippel sklerose, diabetisk nerveskade og ryggmargsskade.
• Krampe i musklene rundt skjeden som oppstår mot din vilje.
• Vaginal tørrhet.

Symptomene på orgasmisk dysfunksjon inkluderer:

• Å være ute av stand til å få orgasme
• Tar lengre tid enn du vil få orgasme
• Har bare utilfredsstillende orgasmer

En komplett medisinsk historie og fysisk undersøkelse må gjøres, men resultatene er nesten alltid normale. Hvis problemet startet etter å ha startet et legemiddel, fortell helsepersonell som foreskrev legemidlet. En kvalifisert spesialist i sexterapi kan være nyttig.

Viktige mål for behandling av orgasmeproblemer er:

• En sunn holdning til sex, og utdanning om seksuell stimulering og respons
• Lære å tydelig kommunisere seksuelle behov og ønsker, verbalt eller ikke-verbalt

Hvordan gjøre sex bedre:

• Få god hvile og spis godt. Begrens alkohol, narkotika og røyking. Føler deg best. Dette hjelper deg med å føle deg bedre om sex.
• Gjør Kegel øvelser. Stram og slapp av bekkenmusklene.
• Fokuser på andre seksuelle aktiviteter, ikke bare samleie.
• Bruk prevensjon som fungerer både for deg og partneren din. Diskuter dette på forhånd, slik at du ikke er bekymret for en uønsket graviditet.
• Hvis andre seksuelle problemer, som manglende interesse og smerte under samleie, skjer samtidig, må disse tas opp som en del av behandlingsplanen.

Diskuter følgende med leverandøren din:

• Medisinske problemer, som diabetes eller multippel sklerose
• Nye medisiner
• Menopausale symptomer

Rollen ved å ta kvinnelige hormontilskudd i behandlingen av orgasmisk dysfunksjon er uprøvd, og den langsiktige risikoen forblir uklar.

Behandling kan innebære utdannelse og lære å nå orgasme ved å fokusere på behagelig stimulering og rettet onani.

• De fleste kvinner trenger klitorisstimulering for å få orgasme. Å inkludere klitorisstimulering i seksuell aktivitet kan være alt som er nødvendig.
• Hvis dette ikke løser problemet, kan læring av kvinnen å onanere hjelpe henne til å forstå hva hun trenger for å bli seksuelt begeistret.
• Bruk av en mekanisk enhet, for eksempel en vibrator, kan være nyttig for å oppnå orgasme med onani.

Behandlingen kan omfatte seksuell rådgivning for å lære en rekke parøvelser for å:

• Lær og øv på kommunikasjon
• Lær mer effektiv stimulering og lekenhet

Kvinner gjør det bedre når behandling innebærer å lære seksuelle teknikker eller en metode som kalles desensibilisering. Denne behandlingen virker gradvis for å redusere responsen som forårsaker mangel på orgasmer. Desensibilisering er nyttig for kvinner med betydelig seksuell angst.

Hemmet seksuell spenning; Sex - orgasme dysfunksjon; Anorgasmia; Seksuell dysfunksjon - orgasme; Seksuelt problem - orgasme

Biggs WS, Chaganaboyana S. Menneskelig seksualitet. I: Rakel RE, Rakel DP, red. Lærebok for familiemedisin. 9. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap. 42.

Cowley DS, Lentz GM. Følelsesmessige aspekter ved gynekologi: depresjon, angst, posttraumatisk stresslidelse, spiseforstyrrelser, rusmiddelforstyrrelser, "vanskelige" pasienter, seksuell funksjon, voldtekt, vold fra intim partner og sorg. I: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, red. Omfattende gynekologi. 7. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kapittel 9.

Kocjancic E, Iacovelli V, Acar O. Seksuell funksjon og dysfunksjon hos kvinnen. I: Partin AW, Dmochowski RR, Kavoussi LR, Peters CA, red. Campbell-Walsh-Wein urologi. 12. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: kap 74.