Forfatter: Tamara Smith
Opprettelsesdato: 20 Januar 2021
Oppdater Dato: 27 September 2024
Anonim
For å forhindre at tomatplanter dør av et svart bein, må du kjenne disse hemmelighetene til å dyrke
Video: For å forhindre at tomatplanter dør av et svart bein, må du kjenne disse hemmelighetene til å dyrke

Innhold

Kroppen din trenger kalium for sunn celle-, nerve- og muskelfunksjon. Dette essensielle mineralet finnes i en rekke matvarer, inkludert frukt, grønnsaker, kjøtt, fisk og bønner. Ifølge National Institute of Health trenger sunne voksne omtrent 4700 milligram (mg) kalium per dag.

De fleste av oss får ikke nok kalium i kostholdet. Men å få for mye kalium kan føre til en potensielt farlig tilstand kjent som hyperkalemi.

Denne tilstanden er mer vanlig hos personer med visse kroniske helsemessige forhold. Det er også knyttet til å ta visse medisiner eller et kaliumtilskudd sammen med et høyt kaliumdiett.

Å spise et kaliumfattig kosthold som er anbefalt av legen din, kan bidra til å redusere kaliumnivået. Legen din kan også forskrive medisiner som kalles kaliumbindemiddel hvis diettendringer ikke er nok.

Hva er kaliumbindere?

Kaliumbindere er medisiner som binder seg til ekstra kalium i tarmene. Dette overflødige kaliumet fjernes deretter fra kroppen din gjennom avføringen.


Disse medisinene kommer ofte i et pulver som du blander med vann og drikker sammen med et måltid. Noen ganger blir de tatt rektalt med klyster.

Det finnes forskjellige typer kaliumbindere laget med forskjellige ingredienser. Det er viktig å følge instruksjonene til medisinen nøye. Ta alltid et kaliumbindemiddel 6 timer før eller etter inntak av andre medisiner.

Legen din vil sannsynligvis foreslå andre tiltak for å håndtere kaliumnivået. Disse kan omfatte:

  • gå på en diett med lite kalium
  • redusere eller justere dosen av medisiner som får kroppen til å beholde kalium
  • foreskrive et vanndrivende middel for å øke urinproduksjonen og skylle ut overflødig kalium
  • dialyse

Typer kaliumbindere

Det er flere typer kaliumbindemidler som legen din kan foreskrive:

  • natrium polystyrensulfonat (SPS)
  • kalsium polystyrensulfonat (CPS)
  • patiromer (Veltassa)
  • natriumsirkoniumsyklosilikat (ZS-9, Lokelma)

Patiromer og ZS-9 er nyere typer kaliumbindere. De er trygge å ta med medisiner som ofte foreskrives for hjertesykdom som kan øke risikoen for hyperkalemi.


Kaliumbindemiddel bivirkninger

Som alle medisiner, kan kaliumbindere forårsake bivirkninger. Vanlige bivirkninger av kaliumbindemiddel inkluderer:

  • forstoppelse
  • diaré
  • oppkast
  • kvalme
  • flatulens
  • fordøyelsesbesvær
  • magesmerter
  • halsbrann

Disse stoffene kan også påvirke kalsium- og magnesiumnivået. Snakk med legen din om potensielle bivirkninger.

Hva er faren for for mye kalium?

Moderat mengde kaliumstøtteceller som fungerer i kroppen din og det elektriske signalet fungerer i hjertet ditt. Men mer er ikke alltid bedre.

Nyrene dine filtrerer overflødig kalium i kroppen din og frigjør det i urinen. Å forbruke mer kalium enn nyrene dine kan behandle, kan føre til hyperkalemi eller høye nivåer av kalium i blodet. Denne tilstanden forstyrrer elektriske signaler i hjertet.

Mange mennesker med hyperkalemi merker få om noen symptomer. Andre kan oppleve nummenhet eller prikking, muskelsvakhet og en langsom eller uregelmessig puls. Hyperkalemi kan til slutt føre til uregelmessig hjerterytme og føre til alvorlige komplikasjoner og død hvis den ikke blir behandlet.


Du kan ha høyere risiko for hyperkalemi hvis du har:

  • Kronisk nyre sykdom
  • type 1 diabetes
  • kongestiv hjertesvikt
  • leversykdom
  • binyresvikt (når binyrene ikke produserer nok hormoner)

Det er mulig å utvikle hyperkalemi hvis du kombinerer kaliumtilskudd med et høyt kaliumdiett. Tilstanden er også knyttet til medisiner som ACE-hemmere og betablokkere.

Legen din vil anbefale behandlinger for å få kaliumblodnivået innenfor et sunt område, vanligvis mellom 3,5 og 5,0 millimol per liter (mmol / l).

Plutselig høye nivåer av kalium kan forårsake hjertebank, kortpustethet, brystsmerter, kvalme eller oppkast. Kontakt legen din umiddelbart hvis du opplever disse symptomene, da de kan være livstruende.

Takeaway

Kalium er et viktig mineral vi trenger i kostholdet vårt. Men å få for mye kan føre til opphopning av kalium i blodet ditt, kjent som hyperkalemi. Denne tilstanden er mer vanlig hvis du har visse kroniske helsemessige forhold eller tar visse medisiner.

Hyperkalemi kan føre til livstruende komplikasjoner. Mange mennesker har ikke symptomer på hyperkalemi, så snakk med legen din hvis du har høyere risiko for tilstanden.

Hyperkalemi kan også behandles veldig. Legen din kan anbefale å bruke et kaliumbindemiddel i kombinasjon med et kaliumfattig diett for å holde kaliumnivået innenfor et sunt område.

Interessante Artikler

Narkolepsi: hva det er, symptomer og behandling

Narkolepsi: hva det er, symptomer og behandling

Narkolep i er en kroni k ykdom preget av øvnendringer, der per onen opplever overdreven øvnighet om dagen og er i tand til å ove unt når om hel t, inkludert under en amtale eller t...
Hva er Vasovagal synkope og hvordan man behandler

Hva er Vasovagal synkope og hvordan man behandler

Va ovagal ynkope, og å kjent om va ovagalt yndrom, reflek ynkope eller nevromedi in k ynkope, er et plut elig og forbigående tap av bevi thet, forår aket av en kort reduk jon i blod tr&...