Hvorfor kvinner får uregelmessige perioder mens de ammer

Innhold

• Hormoner og amming
• Hva stopper perioder?
• Endringer i feedings
• Når syklusen din normaliseres
• Når uregelmessige perioder betyr noe annet
• Takeaway

Amming er kjent for å utsette perioden. Dette kan komme som en kjærkommen fordel for mødre som ønsker å utsette menstruasjonen enda lenger enn ni måneder. Mens noen kvinner ikke får perioder i det hele tatt i løpet av månedene de pleier, får noen dem uregelmessig. På en måte kan dette være enda mer frustrerende enn planlagte sykluser.

Lurer du på hvorfor perioder ser ut til å stoppe mens du ammer? Les videre for å lære hvorfor hormonendringer har skylden.

Hormoner og amming

Når babyen din blir født, er du allerede utstyrt med naturlige næringsstoffer som trengs for fôring. Med mindre du ikke kan amme, vil legen din sannsynligvis oppfordre deg til å gjøre det. Dette blir ofte sett på som den tryggeste, sunneste ernæringsformen for nyfødte.

Selv om det kan virke som morsmelk bare vises når babyen din blir født, er det mye mer å spille her. På samme måte som hormoner hjalp til med å støtte graviditeten din, er de også ansvarlige for amming. Prolactinis er det primære hormonet som er ansvarlig for morsmelkproduksjon. Den er produsert av hypofysen, som er lokalisert i hjernen.

Hva stopper perioder?

Prolactin forhindrer også menstruasjon. Amming holder disse hormonnivåene høye, så jo lenger du ammer, jo mer sannsynlig vil du oppleve en lett periode, eller ingen periode i det hele tatt. Når du avvenner babyen av morsmelken, vil periodene sannsynligvis komme tilbake relativt raskt.

Babyen din vil drikke mest morsmelk de første månedene av livet. Ettersom babyen trenger mindre melk, og også begynner å spise fast mat, vil hypofysen kjenne denne fôringsendringen og produsere mindre prolaktin. Når prolaktinnivået bremser, kan du oppleve at syklusen din kommer tilbake, til tross for at du teknisk fortsatt ammer.

Endringer i feedings

Hvis du får perioden mens du ammer, kan du også merke andre uventede endringer. Du kan for eksempel finne at babyen din ikke er like interessert i matetider, og faktisk vil spise mindre i løpet av perioden. Dette antas å være relatert til smaksendringer i melken.

Eller situasjonen kan være motsatt. Siden prolaktin kontrollerer melkeproduksjonen, kan det hende du ikke tilbyr så mye forsyning i løpet av perioden. Da vil babyen din kanskje fø oftere.

Når syklusen din normaliseres

Det er ingen spesifikk tidslinje for retur av normale sykluser, siden hver kvinne er forskjellig. Sjansen er stor for at hvis du var ganske regelmessig før svangerskapet, så skulle periodene dine komme tilbake og normalisere seg raskt etter at du slutter å amme.

I følge Dr. Karen Leham, M.D., er tidsrammen for normalisering av perioder alt fra seks måneder til to år.

Det er også viktig å merke seg at mangel på en periode ikke nødvendigvis betyr mangel på eggløsning. Noen kvinner antar at de ikke kan bli gravide mens de ammer hvis de ikke menstruerer regelmessig. Dette er også en topp bidragsyter til overraskelses graviditeter hos ammende mødre.

Selv om det ikke er helt umulig, kan graviditet være vanskelig mens du ammer. Husk at prolaktin er ansvarlig for både melkeproduksjon oggraviditetsstøtte. Det kan være vanskelig for kroppen å støtte begge deler samtidig. Hvis du vil bli gravid på dette tidspunktet, snakk med legen din om alternativene dine.

Når uregelmessige perioder betyr noe annet

En uregelmessig syklus betyr virkelig at syklusen din er enten kortere eller lengre enn de typiske 28 dagene. Hvis du ammer, er sjansen stor for at uregelmessige perioder er relatert.

Imidlertid er det mange andre ting som kan påvirke en vanlig menstruasjonssyklus, selv når du ammer. Før du antar at amming er årsaken til forsinkede eller sporadiske perioder, vil du vurdere andre symptomer, som flekker, tyngre enn normal blødning eller lange sykluser.

Vurder å diskutere uregelmessig menstruasjon med legen din, selv om du ammer. De vil ønske å utelukke andre årsaker, for eksempel:

• livmor fibroider (ikke-kreftceller på livmoren)
• ekstremt vekttap
• cyster på eggstokkene eller polycystisk eggstokkesyndrom (PCOS)
• bekkenbetennelsessykdom

Du vil definitivt trenge å ringe lege med en gang du opplever alvorlige smerter, eller hvis du har kraftig flekk mellom perioder.

Takeaway

Selv om visse helsemessige forhold kan forårsake uregelmessige perioder, er hormonelle forandringer den vanligste årsaken når du ammer. Når du begynner å lette på ammingen, spesielt etter det første året ettersom babyen får mer næring fra mat, vil periodene begynne å normalisere seg igjen.

Hvis du ikke ammer, bør du ha normale sykluser igjen med en gang. Du kan til og med få neste periode fire uker etter levering. Ring legen din hvis du opplever uregelmessige perioder til tross for at du ikke ammer.