Oppskrifter på babymat og juice til 11 måneder gamle babyer
Innhold
Den 11 måneder gamle babyen liker å spise alene og kan lettere legge maten i munnen, men han har for vane å leke ved bordet, noe som gjør det vanskelig å spise ordentlig og krever mer oppmerksomhet fra foreldrene.
I tillegg er han i stand til å holde glasset med begge hender, noe som gjør ham mer uavhengig av å drikke juice, te og vann, og maten skal bare mashes, uten å måtte lage mat i blenderen. Se mer om hvordan er det og hva gjør babyen med 11 måneder.
Vannmelonjuice med mynte
Pisk inn blenderen en halv skive vannfri melon, en halv pære, 1 mynteblad og 80 ml vann, og gi babyen uten å tilsette sukker.
Denne saften kan tas under lunsj eller middag, eller omtrent 30 minutter før en ettermiddagsmatbit.
Grønnsaksjuice
Pisk i et blender halvt eple uten skall ,? av uskallet agurk, ¼ rå gulrøtter, 1 ts havre og et halvt glass vann, og gir babyen uten å tilsette sukker.
Kyllinggrøt med erter
Denne grøten kan brukes til lunsj til middag, ledsaget av en liten frukt eller juice i måltidet. I tillegg kan grønnsakene som brukes, variere, og babyen kan nå spise grønnsakene tilberedt for resten av familien, så lenge de ikke har noe salt.
Ingredienser
- 3 ss kokt ris
- 25g strimlet kyllingfilet
- 1 tomat
- 1 ss ferske erter
- 1 ss hakket spinat
- 1 ts olivenolje
- Persille, løk, hvitløk og salt til å krydre
Måte å gjøre
Kok kyllingen i litt vann og makuler den. Sauter løk og hvitløk i olivenolje, tilsett hakkede tomater, erter og litt vann, om nødvendig. Tilsett kyllingen, persillen og la den stå på svak varme i fem minutter. Server deretter denne sauten med ris og hakket babyspinat.
Babymat med søtpotet
Fisken må introduseres fra den 11. levemåneden, det er viktig å være oppmerksom på å sjekke om babyen har noen form for allergi mot denne typen kjøtt.
Ingredienser:
- 25g gram fiskefilet uten bein
- 2 ss bakte bønner
- ½ potetmos
- ½ terninger gulrot
- 1 ts vegetabilsk olje
- Hvitløk, hakket hvitløk, persille og oregano til krydder
Forberedelsesmodus:
Surr hvitløk og løk i vegetabilsk olje, tilsett fisk, gulrøtter og urter til krydder og litt vann og kok til de er møre. Kok søtpoteter og bønner i en egen panne. Når du serverer, strimler du fisken og moser bønner og søtpoteter, og etterlater noen større biter for å stimulere babyens tygging.