Oppskrifter på babymat og juice til 11 måneder gamle babyer

Innhold

• Vannmelonjuice med mynte
• Grønnsaksjuice
• Kyllinggrøt med erter
• Babymat med søtpotet

Den 11 måneder gamle babyen liker å spise alene og kan lettere legge maten i munnen, men han har for vane å leke ved bordet, noe som gjør det vanskelig å spise ordentlig og krever mer oppmerksomhet fra foreldrene.

I tillegg er han i stand til å holde glasset med begge hender, noe som gjør ham mer uavhengig av å drikke juice, te og vann, og maten skal bare mashes, uten å måtte lage mat i blenderen. Se mer om hvordan er det og hva gjør babyen med 11 måneder.

Vannmelonjuice med mynte

Pisk inn blenderen en halv skive vannfri melon, en halv pære, 1 mynteblad og 80 ml vann, og gi babyen uten å tilsette sukker.

Denne saften kan tas under lunsj eller middag, eller omtrent 30 minutter før en ettermiddagsmatbit.

Grønnsaksjuice

Pisk i et blender halvt eple uten skall ,? av uskallet agurk, ¼ rå gulrøtter, 1 ts havre og et halvt glass vann, og gir babyen uten å tilsette sukker.

Kyllinggrøt med erter

Denne grøten kan brukes til lunsj til middag, ledsaget av en liten frukt eller juice i måltidet. I tillegg kan grønnsakene som brukes, variere, og babyen kan nå spise grønnsakene tilberedt for resten av familien, så lenge de ikke har noe salt.

Ingredienser

• 3 ss kokt ris
• 25g strimlet kyllingfilet
• 1 tomat
• 1 ss ferske erter
• 1 ss hakket spinat
• 1 ts olivenolje
• Persille, løk, hvitløk og salt til å krydre

Måte å gjøre

Kok kyllingen i litt vann og makuler den. Sauter løk og hvitløk i olivenolje, tilsett hakkede tomater, erter og litt vann, om nødvendig. Tilsett kyllingen, persillen og la den stå på svak varme i fem minutter. Server deretter denne sauten med ris og hakket babyspinat.

Babymat med søtpotet

Fisken må introduseres fra den 11. levemåneden, det er viktig å være oppmerksom på å sjekke om babyen har noen form for allergi mot denne typen kjøtt.

Ingredienser:

• 25g gram fiskefilet uten bein
• 2 ss bakte bønner
• ½ potetmos
• ½ terninger gulrot
• 1 ts vegetabilsk olje
• Hvitløk, hakket hvitløk, persille og oregano til krydder

Forberedelsesmodus:

Surr hvitløk og løk i vegetabilsk olje, tilsett fisk, gulrøtter og urter til krydder og litt vann og kok til de er møre. Kok søtpoteter og bønner i en egen panne. Når du serverer, strimler du fisken og moser bønner og søtpoteter, og etterlater noen større biter for å stimulere babyens tygging.