Hvor effektiv er olivenolje for eksem?
Innhold
Oversikt
Mykemidler, som mykgjør og glatter huden, kan være effektive for å forbedre hudbarrieren, ifølge en fersk studie publisert i International Journal of Molecular Sciences. Studien undersøkte også bruken av planteoljer som mykgjørende stoffer.
Studien indikerte at disse planteoljene har terapeutiske fordeler som kan gjelde eksem. Mange av oljene, inkludert olivenolje, viste seg å ha betennelsesdempende og antioksidantvirkninger og fremme sårheling.
Les videre for å finne ut hva forskningen sier og hva andre oljer kan være bra for å behandle eksem.
Er olivenolje bra for eksem?
Selv om olivenolje gir noen fordeler ved huden, viste en studie fra 2012 at aktuell anvendelse av olivenolje kan føre til mild overfladisk rødhet i huden.
Studien fant også at oljen kan forårsake en betydelig reduksjon i integriteten til det ytre laget av huden, kalt stratum corneum.
En svekket hudbarriere er en universell sak for personer med eksem. Fuktighetskrem brukes ofte til å behandle eksemsymptomer og støtte hudbarrieren ved å beskytte mot irriterende stoffer, allergener og smittestoffer.
En artikkel fra 2013 publisert i Practical Dermatology nevner at forholdet mellom oljesyre og linolsyre dikterer hvor effektiv en naturlig olje er i fuktighet og beskyttelse av huden.
Oljer med lave oljesyre og høye linolsyreforhold er de mest effektive.Spesielt linolsyre har vist seg å hydrere og beskytte huden, samt redusere hudirritasjon og betennelse.
Olivenolje har et relativt lavt forhold mellom linolsyre og oljesyre. Som et resultat kan aktuell bruk av oljen skade hudbarrieren og forverre eksemsymptomer, ifølge artikkelen.
Andre naturlige oljer for eksem
Selv om olivenolje ser ut til å ha liten fordel når det gjelder behandling av eksem, antyder forskning at andre naturlige oljer viser løfte.
En studie fra 2012 fant at solsikkefrøolje bevarer integriteten til det ytre laget av huden mens den forbedrer hydratiseringen.
En fersk undersøkelse fant at noen naturlige oljer forbedrer hudbarrierefunksjonen ved å gjenopprette hydrering i det ytre lag av huden og samtidig redusere vanntap gjennom huden.
Disse naturlige oljene inkluderer:
- Argan olje
- avokado olje
- borage olje
- kokosolje
- jojoba olje
- havreolje
- rosehip olje
- soyabønneolje
Noen av disse oljene har også betennelsesdempende og antibakterielle egenskaper.
Ta bort
Selv om olivenolje kanskje ikke er den beste naturlige behandlingen mot eksem, er det mange andre naturlige oljer som kan gi symptomlindring.
Ofte ser folk med eksem etter alternative behandlinger for å håndtere symptomene sine. Det kan ta litt prøving og feiling for å finne riktig behandling for å lindre symptomer.
Det har ikke vært noen kliniske studier med naturlige oljer og eksem. Mer forskning er nødvendig for å bedre forstå potensielle fordeler og risikoer.
Før du prøver en naturlig eller alternativ behandling for eksem, bør du vurdere hva som utløser eksemet ditt og om du har noen kjente allergier. Det er også viktig å snakke med legen din eller hudlegen om hvilke behandlinger som kan være mest effektive for deg.
Populære Innlegg
Palonosetron-injeksjon
