10 grunner til at håret faller ut

Innhold

• Hovedårsakene til hårtap
• For å lære mer om hårtap, se: Hårtap, hva skal jeg gjøre?

Hårtap er en naturlig prosess som er en del av hårvekstsyklusen, og det er derfor normalt for enkeltpersoner ikke engang å legge merke til at de mister mellom 60 og 100 hår per dag.

Hårtap kan være bekymringsfullt når det er overdreven, det vil si når mer enn 100 hår går tapt per dag, da det for eksempel kan være forårsaket av hormonelle endringer, stress, mangel på vitaminer eller anemi.

Hovedårsakene til hårtap

Overdreven hårtap kan være forårsaket av:

1. Kosthold med lite næringsstoffer og vitaminer: proteiner, sink, jern, vitamin A og vitamin C hjelper til med hårvekst og styrke, så et kosthold med lite næringsstoffer favoriserer hårtap;
2. Stress og angst: stress og angst øker kortison- og adrenalinnivået som hemmer hårveksten, og forårsaker overdreven hårtap;
3. Genetiske faktorer: overdreven hårtap kan arves fra foreldre;
4. Aldringsprosess: overgangsalder hos kvinner og andropause hos menn kan øke hårtap på grunn av reduserte hormoner;
5. Anemi: jernmangelanemi kan forårsake overdreven hårtap, da jern hjelper til å oksygenere vev, inkludert hodebunnen;
6. Bruk av kjemikalier i håret eller frisyrer som er for festet til hodebunnen: de kan angripe hårstrengene og favorisere fallet;
7. Bruk av medisiner: medisiner som warfarin, heparin, propyltiouracil, karbimazol, vitamin A, isotretinoin, acitretin, litium, betablokkere, kolchicin, amfetamin og kreftmedisiner kan favorisere hårtap;
8. Soppinfeksjon: soppinfeksjon i hodebunnen, kalt ringorm eller ringorm, kan favorisere overdreven hårtap;
9. Etter fødsel: reduksjonen i nivået av hormoner etter fødsel kan føre til hårtap;
10. Noen sykdommer slik som lupus, hypotyreose, hypertyreose eller alopecia areata. Lær mer på: Alopécia areata.

I disse tilfellene anbefales det å avtale en avtale med hudlege for å identifisere årsaken og veilede behandlingen som kan gjøres med tilstrekkelig mat, medisiner, kosttilskudd, sjampo, estetiske teknikker som karboksoterapi eller laser, eller kirurgiske teknikker som implantat eller hårtransplantasjon.

For å lære mer om hårtap, se: Hårtap, hva skal jeg gjøre?