Hvorfor opplever jeg nattesvette?

Innhold

• Oversikt
• Hva forårsaker nattesvette?
• Når skal du søke hjelp?
• Hvordan behandles nattesvette?
• Kan jeg forhindre nattesvette?
• Ta bort

Oversikt

Nattesvette er et annet begrep for overdreven svette eller svette om natten. De er en ubehagelig del av livet for mange mennesker.

Mens nattesvette er et vanlig symptom på overgangsalderen, kan de også være forårsaket av noen medisinske tilstander og visse medisiner. I de fleste tilfeller er nattesvette ikke et alvorlig symptom.

Hva forårsaker nattesvette?

Mange kvinner opplever hetetokter og nattesvette i overgangsalderen.

Nattesvette kan også være forårsaket av andre medisinske tilstander, for eksempel:

• infeksjoner, som tuberkulose eller HIV
• kreft, som leukemi eller lymfom
• kongestiv hjertesvikt

I noen tilfeller kan du oppleve nattesvette som en bivirkning av medisiner du tar. Dette kan omfatte visse antidepressiva, hormonbehandlinger og diabetesmedisiner.

Å konsumere for mye koffein, alkohol, tobakk eller visse ulovlige stoffer kan også forårsake nattesvette.

Når skal du søke hjelp?

Nattesvette er vanligvis ikke en grunn til bekymring. Men i noen tilfeller kan de være et tegn på en underliggende medisinsk tilstand som krever behandling.

Søk lege hvis du utvikler nattesvette som ofte forekommer, forstyrrer søvnen din eller er ledsaget av andre symptomer. Nattesvette som er ledsaget av høy feber, hoste eller uforklarlig vekttap kan være et tegn på en alvorlig medisinsk tilstand.

Hos de som har lymfom eller HIV, kan nattesvette være et tegn på at tilstanden utvikler seg.

Hvordan behandles nattesvette?

For å behandle nattesvette, vil legen din ta skritt for å løse den underliggende årsaken. Din anbefalte behandlingsplan vil avhenge av din spesifikke diagnose.

Hvis du opplever nattesvette som følge av overgangsalderen, kan legen din anbefale hormonbehandling. Denne behandlingen kan bidra til å redusere antall hetetokter du opplever og lindre andre symptomer. Legen din kan også foreskrive andre medisiner, som gabapentin, klonidin eller venlafaxin, som brukes utenfor merket for nattesvette.

Hvis en underliggende infeksjon er årsaken til nattesvette, kan legen din foreskrive antibiotika, antivirale legemidler eller andre medisiner for å behandle det.

Hvis nattesvette er forårsaket av kreft, kan legen din anbefale en kombinasjon av cellegiftmedisiner, kirurgi eller andre behandlinger.

Hvis nattesvette er knyttet til medisiner du tar, kan legen din justere dosen din eller anbefale et alternativt legemiddel.

Hvis alkoholforbruk, koffeinforbruk eller narkotikabruk er roten til nattesvette, kan legen din råde deg til å begrense eller unngå disse stoffene. I noen tilfeller kan de forskrive medisiner eller anbefale behandling for å hjelpe deg med å slutte.

Legen din kan også råde deg til å justere søvnvanene dine. Å fjerne tepper fra sengen din, bruke lettere pyjamas eller åpne et vindu på soverommet ditt kan bidra til å forhindre og lindre nattesvette. Det kan også hjelpe å bruke klimaanlegg eller vifte, eller finne et kjøligere sted å sove.

Kan jeg forhindre nattesvette?

Noen årsaker til nattesvette kan forebygges. For å redusere risikoen for nattesvette:

• begrense forbruket av alkohol og koffein
• unngå å bruke tobakk og ulovlige stoffer
• hold soverommet ditt på en behagelig temperatur, kjøligere om natten enn om dagen
• ikke trene, spise krydret mat eller konsumere varme drikker for nær sengetid
• få øyeblikkelig legehjelp hvis du mistenker at du har en infeksjon eller annen sykdom

Be legen din om mer informasjon om din spesifikke tilstand, behandlingsalternativer og strategier for å forhindre nattesvette.

Ta bort

Nattesvette kan være ubehagelig og forstyrre søvnen din. I de fleste tilfeller er de ikke grunn til å bekymre seg alvorlig. Men noen ganger kan de være forårsaket av en underliggende tilstand som krever behandling.

Legen din kan hjelpe deg med å diagnostisere årsaken til nattesvette. De kan også anbefale strategier for å forebygge eller behandle nattesvette. Avhengig av den underliggende årsaken, kan de anbefale livsstilsendringer, medisiner eller andre behandlinger.