Nassia Liukin er stolt over sin styrke i møte med kroppsskam

Innhold

• Anmeldelse for

Internett ser ut til å ha mye av meninger om Nastia Liukins kropp. Nylig tok den olympiske gymnasten til Instagram for å dele en usmakelig DM hun mottok, noe som skamfulle henne for å være "for tynn." Meldingen, som ble sendt til Liukin som svar på en speil-selfie hun tok etter en pilatestrening, spurte om hun trodde hun «fremmet borderline anoreksi-utseende kropper». (Sett inn øyenrullen her.)

I stedet for å svare trollet privat, benyttet Liukin anledningen til å dele et skjermbilde av DM til Instagram-feeden hennes og forklare hvor skadelig denne typen gransking kan være for ens mentale helse. (Relatert: Hvorfor Body-Shaming er et så stort problem og hva du kan gjøre for å stoppe det)

«Denne uken fikk jeg en DM som virkelig trigget meg på så mange måter», skrev gullvinneren ved siden av innlegget. "Det fikk meg til å føle meg: beseiret, forbanna, trist, irritert, forvirret, sjokkert og mange andre følelser. Hvis jeg tok bilder av min EGEN kropp - en kropp som vant meg mange olympiske medaljer, en kropp som jeg presser hver dag for å bli sterkere , en kropp som Gud ga meg - fremmer iboende anoreksi, så ærlig talt, vi har kommet til et sted i verden hvor bare Å VÆRE er støtende." (Relatert: Instagram Yogi snakker ut mot Skinny Shaming)

Liukin delte at hun forstår hvordan kroppstypen hennes kan virke "utløsende" for noen, spesielt mennesker med spiseforstyrrelser. Det burde likevel ikke bety at hun må skjule hvordan hun naturlig ser ut, fortsatte hun. "Jeg beklager hvis kroppen min utløser deg," skrev hun. "Jeg tror ikke at jeg burde måtte dekke det opp av frykt for å være støtende. Jeg fremmer ekte, jeg fremmer rått, og jeg fremmer sannhet." (Liukin er bare en av de mange olympierne som er stolte over å kunne fortelle deg hvorfor de elsker kroppen sin.)

Dessverre er dette ikke første gangen Liukin må stenge troll for å ha sagt hatefulle ting om kroppen hennes. Etter at hun trakk seg fra gymnastikk i 2012, gikk hun opp 25 kilo og ble raskt bombardert av kommentarer som kalte henne "feit". Så, noen år senere, begynte hun å motta meldinger som skammet henne for å være «for tynn» og «usunn».

"Uansett hva, kommer du aldri til å bli det folk vil ha," sa den 30 år gamle idrettsutøveren til Stylecaster på den tiden. (Relatert: Kvinner rundt om i verden Photoshop deres ideelle kroppsbilde)

Nå, alle disse årene senere, kjemper Liukin fortsatt den samme kampen. "This is ME", fortsatte hun med å skrive i sitt Instagram -innlegg. "Dette er kroppen min. Selv om jeg alltid har vært tynn, har jeg ikke alltid vært sterk. Jeg er stolt over å si at jeg virkelig er sterkere nå enn jeg noen gang har vært." (Trenger du bevis? Se henne knuse denne intense trappekretsen i underkroppen som om den er NBD.)

Som Liukin har olympiske gymnaster hatt en historie med å bli plukket fra hverandre for kroppen. Du husker kanskje tilbake i 2016, Simone Biles skjøt tilbake på et troll som kalte henne "stygg" etter at hun la ut et bilde av seg selv i en søt oppreisning mens hun var på ferie. "Dere kan alle dømme kroppen min alt dere vil, men på slutten av dagen er det MIN kropp", skrev hun på Twitter den gang. "Jeg elsker det og jeg er komfortabel i huden min."

I en annen hendelse etter OL i Rio 2016, ble Biles og lagkameratene hennes, Aly Raisman og Madison Kocian alle skamfulle på grunn av musklene sine etter at Biles la ut et bilde av dem iført bikini på stranden. Siden den gang har Raisman blitt en lidenskapelig talsmann for kroppspositivitet og har gått sammen med progressive merker som Aerie for å oppmuntre kvinner til å føle seg komfortable i huden. (Relatert: Simone Biles deler hvorfor hun er "ferdig med å konkurrere" med andres skjønnhetsstandarder)

Sammen har disse flinke damene vist hvor viktig det er å stå opp for seg selv og sette en stopper for kroppsskam. "HVER KROPP burde bli elsket - og hvorfor skulle ikke kroppen min falle inn i det også?" Liukin skrev i sitt innlegg før hun henvendte seg til trollet sitt direkte.

"Jeg beklager for det du går gjennom som fikk deg til å tro at det var greit å skrive dette notatet til meg på noen måte," sa hun. "Jeg håper du helbreder fra traumene dine akkurat slik jeg har helbredet fra mine og fortsetter å gjøre det."

Hvis du eller noen du kjenner er i fare eller opplever en spiseforstyrrelse, er ressurser tilgjengelig online fra National Eating Disorders Association eller gjennom NEDA-hotline på 800-931-2237.

Anmeldelse for