7 flere grunner til å slutte å røyke

Innhold

• Psoriasis
• Koldbrann
• Maktesløshet
• Hjerneslag
• Blindhet
• Degenerativ disksykdom
• Andre kreftformer
• Ta bort

Mer enn lungekreft

Du vet at sigarettrøyking forårsaker lungekreft og hjertesykdom. Du vet at det gulner tennene dine. Du vet at det rynker på huden din, flekker fingrene og reduserer luktesansen og smaken din.

Du har imidlertid fortsatt ikke klart å slutte. Vel, bare i tilfelle du fremdeles kan overtales, er det syv ting som ikke er så morsomme du kan få av å røyke som du kanskje ikke visste om.

Psoriasis

Røyking forårsaker ikke direkte denne kløende autoimmune lidelsen i plakkhud. Imidlertid er det to ting forskere vet med sikkerhet om psoriasis: For det første har den en genetisk kobling. For det andre dobler røyking av tobakk mer enn sannsynligheten for å utvikle psoriasis blant de som bærer genet, ifølge National Psoriasis Foundation.

Koldbrann

Du har kanskje hørt om koldbrann. Det oppstår når vev i kroppen brytes ned, og det resulterer i ubehagelige lukter. Når en ekstremitet får kritisk utilstrekkelig blodtilførsel, fører det til koldbrann. Langvarig røyking gjør det ved å trekke sammen blodårene og redusere blodstrømmen.

Maktesløshet

På samme måte som regelmessig, langvarig røyking innsnevrer blodkarene til å forårsake koldbrann, kan det kutte blodtilførselen til mannlige kjønnsorganer. Tror du at Viagra eller Cialis vil fungere? Ikke så. De kjemiske reaksjonene i kroppen som oppstår som et svar på røyking gjør de fleste medisiner med erektil dysfunksjon (ED) ubrukelige.

Hjerneslag

Mens blodkarene dine reagerer på kreftfremkallende stoffer, kan de også skyte en farlig blodpropp opp til hjernen din.Hvis blodpropp ikke er dødelig, kan det likevel gi deg alvorlig hjerneskade. Lær mer om hjerneslag.

Blindhet

Fortsett å røyke sigaretter, og makuladegenerasjon kan sparke inn, slik at du ikke kan se fordi røyking kvelte blodstrømmen til netthinnen. Det kan også gi deg permanent blindhet.

Degenerativ disksykdom

Ryggene våre var ikke ment å vare evig, og røyking gir raskere degenerasjonsprosessen. Skivene mellom ryggvirvlene mister væske og blir ikke i stand til å beskytte og støtte ryggvirvlene på riktig måte, noe som gir deg kroniske ryggsmerter, herniated disker og muligens slitasjegikt (OA).

Andre kreftformer

Du har hørt om lungekreft - det er vanligvis det første folk nevner når de gir deg grunner til å slutte å røyke. Men ikke glem disse kreftformene:

• lever, nyre eller blære
• leppe eller munn
• hals, strupehode eller spiserør
• mage eller tykktarm
• bukspyttkjertelen
• cervical

Leukemi er også mulig. Risikoen din for alle disse kreftformene øker jo mer du røyker.

Ta bort

Hvis du er klar til å slutte, er det mange måter å begynne på veien mot å bli røykfri. Det er ikke en enkel vei, men med riktige tips og støtte er det en som blir lettere å reise hver dag.

Det er ditt liv. Det er helsen din. Velg smart.