Hvordan denne modellen gikk fra å spise 500 kalorier om dagen til å bli en kroppspositiv påvirkningsfaktor

Innhold

• Anmeldelse for

Liza Golden-Bhojwani er kjent for sine kroppspositive innlegg som understreker viktigheten av å elske og respektere kroppen din akkurat slik den er. Men overraskende nok er det ikke noe som alltid kom så lett til den innflytelsesrike pluss-størrelsesmodellen.

I et nylig Instagram-innlegg åpnet Liza om sin hjerteskjærende reise til selvkjærlighet som forvandlet henne fra en rullebanemodell som overlevde på 500 kalorier om dagen til en kraftig kraft i kroppspositiv bevegelse. (Les deretter hvordan modellen Iskra Lawrence ble en kroppsinnflytende påvirker.)

Innlegget hennes viser side-ved-side-bilder som sammenligner kroppen hennes før og nå. "Venstre side var meg i starten av toppen av karrieren min," forklarte hun, og la til at det var "den første ordentlige moteuken der jeg faktisk var den størrelsen jeg trengte å være."

"Jeg bestilte fantastiske forestillinger som man aldri tror de faktisk kunne, det å gå med jenter som jeg en gang så opp til, var et alvorlig adrenalinkick ... men etter å ha besvimt en natt i leiligheten min mens jeg lagde en av mine svært kalde måltider (Jeg tror det var 20 stykker dampet edamame hvis jeg husker riktig), jeg avsluttet det med dietten og treningsprogrammet jeg ble satt på og bestemte meg for at jeg kunne gjøre det på egen hånd. "

«Jeg tenkte for meg selv, jeg kan fortsatt være så tynn, men jeg skal bare spise litt mer så jeg ikke føler meg så forferdelig», skriver hun. "Vel, å spise litt mer ble til å spise nesten en pose full av mandler, som deretter ble til å spise måltider i full størrelse, som deretter ble til en full-blåsing. Jeg hadde lyst på hver eneste mat du kunne tenke deg, og jeg ga inn i alle trang selv om jeg visste at dette var en så viktig tid i karrieren min."

Liza deler at hun over tid ble «en 35,5-tommers hofte i stedet for [en] 34,5-tommers hofte», noe som førte til at hun ble kritisert for at «lårene så fete ut». Etter det sier Liza at størrelsen hennes fikk henne til å miste jobber og til slutt stoppet henne fra å modellere helt, og valgte å ikke la kroppen gå gjennom mer unødvendig pine. "Jeg hadde seriøst bare gitt opp min kortvarige high fashion-karriere fordi jeg rett og slett ikke klarte å hacke den," skriver hun.

Det var først to år senere at Liza endelig begynte å praktisere et sunt treningsprogram som hjalp henne med å komme tilbake på sporet, sier hun. "I 2014 fikk jeg et kick, et turtall på motoren min, jeg ønsket å komme i form igjen, jeg var over å gi opp," sa hun. "Jeg ville inn igjen, men på en mye sunnere måte... Og jeg gjorde nettopp det, jeg jobbet fri dag ut og dag inn i treningsstudioet. Jeg var streng med kostholdet mitt, men det var jeg ikke sulter meg selv fullstendig som jeg hadde for to år siden."

Selv om kroppen hennes var sunnere og mer i form enn den noen gang hadde vært, var det ikke nok til å gi henne modelljobbene hun ønsket seg, sier hun. "I 2012 hadde jeg omtrent 500 kalorier om dagen, mens jeg i 2014 hadde omtrent 800–1 200 avhengig av humøret og sultmønstrene mine," sier hun.

"Jeg var den sterkeste jeg noen gang har vært i hele min karriere på dette tidspunktet, jeg hadde seks-pack abs, men jeg var fortsatt ikke passe nok til slike som Victoria's Secret eller andre merker." (P.S. vi er besatt av disse vanlige kvinnene som gjenskapte sitt eget Victoria's Secret-moteshow)

Men til tross for skuffelsen begynte Liza til slutt å sette pris på kroppen sin slik den er og har aldri sett seg tilbake siden. "En dag tenkte jeg bare ... hvorfor kjemper jeg mot kroppen min?" hun skriver. "Hvorfor går jeg ikke bare i samme retning? Slutt å tvinge min egen agenda og bare lytt til kroppen min. Og det var det jeg gjorde, sakte kom jeg sakte inn i min sanne kroppsform. Mitt naturlige jeg, ikke mitt tvungne jeg ."

Den styrkende holdningen er noe vi absolutt alle kan lære av. Store rekvisitter til Liza for å dele sin inspirerende historie og minne oss alle om #LoveMyShape.

Anmeldelse for