Hva er forskjellen mellom migrene og hodepine?

Innhold

• Hva er hodepine?
• Klyngens hodepine
• Sinus hodepine
• Chiari hodepine
• Thunderclap hodepine
• Hva er migrene?
• Migren utløser
• Behandling av hodepine
• Reseptfrie behandlinger
• Avslappingsteknikker
• Behandling av migrene
• Forebyggingstips
• Medisiner
• Identifiser og behandle tidlig
• Migrene og søvn: spørsmål og svar
• Spørsmål:
• EN:

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Oversikt

Når det er trykk eller smerter i hodet, kan det være vanskelig å si om du opplever en typisk hodepine eller migrene. Å skille en migrene hodepine fra en tradisjonell hodepine, og omvendt, er viktig. Det kan bety raskere lindring gjennom bedre behandlinger. Det kan også bidra til å forhindre fremtidig hodepine i utgangspunktet. Så hvordan kan du se forskjellen mellom vanlig hodepine og migrene?

Hva er hodepine?

Hodepine er ubehagelige smerter i hodet som kan forårsake press og vondt. Smertene kan variere fra mild til alvorlig, og de opptrer vanligvis på begge sider av hodet. Noen spesifikke områder der hodepine kan oppstå inkluderer pannen, templene og nakken. Hodepine kan vare alt fra 30 minutter til en uke. I følge Mayo Clinic er den vanligste hodepinetypen en spenningshodepine. Utløsere for denne typen hodepine inkluderer stress, muskelspenning og angst.

Spenningshodepine er ikke den eneste typen hodepine; andre typer hodepine inkluderer:

Klyngens hodepine

Klyngehodepine er alvorlig smertefull hodepine som oppstår på den ene siden av hodet og kommer i klynger. Dette betyr at du opplever sykluser av hodepineangrep, etterfulgt av hodepinefrie perioder.

Sinus hodepine

Ofte forvekslet med migrene, oppstår bihulepine sammen med symptomer på bihulebetennelse som feber, tett nese, hoste, lunger og ansiktspress.

Chiari hodepine

En Chiari hodepine er forårsaket av en fødselsskade kjent som en Chiari misdannelse, som får hodeskallen til å presse mot deler av hjernen, ofte forårsaker smerter i bakhodet.

Thunderclap hodepine

En "tordenklap" hodepine er en veldig alvorlig hodepine som utvikler seg på 60 sekunder eller mindre. Det kan være et symptom på en subaraknoidal blødning, en alvorlig medisinsk tilstand som krever øyeblikkelig legehjelp. Det kan også være forårsaket av aneurisme, hjerneslag eller annen skade. Ring 911 umiddelbart hvis du opplever hodepine av denne typen.

Les mer her for å lære om hodepinesymptomer som kan være tegn på alvorlige medisinske problemer.

Hva er migrene?

Disse hodepine er intense eller alvorlige og har ofte andre symptomer i tillegg til hodepine. Symptomer forbundet med migrene hodepine inkluderer:

• kvalme
• smerter bak det ene øyet eller øret
• smerter i templene
• ser flekker eller blinkende lys
• følsomhet for lys og / eller lyd
• midlertidig synstap
• oppkast

Sammenlignet med spenning eller andre typer hodepine, kan migrene hodepine smerte være moderat til alvorlig. Noen mennesker kan oppleve hodepine så alvorlige at de søker omsorg på legevakt. Migrene hodepine påvirker vanligvis bare den ene siden av hodet. Det er imidlertid mulig å ha migrene som påvirker begge sider av hodet. Andre forskjeller inkluderer smertens kvalitet: En migrene hodepine vil forårsake intense smerter som kan være bankende og vil gjøre det vanskelig å utføre daglige oppgaver.

Migrene hodepine er vanligvis delt inn i to kategorier: migrene med aura og migrene uten aura. En “aura” refererer til følelser en person opplever før de får migrene. Følelsene oppstår vanligvis alt fra 10 til 30 minutter før et angrep. Disse kan omfatte:

• føler seg mindre mentalt våken eller har problemer med å tenke
• ser blinkende lys eller uvanlige linjer
• prikking eller nummenhet i ansiktet eller hendene
• har en uvanlig sans for lukt, smak eller berøring

Noen migrene kan oppleve symptomer en dag eller to før selve migrene oppstår. Disse subtilere tegnene er kjent som "prodrome" -fasen:

• forstoppelse
• depresjon
• hyppig gjesp
• irritabilitet
• stivhet i nakken
• uvanlig matbehov

Migren utløser

Personer som opplever migrene rapporterer om ulike faktorer som er forbundet med dem. Disse kalles migrene triggere og kan omfatte:

• emosjonell angst
• prevensjonsmidler
• alkohol
• hormonelle endringer
• overgangsalder

Behandling av hodepine

Reseptfrie behandlinger

Heldigvis vil de fleste spenningshodepine forsvinne med reseptfrie behandlinger. Disse inkluderer:

• paracetamol
• aspirin
• ibuprofen

Avslappingsteknikker

Fordi de fleste hodepine er stressinduserte, kan det å ta tiltak for å redusere stress bidra til å lindre hodepine og redusere risikoen for fremtidig hodepine. Disse inkluderer:

• varmeterapi, for eksempel å påføre varme kompresser eller ta en varm dusj
• massasje
• meditasjon
• strekk i nakken
• avslapningsøvelser

Behandling av migrene

Forebyggingstips

Forebygging er ofte den beste behandlingen for migrene. Eksempler på forebyggende metoder legen din kan foreskrive inkluderer:

• gjøre endringer i kostholdet ditt, for eksempel å eliminere mat og stoffer som er kjent for å forårsake hodepine, som alkohol og koffein
• tar reseptbelagte medisiner, som antidepressiva, blodtrykkssenkende medisiner, antiepileptiske medisiner eller CGRP-antagonister
• å ta skritt for å redusere stress

Medisiner

Personer som har migrene sjeldnere, kan ha nytte av å ta medisiner som er kjent for å redusere migrene raskt. Eksempler på disse medisinene inkluderer:

• kvalme mot medisiner, slik som prometazin (fenergan), klorpromazin (Thorazine) eller proklorperazin (Compazine)
• milde til moderate smertestillende midler, slik som paracetamol, eller ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAID), slik som aspirin, naproxennatrium eller ibuprofen
• triptaner, som almotriptan (Axert), rizatriptan (Maxalt) eller sumatriptan (Alsuma, Imitrex og Zecuity)

Hvis en person tar migrene hodepine medisiner mer enn 10 dager i måneden, kan dette føre til en effekt kjent som rebound hodepine. Denne øvelsen vil forverre hodepine i stedet for å hjelpe dem til å føle seg bedre.

Identifiser og behandle tidlig

Hodepine kan variere fra å være en mild ulempe til å være alvorlig og svekkende. Å identifisere og behandle hodepine så tidlig som mulig kan hjelpe en person med forebyggende behandlinger for å minimere sjansen for annen hodepine. Å skille migrene fra andre typer hodepine kan være vanskelig. Vær spesielt oppmerksom på tiden før hodepinen begynner for tegn på en aura, og fortell legen din.

Migrene og søvn: spørsmål og svar

Spørsmål:

Kan mine dårlige søvnvaner øke hyppigheten av migrene?

Anonym pasient

EN:

Ja, dårlige søvnvaner er en utløser for migrene, sammen med visse matvarer og drikkevarer, stress, overstimulering, hormoner og visse medisiner. Det er i din beste interesse å ha regelmessige sovemønstre for å redusere risikoen for utbrudd.

Mark R. LaFlamme, MDAnswers representerer meningene fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk råd.