Psykisk helse og avhengighet av opioider: Hvordan er de forbundet?

Innhold

• Psykiske lidelser og opioider
• Opioider og depresjon
• Hva ligger bak forbindelsen?
• Risikoen ved bruk av opioider
• Hvordan unngå avhengighet
• Ta vare på din mentale helse
• Følg instruksjonene
• Se etter tegn på avhengighet
• Ta bort

Opioider er en klasse med veldig sterke smertestillende midler. De inkluderer medisiner som OxyContin (oksykodon), morfin og Vicodin (hydrokodon og paracetamol). I 2017 skrev leger i USA mer enn for disse stoffene.

Leger foreskriver vanligvis opioider for å lindre smerte etter operasjon eller en skade. Selv om disse stoffene er veldig effektive smertestillende, er de også svært vanedannende.

Mennesker som har en mental helsetilstand som depresjon eller angst, har større sannsynlighet for å få resept på opioider. De har også større risiko for å utvikle en avhengighet av disse stoffene.

Psykiske lidelser og opioider

Bruk av opioider er veldig vanlig blant mennesker med psykiske problemer. Cirka 16 prosent av amerikanerne har psykiske lidelser, men de mottar mer enn halvparten av alle opioide resepter.

Mennesker med humørsykdommer og angstlidelser er dobbelt så sannsynlige å bruke disse stoffene enn personer uten psykiske helseproblemer. Det er også mer sannsynlig at de misbruker opioider.

Å ha en psykisk helseforstyrrelse øker også sjansen for å holde deg på opioider på lang sikt. Det er dobbelt så sannsynlig at voksne med humørsykdommer tar disse stoffene i lange perioder enn de uten psykiske problemer.

Opioider og depresjon

Et omvendt forhold eksisterer også. Bevis tyder på at opioidbruk kan bidra til psykiske problemer.

En studie fra 2016 i Annals of Family Medicine fant at om lag 10 prosent av de som foreskrev opioider utviklet depresjon etter en måned med å ta stoffene. Jo lenger de brukte opioider, jo større ble risikoen for å utvikle depresjon.

Hva ligger bak forbindelsen?

Det er noen mulige årsaker til sammenhengen mellom mental helse og opioidavhengighet:

• Smerter er et vanlig symptom hos mennesker med psykiske lidelser.
• Personer med depresjon og andre psykiske problemer kan bruke opioider til å medisinere seg selv og unnslippe problemene sine.
• Opioider fungerer kanskje ikke like bra hos mennesker med psykiske lidelser, noe som fører til behovet for stadig større doser.
• Personer med psykiske lidelser kan ha gener som øker risikoen for avhengighet.
• Traumer som fysisk eller følelsesmessig misbruk kan bidra til både psykisk sykdom og narkotikamisbruk.

Risikoen ved bruk av opioider

Mens opioider er effektive for å lindre smerte, kan de føre til fysisk avhengighet og avhengighet. Avhengighet betyr at du trenger stoffet for å fungere godt. Avhengighet er når du fortsetter å bruke stoffet, selv om det forårsaker skadelige effekter.

Det antas at opioider endrer hjernens kjemi på en måte som gjør at du trenger flere og flere av disse stoffene for å få samme effekt. Over tid fører stadig større doser til avhengighet. Å prøve å få av opioider kan forårsake abstinenssymptomer som svette, søvnløshet, kvalme og oppkast.

Folk som tar for mange opioider kan til slutt overdose.Hver dag dør mer enn 130 mennesker av overdoser av opioider i USA. I 2017 døde mer enn 47.000 amerikanere av en overdose, ifølge National Institute on Drug Abuse. Å ha en psykisk sykdom øker sjansen for overdosering.

Hvordan unngå avhengighet

Hvis du lever med depresjon, angst eller annen mental helsetilstand, er det noen få ting du kan gjøre for å unngå å bli avhengig av opioider.

Ta vare på din mentale helse

Unngå å bruke opioider som en mental helsebehandling. I stedet kan du se en psykiater, psykolog eller annen mental helsepersonell for å diskutere en annen terapi som kan fungere for deg. Behandling kan innebære antidepressiva medisiner, rådgivning og sosial støtte.

Følg instruksjonene

Hvis du trenger å ta opioider etter operasjonen eller en skade, bruk bare den mengden legen din har foreskrevet. Når du er ferdig med dosen eller ikke lenger har vondt, må du slutte å ta medisinen. Å være på disse stoffene i mindre enn to uker gjør det mindre sannsynlig at du blir avhengig av dem.

Se etter tegn på avhengighet

Hvis du tar større doser av opioider for å få ønsket effekt, kan du være avhengig. Å gå av stoffet vil føre til abstinenssymptomer som irritabilitet, angst, oppkast, diaré og risting. Kontakt legen din eller en avhengighetsspesialist for å hjelpe deg med å slutte å bruke disse stoffene.

Ta bort

Opioider er veldig effektive smertestillende. De kan være nyttige for behandling av kortsiktig smerte, for eksempel etter operasjon eller en skade. Likevel kan de også føre til avhengighet eller avhengighet når de brukes på lang sikt.

Personer med depresjon og andre psykiske helseproblemer er mer sannsynlig å bli avhengige av opioider. Bruk av opioider kan også øke risikoen for å utvikle et psykisk helseproblem.

Hvis du har et psykisk helseproblem, snakk med legen din før du tar opioider. Diskuter risikoen, og spør om det finnes andre smertelindringsalternativer du kan prøve i stedet.