Hvordan takler du psoriasisartritt? Ta en psykologveiledet vurdering
Forfatter:
Peter Berry
Opprettelsesdato:
12 Juli 2021
Oppdater Dato:
1 Juli 2024
![Hvordan takler du psoriasisartritt? Ta en psykologveiledet vurdering - Helse Hvordan takler du psoriasisartritt? Ta en psykologveiledet vurdering - Helse](https://a.svetzdravlja.org/health/how-are-you-coping-with-psoriatic-arthritis-take-a-psychologist-guided-assessment.webp)
Psoriasisartritt påvirker ikke bare din fysiske helse - tilstanden kan også ha innvirkning på din mentale velvære. Når du opplever følelsesmessige oppturer og nedturer, kan det hende at du har vanskeligere å håndtere psoriasisartritt. For eksempel, hvis du føler deg stresset, trist eller engstelig med jevne mellomrom, kan du synes det er mer utfordrende å holde seg til medisineplanen din eller få tid til å trene.
Å sjekke inn med deg selv og være oppmerksom på din mentale velvære kan utgjøre en forskjell. Svar på disse fem raske spørsmålene for å få en øyeblikkelig vurdering av hvordan du håndterer de emosjonelle aspektene ved psoriasisartritt, sammen med skreddersydde ressurser for å støtte din mentale velvære.