Kayla Itsines 'søster Leah åpner opp om folk som sammenligner kroppene sine

Innhold

• Anmeldelse for

Vi trenger ikke å fortelle deg at kropper kommer i alle former og størrelser-duh. Men det gjør det ikke mindre vanskelig å unngå å sammenligne deg selv med noen av de utrolig tonede og magre treningspåvirkerne som oversvømmer Instagram -feedet ditt. Tenk nå om en av de dratt og skulpturerte kvinnene med millioner av følgere var søsteren din. Leah Itsines-ja, du gjettet det, hun er søsteren Kayla Itsines-nylig åpnet opp om hvordan det er å være konstant sammenlignet med en av de mest innflytelsesrike menneskene i treningsverdenen i dag.

Leah beskrev et bilde av seg selv på treningsstudioet iført shorts og sports -BH, og valgte sin garderobe Itines -søstrene, og sa: "Jeg fikk et spørsmål her om dagen ... som jeg får HELE tiden! Jeg er ikke det fornærmet av mye, så jeg svarer det gjerne her. Spørsmålet var "synes du det er vanskelig å ha en annen kroppstype enn Kaylas?" ... TYDELIG hadde denne nydelige jenta ingen dårlige intensjoner med den kommentaren-jeg forstår helt ... Kayla er daaaaaamn dratt. " (Relatert: Hvorfor Kayla Itsines angrer på å kalle programmet hennes "Bikini Body Guide")

Men Leah sørget for å svare på spørsmålet med et styrkende budskap om egenkjærlighet og takknemlighet. «Selvfølgelig, når jeg blir sammenlignet er det til tider vanskelig, MEN Kayla og jeg har HELT forskjellige kroppstyper», skriver hun. "Jeg vil aldri se ut som henne, hun vil aldri se ut som meg...akkurat som jeg aldri vil se ut som deg, og du vil aldri se ut som meg! Vi er alle forskjellige og har ting som gjør oss til OSS." Vi ønsker også å si at Leah ser ganske bra ut uansett.

Leah avsluttet sitt innlegg med en #realtalk -oppfordring til handling for å flytte fokus fra sammenligninger til feiringer av det som gjør deg annerledes, spesiell og helt deg. "Vi kan ikke sammenligne oss med andre mennesker fordi de IKKE er OSS," skriver hun. "Vi må fokusere på å være den best mulige versjonen av oss selv, for det er til syvende og sist det som betyr noe. Jeg fokuserer på å være den best mulige versjonen av meg, og det er å være superpass, så jeg kan følge med henne, superfornøyd og med noen jævla naanbrød i hånden min." (Oppdag mer om #MyPersonalBest-bevegelsen som handler om denne typen selvoppdagelse og målsetting.)

Anmeldelse for