Håndtere kløende hud under graviditet

Innhold

• Vanlige årsaker
• Irritert hud
• Eksem
• Psoriasis
• Hjemmebehandlinger
• Havregrynbad
• Lotioner og salver
• Bruk løse klær
• Kolestase
• Når skal du ringe legen din
• Takeaways

Graviditet er en tid med glede og forventning. Men når babyen og magen vokser, kan graviditet også bli en tid med ubehag.

Hvis du opplever kløende hud, er du ikke alene. Selv om mild hudirritasjon vanligvis er ufarlig, er det viktig å være oppmerksom på symptomene dine. I senere graviditet kan kløende hud være et tegn på et medisinsk problem.

Her er noen grunner til at du kan oppleve ubehag, noen enkle hjemmebehandlinger og notater om når du skal ringe legen din.

Vanlige årsaker

Irritert hud

Huden din blir satt på prøve når kroppen din forandrer seg i hvert nye stadium av graviditeten. Når magen og brystene blir større, strekker huden rundt seg. Du vil kanskje merke strekkmerker, rødhet og kløe i disse områdene.

Gnaging fra klær eller hud-på-hud gnidning kan gjøre saken verre. Det kan til og med føre til utslett og irritert flekker.

Eksem

Eksem er et av de vanligste hudirriterende stoffene under graviditet. Selv kvinner uten historie med irritasjon og betennelse fra eksem kan utvikle det, vanligvis i de to første trimestrene. Symptomer på eksem inkluderer kløe, utslett, betennelse og svie.

Eksem som oppstår for første gang under graviditet kalles atopisk utbrudd av graviditet (AEP). Kvinner med tidligere eksem som merker oppblussing mens de er gravide, opplever også AEP. Flekker av betent hud utvikler seg vanligvis rundt knær, albuer, håndledd og nakke. Tilstanden påvirker ikke babyen din og forsvinner vanligvis etter levering.

Psoriasis

De av dere som arbeider med psoriasis, en vanlig tilstand som forårsaker tykke flekker av rød, kløende, tørr hud, vil gjerne høre at symptomene generelt forbedres under graviditet. Men i en artikkel publisert i Expert Review of Clinical Immunology, nevner forskere at noen kvinner vil oppleve fortsatt hudproblemer.

Behandlingene som favoriseres under graviditet inkluderer topikale kortikosteroider og ultrafiolett B-lysbehandling.

Hjemmebehandlinger

Havregrynbad

For kløe forårsaket av strukket eller gnaget hud, eksem eller psoriasis, prøv et lunkent havregrynbad. Bland havre, natron og melkepulver i en kjøkkenmaskin. Øs deretter 1/4 kopp av denne blandingen i badevannet og suge i 20 minutter.

Hvis du bruker en oppskrift som krever essensielle oljer, må du kontakte legen din før du legger dem i blandingen. Noen er ikke trygge for graviditet, og badekaret vil være like effektivt uten dem.

Lotioner og salver

Det finnes en rekke kremer og salver som kan berolige irritert hud. Kakaosmør er perfekt for tørr, strukket hud, og det er lett tilgjengelig på de fleste apotek. Prøv å bruke kakaosmør om morgenen etter at du har tørket av en dusj og om natten før du legger deg til sengs.

Hvis du har eksem, snakk med legen din. Mange kremer anbefales ikke under graviditet, eller kan bare brukes i små doser. Prøv å unngå utløsere og allergener som forverrer tilstanden din. Å unngå harde såper kan også holde huden gladere og sunnere.

Bruk løse klær

For å avverge gnagsår, bruk løse, komfortable klær laget av naturlige fibre (som bomull) som lar kroppen bevege seg og puste huden din.

Selv om det kan være vanskelig, unngå også kløe så mye som mulig. Du vil bare gjøre huden din sint og forårsake mer irritasjon.

Kolestase

Alvorlig kløe i tredje trimester kan være forårsaket av intrahepatisk kolestase av graviditet (IPC) eller obstetrisk kolestase.

Denne tilstanden oppstår som respons på nedsatt leverfunksjon, muligens på grunn av graviditetshormoner, eller endringer i fordøyelsesprosessen. Gallsyrer som normalt strømmer ut av leveren, akkumuleres i huden din og annet vev. Dette forårsaker kløe.

IPC kan kjøre i familier, så spør din mor, søster, tante eller bestemor om de hadde det under graviditeten. Du har også høyere risiko hvis du bærer tvillinger, har en familiehistorie av leversykdom eller har opplevd kolestase i et tidligere svangerskap.

Symptomer på kolestase kan omfatte:

• kløe overalt (spesielt på håndflatene eller på føttene)
• kløe som forverres over natten
• gulsott (gulfarging av huden og det hvite i øynene)
• kvalme eller urolig mage
• høyre side øvre magesmerter
• mørk urin / blek avføring

Symptomene dine bør forsvinne like etter at du har født, og leverfunksjonen din blir normal. Dessverre kan IPC få alvorlige konsekvenser for babyen din, så nevn økt kløe eller relaterte symptomer for legen din. IPC kan føre til økt risiko for dødfødsel, for tidlig fødsel og fostrets lidelse, blant andre komplikasjoner.

Legen din kan foreskrive ursodeoksykolsyre (UDCA) for å forbedre leverfunksjonen din og redusere gassyreoppbygging. Hvis IPC er spesielt avansert, kan legen din også diskutere å levere babyen din kort etter at lungene har modnet eller tidligere, avhengig av alvorlighetsgraden i saken din.

Hver behandlingsplan er unik, så diskuter eventuelle bekymringer du har med legen din.

Når skal du ringe legen din

Hvis kløen blir alvorlig, er konsentrert på håndflatene eller sålene, eller ledsages av andre symptomer som kvalme eller gulsott, kontakt legen din. Dette er alle tegn på intrahepatisk kolestase og krever medisinsk hjelp for deg og babyen din.

Gi også legen din beskjed før du prøver noen reseptfrie kløemedisiner, fordi noen kanskje ikke er trygge for gravide kvinner.

Du trenger heller ikke å lide av eksem eller psoriasis. Spør legen din hvilke behandlinger som er tilgjengelige for deg under graviditeten. Ikke ta resepter uten å snakke med legen din først.

Takeaways

For de fleste kvinner er kløe under svangerskapet irriterende og vil roe seg etter fødselen. For andre kan det signalisere at noe er galt. Uansett, prøv noen hjemmebehandlingsmetoder for å berolige kløende hud og kontakt legen din for spesifikke forslag.