Hvordan begynne babyfôring med BLW-metoden
Innhold
- Hvordan starte BLW-metoden
- Hva du skal gi babyen å spise
- Mat din baby ikke burde spise
- Hvor mye mat skal jeg gi
- Hvordan vite at babyen spiste nok
- Hvordan sørge for at babyen din ikke kveles
BLW-metoden er en type matinnføring der babyen begynner å spise maten kuttet i biter, godt tilberedt, med hendene.
Denne metoden kan brukes til å utfylle babyens fôring fra 6 måneders alder, som er når babyen allerede sitter uten støtte, kan holde maten med hendene og ta det han vil til munnen, i tillegg til å vise interesse for hva foreldrene spiser . Inntil babyen når disse milepælene for utvikling, bør metoden ikke tas i bruk.
Hvordan starte BLW-metoden
For å starte fôringsinnledningen med denne metoden, må babyen være 6 måneder gammel, det er da det brasilianske foreningen for barneleger indikerer at amming ikke lenger trenger å være eksklusiv. I tillegg burde han allerede kunne sitte alene og holde maten med hendene og ta munnen og åpne hendene.
Fra dette stadiet av skal babyen sitte ved bordet og spise sammen med foreldrene. Det er nødvendig at babyen bare mates med sunn mat som frukt og grønnsaker, brød, kaker og søtsaker som er ekskludert fra denne fasen.
En god måte å begynne å bruke metoden er i stedet for å legge maten på en tallerken, og la den ligge på brettet som kommer i babysetene. Dermed virker maten mer prangende og trekker barnets oppmerksomhet.
Hva du skal gi babyen å spise
Gode eksempler på matvarer som babyen kan begynne å spise alene er:
- Gulrot, brokkoli, tomat, courgette, chayote, grønnkål, potet, agurk,
- Yams, squash, maiskolber godt tilberedt, rødbeter,
- Okra, strengbønner, blomkål, omelett med persille,
- Banan (skrell nesten i to), kutt drue i to, skiver eple, melon,
- Skru nudler, kokt egg kuttet i 4, riskuler med bønner,
- Kyllingbryst kuttet i strimler, grillet hamburger, kjøttstykker kan bare brukes til suging,
- Kokt frukt, skrelt og kuttet på en pinne.
Hard mat må tilberedes for å lette tygging, og selv om babyen ikke har tenner, er tannkjøttet også i stand til å male nok til at han kan svelge.
Å kutte grønnsaker i pinner er den beste måten å hjelpe babyen din til å holde hvert stykke å putte i munnen. Hvis du er i tvil om babyen virkelig kan kna hver mat med tannkjøttet, kan foreldrene putte maten i munnen og prøve å kna bare ved hjelp av tungen og taket på munnen.
Mat din baby ikke burde spise
Basert på denne metoden, bør ikke mat som ikke kan håndteres gis til babyen, som suppe, puré og babymat. For å tilberede mat til babyen må du bare lage mat med vann og et minimum av salt. Når babyen blir vant til å mate, rundt 9 måneder, kan du introdusere krydder, urter og krydder for å variere smaken.
Hvis babyen ikke likte en bestemt mat i utgangspunktet, bør du ikke insistere på å spise den, fordi det kan få ham til å miste interessen for maten. Den beste strategien er å bare prøve etter litt tid, og gi et lite beløp.
Olivenolje og pooolje er velkomne, men matolje er det ikke, så babyen skal ikke spise noe stekt, bare grillet og kuttet i strimler.
Pølse, pølse, pølser, harde, myke eller klebrig søtsaker, samt piskede supper og babymat anbefales ikke.
Hvor mye mat skal jeg gi
Den ideelle mengden er bare 3 eller 4 forskjellige matvarer til lunsj og middag. Dette betyr ikke at babyen vil spise alt, for opplevelsen av å ta det opp og legge det i munnen for å lukte og smake, teller også. Det er normalt å ha skitt på bordet fordi babyen fremdeles lærer og ikke skal straffes for ikke å spise alt eller spre maten på stolen eller på bordet.
Hvordan vite at babyen spiste nok
Babyen vil slutte å spise når han slutter å føle seg sulten eller mister nysgjerrighet på maten foran seg. Den beste måten å finne ut om babyen blir godt matet, er å sjekke at han vokser og får nok vekt ved hvert besøk hos barnelege.
Hver baby vil fortsatt trenge å fortsette å amme til minst ett år, og de fleste kalorier og vitaminer de trenger kommer også fra morsmelk. Å tilby brystet etter at babyen spiser med egne hender er også en god måte å sikre at han spiser nok.
Hvordan sørge for at babyen din ikke kveles
For at babyen ikke skal kveles, må han være ved bordet hele måltidet og ha full kontroll over hva han tar og legger i munnen. I henhold til barnets normale utvikling, er det først i stand til å suge, etter å ha bitt og tygge, men bare når han kan sitte alene, åpne og lukke hånden og bringe noe til munnen for å spise, bør han stimuleres til å spise i stykker.
Hvis det allerede har utviklet seg på denne måten, er det liten risiko for kvelning, selv fordi babyen ikke vil kunne plukke opp veldig små matvarer som riskorn, bønner eller peanøtter, for for denne bevegelsen krever det mye mer koordinering, og dette er mindre matvarer som pleier å kvele barnet. Store biter som ikke er knust ordentlig av tannkjøttet, kan fjernes fra halsen gjennom babyens naturlige refleks, men for at den skal fungere, må babyen sitte eller stå.
Derfor skal han av hensyn til babyen aldri bli alene om å mate, lene seg, lyve eller distrahert mens han leker, går eller ser på TV. Hver babys oppmerksomhet bør fokuseres på maten han kan holde med hendene for å spise alene. I alle fall er det bra for foreldre å vite hva de skal gjøre hvis babyen kveles. Her viser vi trinn for trinn av Heimlich-manøveren for babyer.