Slik masturberer du med en vagina: 28 tips og triks for solospill

Innhold

• Det er flott for helsen din
• Hva er de forskjellige typene onani?
• Hvordan komme i gang
• Hvis du vil utforske klitoris
• Klitorisorgasme
• Hvis du vil prøve en vaginal O
• Vaginal orgasme
• Hvis du vil eksperimentere med anal
• Anal orgasme
• Hvis du går etter kombinasjons- og erogene soner
• Kombinasjonsorgasme
• 5 stillinger for å varme opp ting
• For klitoris, prøv å ligge på ryggen
• For vaginal, prøv å sitte på huk
• For anal kan du prøve ansiktet ned-doggy-stil
• For kombinasjons- og erogene soner, prøv den late kjæresten
• Vil du gå vilt? Prøv refleksjonen
• Hvis du vil involvere andre sanser
• Hvis du er inne på det skrevne ordet
• Hvis du er mer visuell
• Hvis du foretrekker å lytte
• Bunnlinjen

Vi inkluderer produkter vi synes er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper gjennom lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Det er flott for helsen din

Jada, trening er en flott måte å lindre stress og forbedre søvnen. Men det er å glede seg over en liten en-til-en tid med deg og kroppen din.

Onani er en trygg og naturlig måte å:

• føle deg bra
• oppdag hva som blir deg varm
• slipp oppbygget seksuell spenning

Solospill har faktisk uendelige helsemessige fordeler og absolutt ingen ulemper - pluss at det er morsomt!

Fortsett å lese for å lære mer om:

• onanerer med en skjede
• hvordan du kan komme i gang
• hva du kan gjøre for å virkelig skru opp varmen

Hva er de forskjellige typene onani?

Her er en liste over de vanligste typene onani og hvordan de vanligvis føles. Husk imidlertid: Dette vil variere fra person til person.

Hvordan komme i gang

Onani trenger ikke føre til orgasme. Men hvis du er i humør og vil ha det endorfinrushet, er det noen få ting du kan gjøre for å hjelpe kroppen din til å oppnå Big O:

Sett stemningen. Innstillingen kan noen ganger utgjøre en stor forskjell i om du vil ha en god soloøkt eller ikke. Tenk på å skru ned lysene, tenne noen lys og lytte til avslappende musikk for å få stemningen i gang.

Tilsett litt glidemiddel. Når du blir opphisset, smører kroppen din selv, noe som gjør onani til en mye jevnere og behagelig opplevelse. Men noen ganger kan det ikke være nok (eller det kan ikke skje i det hele tatt!). Så hold et rør glidemiddel for hånden for å øke gleden. Handle glidemiddel nå.

La tankene vandre. Det kan være en selvfølge, men du kan slå på deg ved å bare tenke på den hottien du møtte forrige uke. La tankene dine fantasere om mennesker eller situasjoner som sender prikk nedover ryggraden.

Ta den tiden du trenger. Du trenger ikke å skynde deg onani. Lek med teknikker og ta deg tid til å glede deg over alle sensasjonene du føler i kroppen din.

Utforsk erogene soner. Å leke med de erogene sonene dine - tenk brystvortene, ørene eller lårene dine - kan skyte gnister av glede i kroppen din.

Gi dine vanlige sexleketøy en pause. Vibratorer og dildoer er mye moro å leke med, men de er ikke de eneste sexleketøyene i byen. Noen mennesker liker for eksempel å stimulere seg ved å bruke et dusjhode på klitoris eller gni vulva mot en pute.

Vurder erotikk eller pornografi. Det er morsomt å la tankene vandre, men du trenger ikke alltid bruke fantasien. Hvis du vil skru opp varmen, kan du lese en skitten bok eller se en sexy video.

Hvis du vil utforske klitoris

Den synlige delen av klitoris er et orgel i størrelse med perler, ofte dekket av en hette, som du finner øverst i vulvaen din der de to indre leppene møtes.

Klanene på klitoris er omtrent på størrelse med en perle / ert, men strukturen i seg selv er mye mer sammensatt og omfattende.

Klitoris er full av tusenvis av nerveender, noe som gjør den til den mest følsomme delen av kjønnsorganene. Det er grunnen til at de fleste med en vagina opplever orgasme ved å stimulere klitoris.

Klitorisorgasme

• Masser det kjøttfulle området på toppen av kjønnshåret, og løp deretter fingrene langs de ytre og indre leppene til vulvaen din.
• Begynn å gni eller stryke klitoris gjennom panseret. Du kan også danne en “V” med pekeren og langfingrene og skyve dem opp og ned på sidene av klitorisakselen. Finn en rytme som får deg til å føle deg bra.
• Beveg fingrene raskere og hardere når klitoris blir våt eller etter at du har brukt glidemiddel. Forsterk følelsen ved å bruke tungt trykk til du får orgasme.
• Å bruke en vibrator er en fin måte å stimulere klitoris uten å måtte overarbeide fingrene på. Bare løp sexleketøyet ditt opp og ned til du går av.

Hvis du vil prøve en vaginal O

Til tross for vanlige myter, har de fleste med en vagina vanskelig for å klimaks med vaginal stimulering. Det betyr ikke at det ikke kan være morsomt!

Å penetrere skjeden din med fingrene eller et sexleketøy kan gi deg enorm glede, selv om du ikke er orgasme.

Men hvis du vil se stjerner, kan du eksperimentere med å stimulere din G-spot - et fornøyelsespunkt på skjedeveggen - med jevn, tungt trykk (ved å gjøre det kan det også føre til utløsning!).

Vaginal orgasme

• Massér først vaginalåpningen, og sett deretter sakte fingrene (eller sexleketøy) i skjeden. Forsikre deg om at skjeden din er våt eller at du har brukt nok smøremiddel til å unngå friksjon.
• Begynn å bevege fingrene eller leken i en sirkulær, inn-og-ut, stryke eller kombinasjon av bevegelser. Det er best å bruke en "komme hit" -bevegelse for å stimulere din G-spot.
• Øk hastigheten og trykket når de gode vibrasjonene begynner å bygge. Du kan føle en eksplosiv orgasme, men ikke bekymre deg hvis du ikke gjør det. Ikke alle kan gå av med vaginal penetrering.

Hvis du vil eksperimentere med anal

Hvem sier at anal orgasmer bare er for personer med peniser? Du kan fremdeles gå av ved anal lek ved indirekte å stimulere G-punktet gjennom veggen som er delt mellom endetarmen og skjeden.

Men husk: Du må, må, må bruk glidemiddel, da anus ikke smører naturlig.

Anal orgasme

• Begynn å massere utsiden og innsiden av analåpningen, og sett sakte og forsiktig inn fingeren eller sexleketøyet i anus.
• Bytt mellom en sirkulær og inn-og-ut bevegelse når du trenger inn i anus. Gå raskere når gleden begynner å bygge til du er klar til å bli ferdig.
• Eksperimenter med leker! Vibratorer, plugger, analperler og massører kan intensivere orgasmen din ti ganger. Finn anal sexleketøy her.

Hvis du går etter kombinasjons- og erogene soner

Mange mennesker rapporterer jordskoddende orgasmer når de stimulerer skjeden og klitoris på samme tid.

Combo-solospill intensiverer følelsen av nytelse ved å stimulere alle de følsomme delene av kjønnsorganene. Berør og gni dine erogene soner mens du er inne på det for en steamy, kroppsopplevelse.

Kombinasjonsorgasme

• Du kan bruke begge hender eller en kombinasjon av fingre og sexleketøy for stimulering av klitoris og vaginal under en solo-økt.
• Bli gal! Bruk parallelle eller motsatte rytmer når du leker med klitoris og skjede samtidig. Selv vurder å skifte hastighet mellom de to (tenk raske fingre, langsom penetrering).
• Det handler om eksperimentering! Når det gjelder å stimulere de erogene sonene dine, kan du leke deg med forskjellige berøringer (tenk å gni, trekke eller klype) og sexleketøy (tenk fjær eller fingervibratorer) for å vite hva som får deg til å føle deg bra.

5 stillinger for å varme opp ting

Onani trenger ikke å være kjedelig! Du kan bruke forskjellige posisjoner til å sparke solo-økten din opp et hakk på nytelsesskalaen.

Her er bare noen få å prøve ut:

For klitoris, prøv å ligge på ryggen

At det å ligge på ryggen kan virke gammeldags, men når det kommer til å stimulere klitoris, er ingen posisjon bedre.

Når du er på ryggen, med en pute støttet under hodet, sprer du bena og bøy dem på knærne. Begynn å gni klitoris. Du kan gå sakte eller raskt, hardt eller mykt - hva som føles bra for deg.

For vaginal, prøv å sitte på huk

Hvis du leter etter en eksplosiv orgasme, er det hukestillingen du vil prøve. Squatting gjør det lettere for deg å finne din G-spot, som er omtrent 2 til 3 inches inne i skjeden.

Crouch ned med hælene dine nær eller berører baksiden av lårene. Begynn deretter å skyve fingrene eller leketøyet inn i skjeden din, bevege deg dypere når du går.

Bland det opp med en rekke bevegelser, fra stryking og sirkulær, til inn og ut.

For anal kan du prøve ansiktet ned-doggy-stil

Når det gjelder anal lek, åpner ansikts-ned doggy-stil deg for så mye glede.

Stillingen gir deg rommet du trenger for å sette fingrene eller et leketøy i baken med den ene hånden mens du gnir deg med den andre.

Ta på alle fire, og legg deretter ansiktet ned på sengen eller gulvet slik at baksiden din er høyere i luften.

Pakk en arm rundt ryggen for å nå anus mens du plasserer den andre armen under kroppen din, slik at du kan ta på klitoris.

For kombinasjons- og erogene soner, prøv den late kjæresten

Tenk på den late kjæresten som cowgirl for en.

Legg din favorittdildo eller vibrator på sengen din og senk deg ned til du finner en følelse du liker - enten penetrasjon, klitoris eller begge deler.

Det kan hende du må bruke hendene dine for å få leken jevn. Kjør leketøyet så raskt eller så sakte du vil. Gni samtidig klitoris eller spill med brystvortene på slutten av denne solo-økten.

Vil du gå vilt? Prøv refleksjonen

Refleksjonen er en flott måte å virkelig oppdage kroppen din og hva som tenner deg.

Sitt foran et speil i full lengde med et stort glidemør. Hell glidemiddel over hele kroppen - brystene, magen, indre lårene og vulvaene - og begynn å skyve hendene over disse erogene sonene.

Klyp, klem, trekk, slep, gni - gjør hva som føles godt og vær oppmerksom på hva som virkelig blir deg varm og plaget.

Hvis du vil involvere andre sanser

En sexy solo-økt trenger ikke å utelukke forspill. I stedet for å hoppe rett i å røre deg selv, hvorfor ikke gå sakte av gårde og få de andre sansene til å prikke?

Hvis du er inne på det skrevne ordet

Ikke bare erotiske historier underholdende å lese, men de lar deg også oppdage din sensuelle og seksuelle side.

Kinky litteratur oppfordrer deg til å fantasere og oppdage seksuelle gleder på en trygg, morsom måte. Sjekk literotica.com for å komme i gang med noen femme-vennlige historier.

Hvis du er mer visuell

Det burde ikke være noen overraskelse at noen mennesker elsker å se på porno - og hvorfor skal de ikke gjøre det?

Se på porno kan:

• øke din libido
• bli kvitt stress
• lar deg utforske dine seksuelle knekk sikkert

Sjekk ut FourChambers for supersensuelle erotiske filmer basert på anonyme brukerhistorier (abonnement kreves).

Hvis du foretrekker å lytte

Å lytte til sexy lyder kan være like - hvis ikke mer - vekker som å lese erotikk eller se på porno. Audio lar fantasien løpe løpsk mens du mister deg selv i detaljene i historien.

Sjekk ut Audiobooks.com for en skattekule av dampende lydbøker.

Bunnlinjen

Onani er en morsom, sexy og trygg måte å utforske dine ønsker og lære hva som tenner deg.

I tillegg er det så mange helsemessige fordeler ved selvtillit (Redusert stress! Bedre søvn! Seksuell løslatelse!) At det ikke er noen grunn til ikke å snike seg til glede hver dag.

Hvis du er ny på solo, er det også OK. Det er ingen riktig eller feil måte å onanere på, så ta deg tid til å oppdage kroppen din.

Poenglinjen: Gjør hva som helst som får deg til å føle deg bra - og nyt hvert minutt av det!

Les denne artikkelen på spansk.