Hvordan bli kvitt Milia: 7 måter

Innhold

• Er milia en grunn til bekymring?
• 1. Ikke plukk, stikk eller prøv å fjerne dem
• 2. Rens området
• 3. Damp åpne porene
• 4. Eksfolier området forsiktig
• 5. Prøv ansiktsskall
• 6. Bruk en retinoid krem
• 7. Velg en lett ansikts solkrem
• Når skal du se hudlege
• Visste du?

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Er milia en grunn til bekymring?

Milia er små hvite støt som dukker opp på huden. De er vanligvis gruppert på nese, kinn og hake, selv om de kan vises andre steder.

Milia utvikler seg når hudflak blir fanget under overflaten av huden, ifølge Mayo Clinic, eller når keratin bygger seg opp og blir fanget.

Milia forekommer oftest hos nyfødte babyer. Faktisk har 40 til 50 prosent av nyfødte babyer milia på huden innen en måned etter fødselen, ifølge en gjennomgang fra 2008. Men milia kan også påvirke barn, ungdommer og voksne.

Milia hos nyfødte forsvinner nesten alltid alene uten behandling. Hos voksne er dette mye sjeldnere, og de blir ofte ekstrahert eller fjernet på annen måte.

Det er noen få ting du kan gjøre for å øke hastigheten på helbredelsesprosessen og forhindre at flere milia dannes. Fortsett å lese nedenfor for å lære mer.

1. Ikke plukk, stikk eller prøv å fjerne dem

Hvis milia i ansiktet ditt eller barnets ansikt irriterer deg, må du ikke velge det berørte området. Forsøk på å fjerne milia kan føre til at humper blør, skorpe og arr. Skraping av huden kan også føre bakterier til området. Dette kan forårsake infeksjon.

Når det gjelder babyer under 6 måneder, er det beste å gjøre for milia å la humlene være i fred. Hvis støtene gjelder deg, bør du kontakte barnets barnelege.

2. Rens området

Forsikre deg om at du vasker ansiktet ditt med en mild, parabenfri såpe hver dag. Enhver såpe som ikke er mild, vil fjerne ansiktet ditt av oljene som trengs for å holde seg balansert og sunn.

Etter vask, klapp huden tørr i stedet for å la den lufttørke. Dette vil forhindre at huden din gnages eller tørker ut.

Handle parabenfri såpe online.

3. Damp åpne porene

Etter rensing kan det være nyttig å dampe porene for å fjerne irriterende stoffer ytterligere.

En måte å gjøre dette på er å:

1. Start med å sitte på badet ditt med dusjen som kjører på varme omgivelser. Rommet fylles sakte med varm damp.
2. Sett deg i dampen i 5 til 8 minutter. Dampen vil forsiktig åpne porene dine og frigjøre hudflak eller andre irriterende stoffer som kan være fanget under.
3. Etter å ha sittet i dampen, slå av dusjen og vent noen minutter. Tørk ansiktet ditt, og skyll med lunkent vann for å vaske bort irriterende stoffer før du går ut av det dampende rommet.

4. Eksfolier området forsiktig

Skånsom hudeksfoliering kan bidra til å holde huden fri for irriterende stoffer som forårsaker milia. Noen hindrer keratin i huden din i å overproduksjon. Se etter eksfolierende rensemidler som inneholder salisylsyre, sitronsyre eller glykolsyre.

Handle eksfolierende rensemidler online.

Å skrubbe for mye kan irritere huden, så ikke gjør det hver dag. Begynn med å bruke en eksfolierende rensemiddel en gang i uken, og se om det forbedrer miliaen din.

5. Prøv ansiktsskall

Ansiktsskall som inneholder eksfolierende ingredienser kan også hjelpe, men bruk med forsiktighet. Bruk et ansiktsskall som er for sterkt til at huden din kan vises.

Handle ansiktsskall på nettet.

Hvis du allerede har brukt ansiktsskrell som en del av rutinen for hudpleie, er det sannsynligvis trygt å fortsette å gjøre det. Det kan til og med bidra til å rydde opp i milia. Hvis du kan, hold deg til skall som har eller.

Hvis du er ny i ansiktsskall, ikke bruk dem bare for å bli kvitt milia-støt. Huden din kan være følsom for ingrediensene i et ansiktsskall. Dette kan forverre milia.

6. Bruk en retinoid krem

Noen forskere anbefaler aktuelle retinoidkremer for å bli kvitt milia. Retinoid kremer inneholder vitamin A. Dette vitaminet er viktig for helsen til huden din.

Handle retinoidkremer online.

Bruk ethvert produkt som inneholder retinoid - eller dets form med lavere styrke, retinol - bare en gang per dag. Ta den på når ansiktet ditt er skrubbet rent og tørt.

Når du bruker en retinoid- eller retinolkrem, er det viktig å bruke solkrem hver dag. De gjør huden din mer utsatt for hudskader forårsaket av soleksponering.

7. Velg en lett ansikts solkrem

Du bør allerede ha på deg solkrem hver dag for å beskytte huden i ansiktet ditt mot ultrafiolette stråler. En ekstra fordel med riktig solkrem kan være en reduksjon i hudirritasjon som forårsaker milia.

Se etter en solkrem spesielt designet for bruk i ansiktet. Forsikre deg om at SPF er 30 eller høyere. Hvis huden din er veldig følsom overfor solen, bør du vurdere å bruke et produkt med SPF på 100.

De mest hudvennlige solkremene vil ha mineralolje som base i motsetning til andre oljer som kan tette huden. Les ingrediensene i solkremen nøye for å sikre at den ikke inneholder noe du er allergisk eller sensitiv for.

Handle solkremer for ansiktet på nettet.

Når skal du se hudlege

De fleste milia-støt vil virkelig løse seg selv etter noen uker, spesielt hos babyer. Dette er imidlertid ikke ofte tilfelle for voksne med milia.

Hvis babyen din har gjentatte milieutbrudd, eller hvis milia ikke forsvinner, kan det hende du må oppsøke en hudlege.

Noen ganger vil en hudlege bruke en liten nål for å fjerne miliene manuelt. Dette vil raskt helbrede det berørte området.

Visste du?

Milia forekommer oftest hos nyfødte babyer. Faktisk har 40 til 50 prosent av nyfødte babyer milia på huden innen en måned etter fødselen. Men milia kan også påvirke barn, ungdommer og voksne.