Hvordan nærme seg å diskutere Crohns sykdom med legen din

Innhold

• Mat og ernæring
• Behandlinger og bivirkninger
• Livsstilsendringer
• Mulige komplikasjoner
• Nødsymptomer
• Forsikring
• Støttegrupper og informasjon
• Oppfølgingsavtale
• Bunnlinjen

Oversikt

Det kan være ubehagelig å snakke om Crohns, men legen din trenger å vite om symptomene dine, inkludert det som er snakk om tarmbevegelsene dine. Når du diskuterer sykdommen med legen din, må du være klar til å snakke om følgende:

• hvor mange avføring du vanligvis har per dag
• hvis avføringen er løs
• hvis det er blod i avføringen
• plasseringen, alvorlighetsgraden og varigheten av magesmerter
• hvor ofte du opplever en oppblussing av symptomer hver måned
• hvis du opplever andre symptomer som ikke er relatert til mage-tarmkanalen, inkludert leddsmerter, hudproblemer eller øyeproblemer
• hvis du mister søvn eller våkner ofte om natten på grunn av presserende symptomer
• hvis du har hatt noen endringer i appetitten
• hvis vekten din har økt eller redusert og med hvor mye
• hvor ofte du savner skolen eller jobber på grunn av symptomene dine

Prøv å gjøre det til en vane å holde oversikt over symptomene dine og hvordan de påvirker ditt daglige liv. Nevn også legen din hva du har gjort for å håndtere symptomer - inkludert hva som fungerte og hva som ikke fungerte.

Mat og ernæring

Crohns kan forstyrre kroppens evne til å absorbere næringsstoffer, noe som betyr at du kan være i fare for underernæring. Det er viktig at du tar deg tid til å snakke om mat og ernæring med legen din.

Du vet sannsynligvis allerede at det er noen matvarer som påvirker magen din og bør unngås. Legen din kan gi deg tips om hvilke matvarer som er svært næringsrike og også trygge for Crohns sykdom. På avtalen din, spør om følgende:

• hvilke matvarer og drikkevarer du skal unngå og hvorfor
• hvordan lage en matdagbok
• hvilke matvarer som er gunstige for de med Crohns sykdom
• hva du skal spise når magen er opprørt
• hvis du tar vitaminer eller kosttilskudd
• hvis legen din kan anbefale en registrert diettist

Behandlinger og bivirkninger

Det er ingen tilnærming til å behandle Crohns sykdom. Du bør gå gjennom alle tilgjengelige behandlinger med legen din og hva de anbefaler gitt dine unike symptomer og sykehistorie.

Medisiner for Crohns sykdom inkluderer aminosalicylater, kortikosteroider, immunmodulatorer, antibiotika og biologiske behandlinger. De tar sikte på å undertrykke den inflammatoriske responsen forårsaket av immunforsvaret ditt og å forhindre komplikasjoner. Hvert arbeid på forskjellige måter.

Her er noen ting du kan spørre legen din om behandling med Crohns sykdom:

• hvilke behandlinger som anbefales for typen og alvorlighetsgraden av symptomene du har
• hvorfor legen din valgte en bestemt medisin
• hvor lang tid det tar å føle lettelse
• hvilke forbedringer du kan forvente
• hvor ofte du må ta hver medisin
• hva bivirkningene er
• om medisinen vil samhandle med andre medisiner
• hvilke reseptfrie legemidler som kan brukes til å hjelpe med symptomer, som smerte eller diaré
• når det er behov for kirurgi
• hvilke nye behandlinger som er under utvikling
• hva vil skje hvis du bestemmer deg for å avvise behandlingen

Livsstilsendringer

Bortsett fra å endre kostholdet ditt, kan endringer i ditt daglige liv også bidra til å kontrollere symptomene dine og forhindre bluss. Spør legen din om det er noe de anbefaler å endre, for eksempel:

• hvor ofte du skal trene
• hvilke typer øvelser som er fordelaktige
• hvordan du kan redusere stress
• hvis du røyker, hvordan slutter du

Mulige komplikasjoner

Du er kanskje allerede kjent med de vanligste symptomene på Crohns sykdom, men du må også se etter flere komplikasjoner. Spør legen din om hver av følgende komplikasjoner, slik at du bedre kan forberede deg på dem hvis de skulle oppstå:

• leddsmerter
• eksem
• underernæring
• tarmsår
• tarmstrengninger
• fistler
• sprekker
• abscesser
• osteoporose som en komplikasjon av kronisk steroidbehandling

Nødsymptomer

Crohns sykdomssymptomer kan til tider være uforutsigbare. Det er viktig at du kan gjenkjenne når symptomene dine betyr noe alvorlig.

La legen din vurdere hvilke symptomer eller bivirkninger av behandlingen din som vil bli ansett som en nødsituasjon som krever øyeblikkelig legehjelp.

Forsikring

Hvis du ikke har brukt legen din tidligere, må du sjekke at de godtar forsikringen din. I tillegg er visse behandlinger for Crohns sykdom dyre. Så det er viktig å sørge for at alt er dekket for ikke å forårsake en forsinkelse i behandlingsplanen.

Spør om programmer fra farmasøytiske selskaper som hjelper deg med å redusere kopier og utgifter til medisinene dine.

Støttegrupper og informasjon

Vurder å be legen eller helseteamet ditt om kontaktinformasjonen til en lokal støttegruppe. Støttegrupper kan være personlig eller online. De er ikke for alle, men de kan gi følelsesmessig støtte og et vell av informasjon om behandlinger, kosthold og livsstilsendringer.

Legen din kan også ha noen brosjyrer eller annet trykt materiale du kan ta med deg eller noen anbefalte nettsteder. Det er viktig at du ikke forlater avtalen din og føler deg forvirret over noe.

Oppfølgingsavtale

Sist men ikke minst, planlegg din neste avtale før du forlater legekontoret. Be om følgende informasjon før du reiser:

• hvilke symptomer legen din vil at du skal være oppmerksom på før neste avtale
• hva du kan forvente deg neste gang, inkludert eventuelle diagnostiske tester
• hvis du trenger å gjøre noe spesielt for å forberede deg på en test ved neste besøk
• hvordan du henter resepter og spørsmål du kan stille apoteket
• hva du skal gjøre i en nødsituasjon
• hva er den beste måten å kontakte legen din, enten det er via e-post, telefon eller tekst
• hvis du har gjort noen diagnostiske tester, kan du spørre kontorpersonalet når resultatene kommer inn, og om de ringer deg direkte for å følge opp

Bunnlinjen

Helsen din er prioritert, så du må være komfortabel med å jobbe med legen din for å få best mulig pleie. Hvis legen din ikke gir deg omsorg, tid eller informasjon du trenger, vil du kanskje oppsøke en ny lege.

Det er helt normalt å søke en annen eller tredje mening - eller mer - til du finner riktig passform.