Hvordan modell Noel Berry fortsatt passer i fitness under New York Fashion Week

Innhold

• Anmeldelse for

Noel Berry fanget vårt øye først da hun ble omtalt i kampanjen for Bandiers kunstinspirerte kolleksjon for aktive klær. Etter å ha fulgt den lekre Ford-modellen på Instagram, oppdaget vi at hun ikke bare er en modell i form; hun er også en løper som kan se fantastisk ut på en selfie etter seks mil, og hun deler vår takknemlighet for en vakker acai-bolle. Men vi ville vite mer om den kommende modellen som ser like bra ut i treningsklær som hun gjør i high-fashion looks på rullebanen. (Hun drepte det når hun gikk i denne ukens Rachel Zoe-show.) Så midt i New York Fashion Week tok vi en titt inn i hverdagen hennes med noen runde spørsmål om alt fra hvilke treningsstudioer hun elsker til hva hun snacks på det som alltid er i treningsbagen hennes. (Neste opp, sjekk ut noen fitspo fra Victoria's Secret Angels!)

Det aller første hun gjør etter å ha våknet: "Det er sannsynligvis det samme som mange gjør ... sjekk telefonen min!"

Alt hun spiser på en vanlig dag, frokost til dessert: "Jeg starter dagen med egg, og deretter enten spinat eller avokado og litt grønn te. Til lunsj liker jeg å ha en god salat med mye grønnsaker eller en slags wrap. For en matbit skal jeg ha en Kind bar eller litt hummus, som jeg elsker! Til middag liker jeg å ha et protein som fisk, kylling eller biff, og så en slags grønnsak og en slags potet - jeg elsker poteter i all form! Til dessert skal jeg ha frossen yoghurt-det er noe du kan unne deg og ikke føle deg så ille om.

Den usunne overbærenheten hun ikke kan leve uten: "Pommes frites og godteri! Jeg elsker dem begge så høyt. "

Hennes typiske ukentlige treningsplan: "Jeg prøver å trene fem til syv dager, selv om det bare er litt yoga eller en løpetur på 30 minutter. Jeg føler meg så mye bedre og føler at jeg tar flere helsebevisste beslutninger i løpet av dagen hvis jeg har startet dagen med en treningsøkt . Mine favorittstudioer er SLT (det er livsendrende), Barrys Bootcamp og Exhale. "

Hennes gå til quickie-treningsbevegelse: "Når jeg ikke har mye tid eller reiser, gjør jeg en 15-minutters Pilates-video i full kropp fra YouTube på telefonen min! Du trenger ikke engang gå til treningsstudioet for å gjøre det-jeg skal gjøre det hjemme i stua mi. Jeg synes også det er veldig beroligende å gjøre på slutten av en lang dag. "(Psst: Sjekk disse hurtige Pilates -bevegelsene etter varme magemuskler på få minutter.)

Hemmeligheten hennes til en flott selfie: "Det handler om belysningen og å kjenne vinklene dine!"

Slik forbereder hun seg til moteuken: "Før jeg til noe viktig arbeidsrelatert, hvor jeg vet at figuren min må være i upåklagelig form, kuttet jeg ut sukker og karbohydrater. Jeg spiser super rent, bare magre proteiner, frukt og grønnsaker. Når det gjelder trening, vil jeg øke kondisjonstiden-i stedet for mitt vanlige 30- til 45-minutters løp, går jeg en time til en og en og en halv time. "

Hvordan hun holder energien oppe under NYFW: "Jeg tror det er veldig viktig å holde seg hydrert og sørge for at du spiser sunt og ofte. Og selvfølgelig må du få en god natts søvn kvelden før."

Hennes favoritt inspirerende sitater: "'Det beste prosjektet du noen gang vil jobbe med er deg', og 'Du får ikke rumpa du vil ha ved å sitte på det'!" (Sjekk ut flere motiverende treningsmantraer for å motivere treningen din!)

Hennes tanker om athleisure: "Jeg elsker absolutt hele fritidsbevegelsen! Den er søt og behagelig, og jeg tror at hvis du bruker aktive klær i hverdagen, blir du mer inspirert til å gå på trening, selv om det ikke var den opprinnelige planen din."

Det som alltid er i treningsbagen hennes: "Jeg liker ikke å bruke sminke mens jeg trener. så jeg har alltid et rensemiddel-jeg bruker Dr. Murad klargjørende rensemiddel; det er fantastisk for huden min! Jeg har også alltid Dr. Jart ceramidin krem-etter min mening er det den største fuktighetskrem noensinne. Og jeg har alltid mine Beats-hodetelefoner og en snill bar-min favoritt pre-gymsmak er frukt- og nøtteklyngen, men jeg er også en fan av peanøttsmør mørk sjokolade. Og etter trening har jeg alltid min Fresh sugar leppebehandling; det gjør leppene dine så glatte og sunne - det er det eneste skjønnhetsproduktet jeg ikke kan leve uten!"

Hvordan hun slapper av på slutten av dagen: "En fin lang dusj og god musikk! "

Anmeldelse for