Hvor lenge varer symptomene på eksem?

Innhold

• Går eksem bort?
• Hvor lenge varer eksemutblussing?
• Eksemstadier
• Hvordan forhindre eksem oppblussing
• Unngå triggere
• Beskytt huden din
• Kontroller varmen og fuktigheten
• Hva forårsaker eksem?
• Hvordan behandles eksem?
• Reseptbelagte medisiner
• Antihistaminer
• Allergi skudd
• Naturlige behandlinger hjemme
• Ta bort
• 5 Life Hacks å takle alvorlig eksem

Eksem (atopisk dermatitt) er en inflammatorisk hudtilstand som rammer rundt 10 prosent av mennesker over hele verden. Det utvikler seg som et resultat av en immunsystemreaksjon på forskjellige stoffer, alt fra allergener (stoffer som forårsaker en allergisk reaksjon) til kjemikalier.

Eksem skaper utslett som kan være:

• rød
• kløe
• skjell
• tørke
• Cracked
• sår eller smertefull

For noen anses eksem som en kronisk (livslang) tilstand, med oppblussing som tar noen uker å avta med behandlingen. Mange mennesker - spesielt barn - kan forvente at symptomene deres vil avta med alderen.

Selv om du ikke nødvendigvis vil ha et bestemt eksemutslett for alltid, kan du være i faren for oppblussing når du støter på eksemutløserne (stoffer som bringer oppblussing).

Går eksem bort?

Det er ingen kjent kur mot eksem, og utslettene vil ikke bare forsvinne hvis de ikke blir behandlet. For de fleste er eksem en kronisk tilstand som krever nøye unngåelse av triggere for å forhindre oppblussing.

Alder antas også å spille en rolle: Rundt 60 prosent av mennesker som har eksem utvikler det som spedbarn. Hvis du utvikler eksem som barn, kan du oppleve forbedrede symptomer når du blir eldre.

Hvor lenge varer eksemutblussing?

Helbredelsestiden fra eksem avhenger til slutt av den underliggende årsaken.

Hvis du har en oppblussing fra en kontakteksemutløser, vil utslettet sannsynligvis forsvinne i løpet av noen uker etter behandling. (En kontakteksemutløser er et stoff som bringer bluss når det kommer i kontakt med huden din.)

Allergiske triggere kan føre til blusser som holder lengre.

Eksemstadier

Eksem kan deles inn i tre stadier:

• Kronisk. Dette er det vanligste stadiet av eksem, og det utvikler seg ofte hos barn før de er 12 måneder gamle. Kronisk eksem varer vanligvis over en levetid med sporadiske oppblussinger, selv om eksem i barndommen kan bli bedre med alderen.
• Akutt. Kortvarig eksem kan være et resultat av hudfølsomhet etter å ha kommet i kontakt med et irriterende stoff. Akutte tilfeller varer bare noen uker mens huden din leges.
• Subakutt. Dette er en del av helbredelsesfasen av eksem, som fremdeles kan blusse opp igjen i full utslett hvis den ikke blir behandlet.

Hvordan forhindre eksem oppblussing

Selv om det ikke er kjent noen kur mot eksem, kan du bidra til å redusere forekomsten av oppblussing ved hjelp av følgende forebyggende tiltak.

Unngå triggere

Den beste måten å forhindre eksem oppblussing på er å unngå triggere når det er mulig. Disse inkluderer kjente allergener, samt følsomhet for kjemikalier eller stoffer.

Stress og hormoner kan også forårsake oppblussing eller gjøre dem verre.

Beskytt huden din

Å beskytte hudens barriere med en fuktighetsgivende kremer er viktig, spesielt etter bading. Bruk en lotion som er fri for konserveringsmidler og dufter.

En annen måte du kan beskytte huden din er ved å unngå fristelsen til å klø eventuelle eksemutslett som utvikler seg. Dette kan bidra til å forhindre sprekker og kutt, noe som kan føre til en infeksjonsfare.

Hvis du har åpne sår, må du huske å beskytte huden din med bandasjer.

Kontroller varmen og fuktigheten

Selv om eksem i seg selv noen ganger kan være tørt, forverres denne hudtilstanden typisk av varme og fuktighet. Vurder å holde hjemmet litt tørrere og kjøligere som en måte å håndtere og forhindre oppblussing på.

Noen mennesker opplever imidlertid oppblussing i de tørre vintermånedene. Hvis dette er deg, kan du bruke en luftfukter til å lette eksemsymptomene.

Kroppsvarme kan også spille en rolle. Å ha pustende stoffer som bomull kan hjelpe til med å varme ut kroppen. Å ta kule dusjer etter treningsøkter kan også hjelpe.

Hva forårsaker eksem?

Eksem er forårsaket av underliggende betennelse. Utviklingen av denne inflammatoriske hudtilstanden involverer stoffer som skaper negative immunreaksjoner. Disse inkluderer forskjellige allergener samt arvelige og miljømessige faktorer.

En vanlig årsak til eksem er allergier. De påfølgende utslettene kan utvikle seg som respons på visse allergener, inkludert pollen, kjæledyrsand og mat.

En annen mulig årsak til eksem er fysisk kontakt med kjemikalier, tekstiler og fargestoffer som du kan være allergisk mot. Det resulterende hudutslettet kalles kontakteksem. Mulige skyldige inkluderer:

• parfymer
• såper eller vaskemidler med konserveringsmidler og fargestoffer
• nikkel
• ull
• planter, for eksempel gift eføy
• gni alkohol
• blekemiddel
• plantevernmidler

Selv om eksem ikke er en smittsom sykdom, har det en tendens til å løpe i familier. Du kan være spesielt utsatt hvis en forelder eller en annen slektning har en historie med allergier og relaterte eksemsymptomer.

Fordøyelsesproblemer og matfølsomhet kan også spille en rolle, selv om koblingene deres til eksem ikke er så godt etablert.

Hvordan behandles eksem?

Eksem behandles basert på underliggende triggere. En lege kan anbefale en eller en kombinasjon av følgende:

Reseptbelagte medisiner

Avhengig av årsaken til eksemoppblussingen din, kan det hende du må ta orale allergimedisiner, aktuelle kortikosteroidkremer eller begge deler.

Mens steroidkremer du bruker på huden din er beregnet på kortvarig bruk, kan det hende du må bruke allergimedisiner du tar gjennom munnen året rundt for å forhindre tilknyttede symptomer.

Et annet alternativ er immunsuppresserende medisiner, som bremser immunresponsene i tilfelle alvorlig eksem.

Antihistaminer

OTC-antihistaminer kan bidra til å redusere forekomsten av eksem. I tillegg kan disse medisinene bidra til å forhindre trang til å ripe utslett, spesielt hos barn.

Snakk alltid med en lege om OTC-allergimedisiner før du tar dem.

Allergi skudd

For alvorlige allergier som ikke responderer godt på medisiner, kan en lege anbefale allergenimmunoterapi, eller "allergiskudd." Disse bildene er sammensatt av små mengder av stoffene du er allergisk mot.

Legen din vil øke dosen din sakte i løpet av flere måneder. Tanken her er å bidra til å bygge immunitet mot allergenutløserne slik at du opplever færre oppblussinger totalt sett.

Naturlige behandlinger hjemme

Bortsett fra å fukte huden din, kan noen naturlige behandlinger hjelpe deg med å helbrede huden din.

Havremelbad er en type naturlig behandling som kan berolige kløe og ubehag ved eksemutslett. Sørg for å bruke lunkent vann og følg opp med en fuktighetskrem umiddelbart etter.

Det er noen bevis for at både probiotika og prebiotika kan stabilisere mikrobiomet ditt for å hjelpe til med å behandle betennelse. Imidlertid er mer forskning nødvendig for å støtte denne tilnærmingen i eksembehandling.

Ta bort

For de fleste er eksem en livslang tilstand som består av sporadiske oppblussinger.

Når den er behandlet, kan det ta flere uker før utslett ryddes opp. Siden disse utslettene utvikler seg fra negative immunreaksjoner, er det også en risiko for at flere oppblussinger vil oppstå med mindre du reduserer eksponeringen din for triggere.

Mens eksem noen ganger kan utvikle seg i voksen alder, er utbruddet mer vanlig hos barn. Det er også en god sjanse for at eksem fra barn blir bedre med alderen.

For mer informasjon om behandlinger som kan lette eksemsymptomene dine, snakk med legen din.

5 Life Hacks å takle alvorlig eksem