Hvordan unngå å bli syk mens du reiser

Innhold

• Anmeldelse for

Hvis du planlegger å reise denne høytiden, kan du dele fly, tog eller buss med noen millioner uventede ledsagere: støvmidd, den vanligste årsaken til husholdningsstøvallergi, ifølge forskning i PLOS One. De festes på klærne, huden og bagasjen din, og de kan overleve selv internasjonale reiser. Og mens støvmidd vanligvis ikke får deg til å gjøre mye mer enn å nyse, kan disse fire reisebugsene ha større risiko.

MRSA og E. coli

Også kjent som meticillin-resistente Staphylococcus aureus, er MRSA en antibiotika-resistente streptokokker som kan overleve opptil 168 timer på flyets rygglommer. (Les om en kvinnes kamp med superbugen.) Og E. coli, insekten som forårsaker matforgiftning, kan leve i opptil 96 timer på armlenet, ifølge forskere fra Auburn University. Armlenet, brettbordet og vindusskjermen er laget av myke, porøse materialer som lar bakterier trives. Så desinfiser før du setter deg inn.

Listeria

Tidligere i år tilbakekalte en matprodusent som leverer forhandlere og flyselskaper mer enn 60 000 pund frokostmåltider som var forurenset med listeria, en bakterie som forårsaker en alvorlig GI -infeksjon (og er spesielt farlig for gravide). Det er ikke den første listeria-utløste tilbakekallingen som er berørt av flyselskapene, og det vil heller ikke være den siste. Hvis du er bekymret, ta med din egen snacks om bord.

Veggedyr

Flyselskaper som British Airways har vært kjent for å desinficere hele fly på grunn av veggedyrangrep - de sultne dyrene kan feste seg til bagasje og klær. Vær på utkikk etter insektene og bittene deres under flyturen, og vurder å oppbevare klær i gjenlukkbare plastposer eller bruke hardsidet bagasje for å holde krypene ute. (Det kan være en kobling mellom veggedyr og MRSA, en annen sykdomsfremkallende stuvning også.)

Koliforme bakterier

Tappevannet fra 12 prosent av amerikanske flyselskaper testet positivt for denne typen bakterier, som inkluderer fekale bakterier og E. coli, ifølge forskning fra Environmental Protection Agency. Hvis du er tørr, be en vaktmester om en vannflaske og glem å nippe fra springen. (Er det trygt å drikke vann fra springen hvor som helst? Vi har svaret.)

Anmeldelse for