Kan honning og kanel behandle kviser?

Innhold

• Honning, kanel og huden din
• Hva er fordelene med honning og kanel?
• fordeler
  
• Hva forskningen sier
• Risiko og advarsler
• Risiko
  
• Hvordan bruke honning og kanel mot kviser
• Andre behandlinger for kviser
• Aktuelle medisiner
• Orale medisiner
• Andre terapier
• Hva du kan gjøre nå
• Hvordan forhindre fremtidige utbrudd

Honning, kanel og huden din

Når hårsekkene på hudens overflate blir tilstoppet med olje og døde hudceller, reagerer huden ofte med klumper og støt, kjent som kviser. Kviser påvirker ofte ansiktet, brystet og ryggen, selv om du kan få kviser nesten hvor som helst på kroppen din.

Kviser forårsaker ikke bare merker på huden og ubehag. Det kan også påvirke humøret og selvtilliten din. Hvis du har hatt kviser tidligere, vet du at de ikke nødvendigvis forsvinner raskt. Når noen flekker gro, kan andre dukke opp og skape en syklus av irritasjon som ser ut til å vare på ubestemt tid. Noen dype aknehud kan til og med føre til permanent arrdannelse hvis de ikke blir behandlet.

Før de drar til hudlege, henvender seg noen til naturlige rettsmidler for å rydde opp i kvisene. Her er mer om bruk av honning og kanel til å behandle kviser, om dette hjemmemedisinen virkelig fungerer, og hvilke bivirkninger du kan støte på.

Hva er fordelene med honning og kanel?

fordeler

1. Honning kan hjelpe til med å behandle hudsykdommer som sår og brannskader.
2. Rå honning, ikke kommersiell honning, har medisinske fordeler.
3. Både kanel og honning har antimikrobielle egenskaper.

Honning får litt oppmerksomhet blant utøvere som en behandling for en rekke hudsykdommer. Dette inkluderer sår, sengesår og forbrenning. Tanken er at honning hjelper å trenge gjennom såret og avverge bakterier. På toppen av det kan honning bidra til å redusere betennelse og gi et fuktig miljø som bidrar til helbredelse.

Den typen honning som ofte blir kreditert med disse effektene, er ikke den typen du lettest finner i matbutikken din. Manuka honning er det beste alternativet for medisinsk bruk. Dette er en rå variant som ikke er behandlet.

Kanel har blitt brukt til å behandle en rekke luftveis-, fordøyelses- og til og med gynekologiske tilstander. I en nylig undersøkelse av medisinsk litteratur har kanel vist seg å ha potensielle antimikrobielle, antiparasittiske, antioksidante og antiinflammatoriske fordeler hos dyr. Det kan også ha sårhelende egenskaper.

Som med honning, gir en bestemt type kanel de fleste fordelene. Denne typen kanel kalles Cinnamomum zeylanicum eller "ekte kanel."

Hva forskningen sier

Selv om honning kan være bra for å helbrede sår, er effekten på kviser uklar.

En gruppe på 136 personer deltok i a for å evaluere om aktuell kanuka honning, en nær slektning til manuka, kan hjelpe med kviser. De brukte også en antibakteriell såpe to ganger om dagen som en del av studien. Resultatene? Bare i honninggruppen så noen betydelig forbedring i kvisen. Selv om dette setter spørsmålstegn ved de potensielle fordelene, er det for tidlig å utelukke honning. Mer forskning er nødvendig for å avgjøre om honning effektivt kan brukes mot kviser.

Kanel kan også høres ut som en lovende ingrediens å legge til i rutinen. Imidlertid mangler det vitenskapelige beviset på mennesker akkurat nå. Mer forskning er nødvendig før det blir anerkjent som en effektiv behandling for kviser.

Risiko og advarsler

Risiko

1. Du bør ikke prøve dette hjemmemediet hvis du har en honning- eller kanelallergi.
2. Hvis du er allergisk mot honning, kan det være vanskelig å svelge eller puste.
3. Hvis du er allergisk mot kanel, kan du også få rødhet eller irritasjon.

Selv om folk flest kan bruke en honning- og kanelmaske uten problemer, kan noen være allergiske mot noen av ingrediensene.

Hvis du er allergisk mot selleri, pollen eller andre bi-relaterte produkter, kan du få en reaksjon på honning på huden.

Symptomer kan omfatte:

• problemer med å svelge
• betennelse
• kløe
• utslett
• kortpustethet
• hevelse i huden
• tungpustethet eller andre pusteproblemer

Hvis du er følsom overfor kanel, kan du ha mange av de samme symptomene. Påføring av kanel på huden kan også forårsake rødhet og irritasjon.

Hvordan bruke honning og kanel mot kviser

Hvis du søker på nettet, kan det hende du finner forskjellige oppskrifter på masker og andre flekkbehandlinger som kombinerer honning og kanel. Noen sverger på at disse ingrediensene rydder huden. Den populære skjønnhetsbloggeren og vloggeren Michelle Phan tilbyr en enkel kanel og honningmaske på nettstedet sitt.

Du trenger tre ss manuka honning og en spiseskje ekte kanel for å lage denne masken.

Bare bland sammen de to ingrediensene, mikrobølgeovn i 30 sekunder, sørg for at den ikke er for varm, og mal deretter blandingen på ansiktet ditt. La den sitte i 10 minutter. Skyll av og klapp ansiktet tørt med et rent håndkle.

Andre behandlinger for kviser

Hvis kanel og honning eller andre hjemmemedisiner ikke fungerer for å rydde opp i kvisene, kan det være lurt å oppsøke primærlegen eller en hudlege. På avtalen din vil legen undersøke huden din, spørre om din livsstil og historie med kviser i familien, og spørre om eventuelle hjemmehjelps- og reseptfrie midler (OTC) du har brukt.

Det finnes en rekke aktuelle og orale medisiner som kan bidra til å berolige huden din. Du kan til og med være i stand til å prøve forskjellige terapier, for eksempel kjemisk peeling, laser- og lysbehandlinger eller ekstraksjoner, for å supplere behandlingen.

Metodene som brukes til å behandle kviser, er delt inn i tre hovedkategorier: orale medisiner, aktuelle medisiner og andre terapier som kan behandle både kviser og arrdannelse.

Aktuelle medisiner

Behandlinger du legger direkte på huden din, ser kanskje ikke ut til å fungere før noen få uker etter at du har startet dem. Du bruker vanligvis aktuelle medisiner 15 minutter etter at du har vasket og tørket ansiktet. Instruksjonene varierer avhengig av legen din og alvorlighetsgraden av kviser. Bivirkninger kan omfatte tørrhet, rødhet eller irritasjon på den berørte huden.

Vanlige alternativer er:

• retinoider, slik som tretinoin (Avita)
• antibiotika, ofte kombinert med benzoylperoksid, slik som benzoylperoksid-clindamycin (BenzaClin)
• antibiotika parret med betennelsesdempende midler, slik som dapson (Aczone)

Orale medisiner

Noen leger kan anbefale å bruke orale medisiner alene eller sammen med aktuelle behandlinger.

Vanlige alternativer er:

• antibiotika, for eksempel minocycline
• orale prevensjonsmidler som inneholder østrogen og progestin, slik som Ortho Tri-Cyclen
• anti-androgener, slik som spironolakton (Aldactone)
• vitaminderivater, slik som isotretinoin (Claravis)

Andre terapier

I tillegg til aktuelle og medikamentelle terapier, finnes det en rekke andre behandlinger som kan bidra til å lette kviser og forhindre arrdannelse.

Vanlige alternativer er:

• lysterapi, inkludert lasere
• kjemiske peeling
• ekstraksjon for å fjerne hudormer eller hudormer
• steroidinjeksjoner
• mikrodermabrasion

Hva du kan gjøre nå

Selv om mange sverger på at hjemmemedisiner som honning og kanel kan kurere kviser, mangler vitenskapelig bevis. Hvis du bestemmer deg for å prøve en honning- og kanelmaske, husk å:

• Bruk rå honning.
• Bruk ekte kanel.
• Gjør en lappetest før du bruker masken. Dette kan hjelpe deg med å avgjøre om du vil ha en negativ reaksjon på ingrediensene.

Ikke nøl med å besøke lege eller hudlege hvis OTC eller naturlige midler ikke gir deg lindring, spesielt fra mer alvorlige former for kviser. Det er mange andre alternativer tilgjengelig som kan hjelpe deg til å føle deg og se best mulig ut.

Hvordan forhindre fremtidige utbrudd

Noe av det som forårsaker kviser er ikke under din kontroll, for eksempel genetikk og hormonelle skift. Det er imidlertid en rekke ting du kan gjøre for å forhindre kviser:

• Vask ansiktet, men bare to ganger om dagen. Å skumme oftere kan irritere huden og føre til mer oljeproduksjon og kviser.
• Bruk OTC-produkter som inneholder benzoylperoksid eller salisylsyre. Disse kan bidra til å tørke ut oljer som tetter porene. Benzoylperoksid hjelper også med å drepe kviser som forårsaker kviser.
• Velg sminke med omhu. De typene som er merket med "oljefri" eller "ikke-komedogen" er mindre sannsynlig å tette porene.
• For kroppskviser, bruk løstsittende klær som lar huden puste.
• Hold hendene utenfor ansiktet ditt. Plukking av kviser kan føre til arrdannelse eller mer kviser.