Leversteatose: hva det er, symptomer, grader og behandling

Innhold

• Grader av leversteatose
• Hovedsymptomer
• Hovedårsakene til leversteatose
• Hvordan bekrefte diagnosen
• Hvordan behandlingen blir gjort
• Kunnskapstest
• Fet lever: test din kunnskap!

Akkumulering av fett i leveren, teknisk kalt fettlever, er et veldig vanlig problem som kan være forårsaket av risikofaktorer som fedme, diabetes, høyt kolesterol og overdreven inntak av alkoholholdige drikker.

Selv om det ikke alltid er symptomer, er det mulig at noen opplever smerter i høyre side av magen, hovent mage, kvalme, oppkast og generell utilpashed. I nærvær av disse symptomene, bør en hepatolog konsulteres for å utføre tester som vurderer leverfunksjonen og alvorlighetsgraden av sykdommen. Sjekk ut noen av testene som vurderer leverhelsen.

Leverfett kan kontrolleres med endringer i kosthold og regelmessig fysisk trening. Det er viktig å følge riktig behandling for å unngå komplikasjoner som skrumplever.

Grader av leversteatose

Leverfett kan klassifiseres i henhold til alvorlighetsgraden i:

• Grad 1 eller enkel hepatisk steatose: overflødig fett regnes som ufarlig. Det er vanligvis ikke noe symptom, og problemet oppdages bare gjennom en rutinemessig blodprøve;
• Grad 2 eller ikke-alkoholisk leversteatose: i tillegg til overflødig fett, blir leveren betent, noe som kan føre til at det dukker opp noen symptomer som smerter i høyre side av magen og en hovent mage;
• Grad 3 eller leverfibrose: det er fett og betennelser som forårsaker endringer i organet og blodårene rundt det, men leveren fungerer fremdeles normalt;
• Grad 4 eller levercirrhose: det er den alvorligste fasen av sykdommen og oppstår etter år med betennelse, preget av endringer i hele leveren som forårsaker en reduksjon i størrelsen og etterlater sin uregelmessige form. Cirrhose kan utvikle seg til kreft eller død i leveren, noe som krever organtransplantasjon.

I tillegg til å vurdere mengden fett i organet, er det også viktig å kontrollere om det er betennelse, da det er den viktigste årsaken til celledød i dette organet. For å vurdere progresjonen av sykdommen kan legen indikere ytelsen til leverelastografi, som er en rask og smertefri undersøkelse og som er veldig effektiv til å overvåke personer med leversykdom. Forstå hvordan leverelastografi gjøres.

Hovedsymptomer

Normalt er det ikke noe symptom i de tidlige stadiene av sykdommen, og det er grunnen til at steatose ofte oppdages ved et uhell gjennom tester for å diagnostisere andre sykdommer.

I de mer avanserte stadiene kan det imidlertid oppstå smerter i øvre høyre side av magen, uforklarlig vekttap, tretthet og generell ubehag, med kvalme og oppkast, for eksempel. I tilfeller av skrumplever kan andre symptomer også oppstå, som gul hud og øyne, kløende kropp og hevelse i magen, bena og anklene. Sjekk en mer fullstendig liste over symptomene på fettlever.

Hovedårsakene til leversteatose

Årsakene til fett i leveren er fortsatt ikke godt forstått, men mekanismen som fører til sykdomsutbruddet er gjenstand for flere undersøkelser i dag. Det antas at opphopning av fett i leveren er relatert til ubalansen mellom forbruk og syntese av fett i kroppen og dets bruk og eliminering. Denne ubalansen kan i sin tur være relatert til genetiske, ernæringsmessige og miljømessige faktorer.

Selv om årsakene ennå ikke er kjent, er risikoen for å utvikle fett i leveren mye høyere hos personer som bruker alkoholholdige drikker, og den kan økes når det er andre risikofaktorer, for eksempel:

• Fedme;
• Type 2 diabetes;
• Høytrykk;
• Høyt kolesterol;
• Alder over 50 år;
• Å være røyker;
• Har hypotyreose.

I tillegg øker bariatrisk kirurgi og andre vekttapsprosedyrer risikoen for å utvikle leverfett på grunn av endringer i stoffskiftet forårsaket av raskt vekttap. Imidlertid kan dette problemet også oppstå hos personer som ikke har noen risikofaktor, og kan til og med påvirke barn og gravide.

Hvordan bekrefte diagnosen

Endringer i leveren kan oppdages i utgangspunktet gjennom en blodprøve som evaluerer stoffene som produseres av det organet. Og hvis det er endrede verdier, som indikerer at leveren ikke fungerer bra, kan legen bestille ytterligere tester som ultralyd, tomografi, leverelastografi, magnetisk resonansavbildning eller en biopsi.

Det er imidlertid viktig å merke seg at fett i leveren ikke alltid forårsaker endringer i blodprøver, noe som kan forsinke diagnosen av sykdommen til pasienten har en ultralydskanning for å undersøke andre problemer.

Hvordan behandlingen blir gjort

Behandling av fett i leveren skjer hovedsakelig med endringer i kosthold, regelmessig trening og eliminering av alkoholforbruk. I tillegg er det også nødvendig å gå ned i vekt og kontrollere sykdommer som forverrer problemet, som for eksempel diabetes, høyt blodtrykk og høyt kolesterol. Her er et eksempel på hvordan leverfett dietten skal se ut.

Det er ingen spesifikke midler for å behandle fettleversykdom, men legen din kan anbefale hepatitt B-vaksiner for å forhindre mer leversykdom. Noen hjemmemedisiner kan også brukes til å hjelpe behandling, som tistel eller artisjokkte. Det er viktig å først spørre legen din om tillatelse før du bruker dem.

Følgende video gir tips fra ernæringsfysiologen vår for å kontrollere og redusere leverfett:

Kunnskapstest

Ta vår raske kunnskapstest for å finne ut om du vet hvordan du skal ta vare på fettlever:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Fet lever: test din kunnskap!

Start testen Et sunnere kosthold for leveren betyr:

• Spis mye ris eller hvitt brød og fylte kjeks.
• Spis hovedsakelig ferske grønnsaker og frukt fordi de inneholder mye fiber og lite fett, noe som reduserer forbruket av bearbeidet mat.

Du kan se at leveren forbedrer seg når:

• Kolesterol, triglyserider, blodtrykk og vektreduksjon;
• Det er ingen anemi.
• Huden blir vakrere.

Forbruket av øl, vin eller alkoholholdig drikke er:

• Tillatt, men bare på festdager.
• Forbudt. Alkoholforbruk bør unngås helt i tilfelle fettlever.

En av de beste måtene å hjelpe leveren til å komme seg på er:

• Å spise et fettfattig kosthold for å gå ned i vekt vil også senke kolesterol, triglyserider og insulinresistens.
• Få blod- og ultralydtester regelmessig.
• Drikk rikelig med musserende vann.

Matvarer som ikke skal spises for å hjelpe leveren til å komme seg er:

• Mat med høyt fettinnhold som pølse, pølse, sauser, smør, fett kjøtt, veldig gule oster og bearbeidet mat.
• Sitrusfrukter eller rødskall.
• Salater og supper.

forrige neste