Naturlig forsterker for kroppen

Innhold

• Naturlig forsterker for kroppen med jurubeba
• Naturlig kroppsstyrker med guarana
• Naturlig forsterker for kroppen med açaí juice
• Nyttig lenke:

En utmerket naturlig forsterker for kroppen er jurubeba-te, men guarana og açaí juice er også gode måter å øke energi på, fremme trivsel og beskytte kroppen mot sykdom.

Naturlig forsterker for kroppen med jurubeba

En god naturlig forsterkning for kroppen er jurubeba-te, fordi den har vanndrivende, betennelsesdempende og toniske egenskaper som hjelper til med å rense blodet og avgifte leveren og milten.

Ingredienser

• 30 g blader og frukt av jurubeba
• 1 liter vann

Forberedelsesmodus

Kok vannet og tilsett deretter bladene og fruktene av jurubebaen. Dekk til pannen, la den hvile i 10 minutter, filtrer og ta den deretter.

Det anbefales å ta en kopp av denne teen 3 ganger om dagen eller i henhold til retningslinjene til urtelegen.

Naturlig kroppsstyrker med guarana

En flott naturlig styrke for kroppen er guaraná te, da den har toniske og rekuperative egenskaper av kroppen som hjelper til å stimulere kroppens og hjernens funksjoner, og er en god mat for personer med fysisk og mental tretthet.

Ingredienser

• 10 g guaranapulver
• 1 liter vann

Forberedelsesmodus

Tilsett guaranapulveret i 1 liter kokende vann og la det stå i ca 10 minutter. Ta 4 kopper om dagen.

Et godt tips er å legge guaranapulveret til en annen te, som mynte, for å forbedre smaken.

Naturlig forsterker for kroppen med açaí juice

Den naturlige forsterkeren for kroppen med açaí juice har antioksidanter, rensende og stimulerende egenskaper som forhindrer sykdommer, øker muskelstyrken og renser kroppen.

Ingredienser

• 100 g açaí masse
• 50 ml vann
• 50 ml guarana sirup

Forberedelsesmodus

Legg ingrediensene i en blender og pisk til blandingen er homogen. Drikk 2 glass juice om dagen.

Det viktigste for å styrke kroppen er å konsumere matvarer rik på vitaminer og mineraler daglig, opprettholde et sunt kosthold og trene regelmessig.

Nyttig lenke:

• Saft for anemi