Hva du skal gjøre hvis du får mat fast i halsen

Innhold

• Når skal du søke akuttmedisinsk hjelp
• Måter å fjerne mat fast i halsen
• ‘Coca-Cola’-trikset
• Simethicone
• Vann
• Et fuktig stykke mat
• Alka-Seltzer eller natron
• Smør
• Vent det
• Få hjelp fra legen din
• Takeaway

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Oversikt

Svelging er en kompleks prosess. Når du spiser, jobber rundt 50 par muskler og mange nerver sammen for å flytte mat fra munnen til magen. Det er ikke uvanlig at noe går galt under denne prosessen, slik at det føles som om du har mat fast i halsen.

Når du tar en bit av fast mat, begynner en tretrinnsprosess:

1. Du tilbereder maten som skal svelges ved å tygge den. Denne prosessen lar maten blandes med spytt, og forvandler den til en fuktet puré.
2. Svelrefleksen din utløses når tungen skyver maten til baksiden av halsen. I løpet av denne fasen lukkes luftrøret tett og pusten stopper. Dette forhindrer at mat går ned i feil rør.
3. Maten kommer inn i spiserøret og reiser ned i magen.

Når det føles som om noe ikke gikk helt ned, er det vanligvis fordi det sitter fast i spiserøret. Pusten din påvirkes ikke når dette skjer fordi maten allerede har ryddet luftrøret. Du kan imidlertid hoste eller kneble.

Symptomer på mat som sitter fast i spiserøret utvikler seg umiddelbart etter at det har skjedd. Det er ikke uvanlig å ha alvorlige brystsmerter. Du kan også oppleve overdreven sikling. Men det er ofte måter å løse problemet hjemme på.

Når skal du søke akuttmedisinsk hjelp

Tusenvis av mennesker dør av kvelning hvert år. Det er spesielt vanlig blant små barn og voksne over 74 år. Kvelning skjer når mat eller fremmedlegemer setter seg fast i halsen eller luftrøret, og blokkerer luftstrømmen.

Når noen kveles, gjør de:

• klarer ikke å snakke
• har pustevansker eller støyende pust
• lag piper når du prøver å puste
• hoste, kraftig eller svakt
• skylles, så blek eller blåaktig
• miste bevisstheten

Kvelning er en livstruende nødsituasjon. Hvis du eller en du er glad i, opplever disse symptomene, må du ringe din lokale beredskapstjeneste og utføre redningsteknikker som Heimlich-manøver eller brystkompresjon umiddelbart.

Måter å fjerne mat fast i halsen

Følgende teknikker kan hjelpe deg med å fjerne mat som er blitt satt i spiserøret.

‘Coca-Cola’-trikset

å drikke en boks med cola, eller en annen kullsyreholdig drikke, kan bidra til å fjerne mat som sitter fast i spiserøret. Leger og beredskapsarbeidere bruker ofte denne enkle teknikken for å bryte opp mat.

Selv om de ikke vet nøyaktig hvordan det fungerer, bidrar karbondioksidgassen i brus til å oppløse maten. Det antas også at noe av brusen kommer i magen, som deretter slipper ut gass. Trykket på gassen kan løsne fast mat.

Prøv noen bokser med diett brus eller seltzer vann hjemme umiddelbart etter å ha lagt merke til fast mat.

Kjøp seltzer vann på nettet.

Simethicone

Reseptfrie medisiner designet for å behandle gasssmerter kan bidra til å fjerne mat som sitter fast i spiserøret. På samme måte som kullsyreholdig brus, gjør medisiner som inneholder simetikon (Gas-X) det lettere for magen å produsere gass. Denne gassen øker trykket i spiserøret og kan skyve maten løs.

Følg standard doseringsanbefaling på pakken.

Handle med simetikonmedisiner.

Vann

Noen få store slurker vann kan hjelpe deg med å vaske ned maten som sitter fast i spiserøret. Normalt gir spyttet ditt nok smøring til at maten glir lett ned i spiserøret. Hvis maten ikke ble tygget ordentlig, kan den være for tørr. Gjentatte slurker med vann kan fukte fast mat, noe som gjør det lettere å gå ned.

Et fuktig stykke mat

Det kan føles ubehagelig å svelge noe annet, men noen ganger kan en mat bidra til å presse en annen ned. Prøv å dyppe et stykke brød i litt vann eller melk for å myke det, og ta noen små biter.

Et annet effektivt alternativ kan være å ta en bit banan, en naturlig myk mat.

Alka-Seltzer eller natron

Et sprudlende medikament som Alka-Seltzer kan bidra til å bryte ned mat som sitter fast i halsen. Brusende stoffer oppløses når de blandes med en væske. I likhet med brus kan boblene de produserer når de løses opp, bidra til å oppløse maten og produsere trykk som kan løsne den.

Finn Alka-Seltzer online.

Hvis du ikke har Alka-Seltzer, kan du prøve å blande litt natron, eller natriumbikarbonat, med vann. Dette kan bidra til å fjerne mat på samme måte.

Handle natriumbikarbonat.

Smør

Noen ganger trenger spiserøret en ekstra smøring. Så ubehagelig som det kan høres ut, kan det hjelpe å spise en spiseskje smør. Dette kan noen ganger bidra til å fukte slimhinnen i spiserøret og gjøre det lettere for fast mat å bevege seg ned i magen.

Vent det

Mat som setter seg fast i strupen passerer vanligvis av seg selv, gitt litt tid. Gi kroppen din en sjanse til å gjøre ting.

Få hjelp fra legen din

Hvis du ikke klarer å svelge spyttet ditt og opplever nød, gå til ditt lokale legevakt så snart som mulig. Hvis du ikke er i nød, men maten fortsatt sitter fast, kan du ha en endoskopisk prosedyre for å fjerne maten. Etter det er det risiko for skade på slimhinnen i spiserøret. Noen leger anbefaler å komme inn etterpå for å redusere sannsynligheten for skade og gjøre ekstraksjonen lettere.

Under en endoskopisk prosedyre kan legen din identifisere eventuelle underliggende årsaker. Hvis du ofte får mat fast i halsen, bør du oppsøke lege. Et av de vanligste problemene er en innsnevring av spiserøret forårsaket av opphopning av arrvev eller spiserørstrengning. En spesialist kan behandle spiserørstrengning ved å plassere en stent eller utføre en utvidelsesprosedyre.

Takeaway

Å få mat fast i halsen kan være frustrerende og smertefullt. Hvis dette skjer ofte, snakk med legen din om mulige underliggende årsaker. Ellers kan du være i stand til å unngå en tur til legevakten ved å behandle deg selv hjemme med kullsyreholdige drikker eller andre midler.

I fremtiden må du være spesielt forsiktig når du spiser kjøtt, da det er den vanligste synderen. Unngå å spise for raskt, ta små bitt, og unngå å spise i beruset tilstand.