En titt på fruktbarhetens tidslinje
Innhold
Mange kvinner er født med alle de umodne eggsekkene de noen gang vil ha - omtrent 1 til 2 millioner. Bare rundt 400 000 av disse eggene gjenstår i begynnelsen av menstruasjonen, som oppstår rundt 12 år.
Med hver periode går flere hundre egg tapt. Bare de sunneste folliklene blir modne egg. Kroppen brytes ned og tar opp resten. Menn fortsetter derimot å skape ny sæd i det meste av deres voksne liv.
Når kroppen eldes, har den færre follikler. Det betyr at folliklene har færre muligheter til å lage sunne, sterke egg for befruktning. I tenårene er tilbudet robust, men på slutten av 30- og 40-tallet avtar tilbudet. Imidlertid er det alderen da flere og flere prøver å starte familie.
I dag er gjennomsnittsalderen for fødsel for første gang 26,6 år gammel. Den alderen har økt jevnlig de siste årene etter hvert som foreldreskap blir utsatt.
La oss se på hvordan beslutningen om å vente kan påvirke fruktbarheten din.
Aldere 18 til 24
Hvis det noen gang var en "beste" alder for å opprette rent fra et fysisk synspunkt, ville dette være det.
Kroppens sterkeste eggstokkfollikler er de første som modnes til egg for eggløsning, så eggene du produserer i dine yngre år er mer sannsynlig av høy kvalitet.
Å få et barn i denne alderen vil redusere risikoen for:
- fødselsskader
- kromosomale problemer
- noen fruktbarhetsproblemer
Selv om det er mindre risikabelt å få barn når du er 18 til 24, er det selvfølgelig ikke uten risiko.
Denne fruktbarhetssjansen, også kjent som fecundity rate, vil vokse og avta gjennom livet ditt. Det er på det sterkeste i denne yngre aldersperioden. Mellom 20 og 30 år er den naturlige fruktbarhetsraten hver måned omtrent 25 prosent. Det faller til under 10 prosent etter fylte 35 år.
Fødselsratene synker for kvinner i alderen 18 til 24 år. Mange går foran karrierer til de er i 30- og 40-årene.
Alder 25 til 30
Med hvert år som går, faller sjansen din for å bli gravid et barn. Men i slutten av 20-årene er sjansen for å bli gravid uten inngrep fortsatt jevn.
Par under 30 år som ellers er sunne, er i stand til å bli gravid i løpet av de tre første månedene med å prøve 40 til 60 prosent av tiden, anslår Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development. Etter 30 år begynner sjansene for å bli gravid å avta hvert år.
Hvis du ikke har startet familie enda, ikke bekymre deg! Kroppen din har fremdeles en sjenerøs tilførsel av egg å gi når tiden er inne.
Men hvis du prøver å bli gravid og har mislyktes i minst tre måneder, snakk med legen din. Selv om de fleste par i denne alderen vil kunne få baby uten inngrep, kan litt veiledning være nyttig.
Aldere 31 til 35
I begynnelsen av 30-årene er sjansene for at du kan få baby fortsatt store.
Du har fremdeles mye egg av høy kvalitet å tilby, men oddsen din vil begynne å avta jevnlig i denne alderen. Fekunditetsgraden din synker gradvis til fylte 32. Ved 37 år synker den dramatisk. I 30-årene er du omtrent halvparten så fruktbar som du er i begynnelsen av 20-årene.
Betyr det at du ikke kan få barn hvis du er i 30-årene? Absolutt ikke.
Faktisk har 1 av 5 kvinner på landsbasis sitt første barn etter fylte 35 år, konstaterer National Institute of Health. Imidlertid vil 1 av 3 par i 30-årene oppleve en slags infertilitetsproblem.
Aldere 35 til 40
Den største reduksjonen i fruktbarhet er på slutten av 30-tallet og begynnelsen av 40-tallet. Sjansene for at en kvinne i slutten av 30-årene vil kunne bli gravid spontant er omtrent halvparten av en kvinnelig i begynnelsen av 20-årene.
En gjennomgang fra 2003 bemerker at 60 prosent av par i dette aldersområdet vil kunne bli unnfanget naturlig i løpet av et år etter at de begynte å prøve, mens 85 prosent vil kunne bli gravid innen to år.
I denne alderen er imidlertid risikoen for kromosomproblemer med egg større. Risikoen øker med hvert ekstra år. Det betyr at risikoen for spontanabort eller unormal graviditet er høyere.
Dette fallet i fruktbarhetstallene faller sammen med tiårsperioden da flere mennesker enn noen gang prøver å bli gravid.
Fra 2011 til 2016 steg fødselsraten for kvinner i alderen 35 til 39 år hvert år, og falt med 1 prosent i 2017, rapporterer Centers for Disease Control and Prevention (CDC). For kvinner over 39 år er fødselsraten enda høyere.
Alder 41 til 45+
I følge CDC økte fødselsratene for alderen 40 til 44 år med 2 prosent mellom 2016 og 2017. Antall fødsler for kvinner 45 til 49 steg 3 prosent i samme tidsramme. Faktisk er de raskest voksende kvinnene i fertil alder hos kvinner 40 og eldre.
Det er imidlertid viktig å huske at selv om flere individer føder i disse aldrene, er den totale prosentandelen av fødsler til eldre foreldre fremdeles mye lavere enn hos yngre. Det skyldes delvis fordi det er tøffere å bli gravid hvis du er over 40 år.
I denne alderen forbereder kroppen din seg på overgangsalder. Eggstokkene dine har sannsynligvis oppbrukt folliklene, eller nærmer seg slutten på forsyningen. Med hver syklus som går, vil flere forsvinne. Når du kommer til begynnelsen av 50-tallet, har du nesten ingen follikler igjen.
Babyer født fra mennesker i dette aldersområdet har også større risiko for en rekke fødselsdefekter og komplikasjoner ved graviditet. Abort og kromosomavvik øker betydelig i løpet av denne perioden av livet.
Eldre alder øker også risikoen for komplikasjoner for forelderen, inkludert:
- diabetes
- hypertensjon
- preeklampsi
Ta bort
I dag venter folk lenger på å starte familier. På grunn av fremskritt i fruktbarhetsbehandlingene, som in vitro-befruktning, lykkes ofte disse individene å bli gravide på dette senere tidspunkt.
Mens det naturlige vinduet gradvis lukkes med alderen din, kan fruktbarhetsbehandlinger kunne utvide vinduet ditt og til og med gjøre sjansene dine for vellykket unnfangelse høyere.
Kimberly Holland er en helse- og livsstilsforfatter og redaktør med base i Birmingham, Alabama. Når hun ikke organiserer bøkene sine etter farger, liker Holland å reise, leke med nye kjøkkeninnretninger og utforske restauranter og butikker i småbyer.
Anbefalt For Deg
Fungerer periodisk faste for vekttap?
