Mangel på appetitt: 5 hovedårsaker og hva du skal gjøre

Innhold

• 1. Følelsesmessige eller psykologiske problemer
• 2. Infeksjoner
• 3. Kroniske sykdommer
• 4. Bruk av medisiner
• 5. Misbruk av lovlige og ulovlige stoffer
• Når skal du gå til legen

Mangel på appetitt representerer vanligvis ikke et helseproblem, ikke minst fordi ernæringsbehovene varierer fra person til person, så vel som spisevaner og livsstil, som direkte påvirker appetitten.

Når mangel på appetitt er ledsaget av andre symptomer som for eksempel raskt vekttap og diaré, er det imidlertid viktig å oppsøke lege slik at årsaken til tap av matlyst blir identifisert og passende behandling startes.

På denne måten er det mulig å unngå mulige komplikasjoner som hormonelle endringer på grunn av mangel på næringsstoffer og underernæring. Forstå de helsemessige konsekvensene av underernæring.

Hovedårsakene til mangel på appetitt kan være:

1. Følelsesmessige eller psykologiske problemer

Depresjon og angst kan for eksempel redusere en persons appetitt, og kan til og med føre til vekttap og tarmproblemer.

I tillegg til disse psykologiske lidelsene betraktes anoreksi som en av hovedårsakene til tap av appetitt, fordi personen føler seg veldig overvektig og er redd for å spise, noe som får appetitten til å avta. Bedre forstå hva anoreksi er og hvordan du skal behandle det.

Hva å gjøre: det beste alternativet er å søke hjelp fra en psykolog eller psykiater slik at depresjon, angst, anoreksi eller et annet psykologisk problem blir identifisert og behandlet. I tillegg er det viktig for personen å følge opp med en ernæringsfysiolog slik at en diett i henhold til deres ernæringsmessige behov er indikert.

2. Infeksjoner

De fleste infeksjoner, enten bakterielle, virale eller parasittiske, har mangel på appetitt og i noen tilfeller gastrointestinale symptomer som diaré og magesmerter, samt feber, kvalme og oppkast.

Hva å gjøre: når det er symptomer relatert til smittsomme sykdommer, er det viktig å gå til infeksjonslegen eller allmennlegen for å få utført tester, identifisere årsaken til infeksjonen og dermed starte den mest hensiktsmessige behandlingen for saken, som kan omfatte bruk av antibiotika eller antivirale stoffer, for eksempel.

3. Kroniske sykdommer

Kroniske sykdommer som diabetes, hjertesvikt, kronisk obstruktiv lungesykdom og kreft, kan være et symptom på tap av matlyst.

I tilfelle kreft spesielt, i tillegg til mangel på appetitt, er det raskt vekttap uten tilsynelatende årsak og endringer i urinen. Lær hvordan du identifiserer andre kreftsymptomer.

Hva å gjøre: det er viktig å søke veiledning fra allmennlegen dersom det er mistanke om kronisk sykdom. Dermed er det mulig å identifisere årsaken til tap av matlyst og starte passende behandling, unngå komplikasjoner og gjenopprette personens ønske om å spise og helse.

4. Bruk av medisiner

Noen medisiner som fluoksetin, tramadol og liraglutid har en bivirkning av nedsatt appetitt, som vanligvis går over etter tilpasningsfasen av medisinen, noe som ikke er alvorlig, med mindre andre symptomer som kan forstyrre livskvaliteten oppstår hos personen som for eksempel endringer i søvn og hodepine, for eksempel.

Hva å gjøre: hvis tap av matlyst er relatert til bruk av medisiner og forstyrrer daglige aktiviteter, er det viktig at dette kommuniseres til legen som er ansvarlig for behandlingen for å vurdere muligheten for å erstatte medisinen med en som ikke har denne bivirkningen.

5. Misbruk av lovlige og ulovlige stoffer

Overdreven inntak av alkoholholdige drikker, sigaretter og andre stoffer kan også forstyrre appetitten ved å redusere den og til og med eliminere den fullstendig, i tillegg til å forårsake andre helsekomplikasjoner, som kjemisk avhengighet og utvikling av psykiske lidelser. Finn ut hvilke sykdommer som er relatert til rusmisbruk.

Hva å gjøre: den beste løsningen for disse tilfellene er å redusere eller unngå inntak av disse stoffene, for i tillegg til å normalisere appetitten din, unngår det sykdommer, som for eksempel fettlever, lungekreft og depresjon.

Når skal du gå til legen

Hvis mangel på appetitt er forbundet med andre symptomer, spesielt raskt vekttap, kvalme, oppkast, svimmelhet og diaré, er det viktig å oppsøke lege, da denne tilstanden kan føre til alvorlig underernæring og dehydrering.

For å undersøke årsaken til mangel på appetitt, kan legen indikere utførelsen av tester som for eksempel fullstendig blodtelling, lipidpanel, blodsukkernivå og C-reaktivt protein (CRP) for eksempel.

I tillegg er det veldig viktig at personen søker veiledning fra en ernæringsfysiolog etter at diagnosen har utelukket sykdommer og infeksjoner, slik at de nødvendige næringsstoffene gjennom en fullstendig ernæringsvurdering kan tilveiebringes for at organismen skal fungere korrekt, som i noen tilfeller kan indikere bruk av kosttilskudd.