Denne kvinnens kamp med endometriose førte til et nytt syn på trening

Innhold

• Anmeldelse for

Ta en titt på den australske treningsinfluencer Soph Allens Instagram-side, og du vil raskt finne en imponerende six-pack på stolt skjerm. Men se nærmere, og du vil også se et langt arr i midten av magen-en ytre påminnelse om kampens mange år etter en operasjon som nesten kostet henne livet.

Det hele begynte da, 21 år gammel, begynte Allen å oppleve alvorlige smerter med mensen. "På et tidspunkt var smerten så ille at jeg trodde jeg skulle kaste opp og besvime, så jeg gikk til legen, tok noen tester og ble bestilt for en undersøkende laparoskopi for å se etter endometriose," forteller hun Form.

Endometriose oppstår når endometrial vev som strekker livmorveggen vokser utenfor livmoren, for eksempel på tarmen, blæren eller eggstokkene. Dette malplasserte vevet kan forårsake alvorlige menstruasjonssmerter, smerter under sex og under avføring, tunge og lengre perioder og til og med infertilitet.

Kirurgi er en vanlig behandling for endometriose. Kjendiser som Halsey og Julianne Hough har gått under kniven for å stoppe smerten. En laparoskopi er en minimalt invasiv operasjon for å fjerne arrvevet som dekker organene. Prosedyren regnes som lavrisiko og komplikasjoner er sjeldne-de fleste kvinner blir løslatt fra sykehuset samme dag. (En hysterektomi for å fjerne livmoren helt er et siste tilfelle for kvinner med endometriose, som Lena Dunham gjennomgikk da hun brukte andre kirurgiske alternativer.)

For Allen var ikke resultatene og restitusjonen så jevn. Under operasjonen hennes punkterte legene hennes tarmen uten å vite det. Etter å ha blitt sydd og sendt hjem for gjenoppretting, la hun raskt merke til at noe var galt. Hun ringte til legen sin to ganger for å rapportere at hun hadde sterke smerter, ikke kunne gå eller spise, og at magen var oppblåst til det å se gravid ut. De sa at det var normalt. Da Allen kom tilbake for å få fjernet stingene åtte dager senere, ble alvoret i situasjonen hennes tydelig.

"Den generelle kirurgen tok en titt på meg og sa at vi må inn i operasjonen ASAP. Jeg hadde sekundær peritonitt, som er betennelse i vevet som dekker mageorganene dine, og i mitt tilfelle hadde det spredt seg over hele kroppen min," sier Allen . "Folk dør i løpet av noen timer eller dager med dette. Jeg aner ikke hvordan jeg overlevde mer enn en uke. Jeg var veldig, veldig heldig."

Kirurgene reparerte den perforerte tarmen og Allen tilbrakte de neste seks ukene på intensiv. "Kroppen min var helt ute av kontroll, det var overraskelsesprosedyrer hver dag, og jeg kunne ikke gå, dusje, bevege meg eller spise."

Allen ble flyttet ut av intensiven og inn i en vanlig sykehusseng for å feire jul med familien. Men noen dager senere skjønte legene at bukhinnebetennelsen hadde spredt seg til lungene hennes, så Allen la seg under kniven for tredje gang på fire uker, på nyttårsdag, for å fjerne infeksjonen.

Etter tre måneder med konstant kamp med kroppen hennes, ble Allen til slutt løslatt fra sykehuset i januar 2011. "Kroppen min var fullstendig skadet og slått," sier hun.

Hun begynte sakte på reisen mot fysisk restitusjon. "Jeg var ikke så stor i fitness før operasjonen skjedde. Jeg brydde meg mer om å være tynn enn sterk," sier hun. "Men etter operasjonen lengtet jeg etter den følelsen av styrke og å se sunn ut. Jeg ble også fortalt at for å unngå kroniske smerter måtte jeg bevege kroppen min for å hjelpe med arrvevet, så jeg begynte å gå og deretter løpe ," hun sier. Hun så en kampanje for et veldedighetsløp på 15K og mente det var det perfekte målet å jobbe mot for å bygge styrke og helse.

Det løpet var bare starten. Hun begynte å prøve treningsguider hjemme, og kjærligheten til fitness vokste. "Jeg holdt på med det i åtte uker, og gikk fra å gjøre armhevninger på kne til noen få på tærne, og var utrolig stolt.Jeg brukte meg selv konsekvent, og sluttresultatet var å kunne gjøre noe jeg aldri trodde var mulig, sier Allen.

Hun oppdaget også at trening virkelig hjalp på å lindre smerten som først førte henne inn for den laparoskopien. (Til tross for operasjonen opplevde hun fortsatt "forferdelige perioder" etterpå, sier hun.) "Nå har jeg ikke endosmerter med mensen. Jeg tilskriver mye av restitusjonen min til min aktive livsstil," sier hun. (Relatert: 5 ting å gjøre hvis du har kraftig blødning i løpet av mensen)

Noe annet hun aldri trodde var mulig? Abs. Da målet hennes endret seg fra å være tynn til å være sterk, fant Allen seg med sekspakken hun var sikker på at ingen virkelig, hverdagslig person kunne ha. Mens magen hennes inspirerer tusenvis av kvinner på Instagram hver dag, vil Allen at kvinner skal vite at det er mye de ikke ser. Hun kjenner fremdeles "smertestikk" igjen fra operasjonene, og lider av nerveskader som kan gjøre noen bevegelser vanskeligere.

"Likevel er jeg utrolig stolt over hvor kroppen min har kommet og ville ikke vært meg selv uten arr. Det er en del av historien min og minner meg hvor jeg har kommet fra."

Allen sluttet aldri å sette nye treningsmål. I dag har 28-åringen sin egen online treningsvirksomhet, som lar henne oppmuntre andre kvinner til å fokusere på å være sterk fremfor tynn. Oh, og hun kan også dødløfte 220 pounds og gjøre chin-ups med 35 pounds festet til kroppen hennes. Hun trener for tiden WBFF Gold Coast bikinikonkurranse, det hun kaller "den ultimate utfordringen for meg mentalt og fysisk."

Og ja, hun vil vise frem sitt dårlige, hardt opptjente arr etter kirurgi og alt.

Anmeldelse for