Hvorfor du trenger å forberede deg på angst og skuffelse når du fryser eggene dine

Innhold

• Å fryse eggene dine kan være svært emosjonelle
• Vurder emosjonelle temaer før du fryser eggene dine

Hvordan vi ser verdensformene på hvem vi velger å være - og å dele spennende opplevelser kan ramme måten vi behandler hverandre til det bedre. Dette er et kraftig perspektiv.

Da Valerie Landis nådde begynnelsen av 30-årene, hadde hun en mastergrad, en vellykket karriere og eide en andre leilighet i Chicago sentrum.

"Jeg følte at jeg hadde gjort alt riktig for å planlegge og sette opp fremtiden min, men så tok det langvarige forholdet mitt slutt," sier hun.

Som mange kvinner vet Landis at hun vil få barn en dag. Siden hun ikke kan forutsi når hun kan møte noen, valgte hun å ta presset fra dating ved å fryse eggene sine.

I 2014 fikk eggfrysing oppmerksomhet i media da Facebook, Apple og Google kunngjorde at de ville betale for at de kvinnelige ansatte skulle fryse eggene sine.

Men nyere forskning tyder på at kvinner ikke fryser eggene sine fordi de vil klatre på bedriftsstigen. De velger prosedyren fordi det er vanskelig å finne en langsiktig partner som også er klar til å ha familie.

Men selv om alternativet til å fryse ens egg kan lette bekymringene rundt det å kunne få et biologisk barn, er mange kvinner ikke klar over at prosedyren kan ta en økonomisk, fysisk og psykologisk toll.

Å fryse eggene dine kan være svært emosjonelle

Før selve egghenting, må kvinner bruke uker på å forberede prosedyren. Dette inkluderer å få laboratorier, daglige hormoninjeksjoner og en rekke legeavtaler.

"Jeg var ikke mentalt forberedt på hvordan hormoninjeksjonene ville få meg til å føle meg," sier Landis. Hun legger til, "Jeg var veldig emosjonell hele tiden."

En fersk studie som undersøkte over 200 kvinner som gjennomgikk frysing av egg, fant at 16 prosent av kvinnene angret på å fryse eggene sine. Blant årsakene: et lite antall frosne egg, mangel på informasjon om prosedyren og mangel på emosjonell støtte.

Som psykolog har jeg rådet kvinner som ble overrasket da frysing av eggene deres forårsaket angst og skuffelse.

Bekymringer om hva du skal si til familie og venner og hvordan du kan dele informasjonen med en fremtidig partner oppstår ofte.

Dessverre blir ikke alltid disse bekymringene adressert før gå videre med prosedyren, noe som kan føre til at kvinner føler seg fanget av følelser.

Kvinner kan også føle seg ødelagte hvis legen deres ikke henter et visst antall egg, noe som får dem til å føle seg som om kroppene deres har sviktet dem.

Frysing av eggene hennes tok en emosjonell toll på Emily Pereira. I midten av 30-årene og nyskilt, virket prosedyren som den rasjonelle tingen å gjøre.

”Til å begynne med følte jeg meg makt. Å kunne ta denne beslutningen føltes som et kvantesprang for kvinner, sier hun.

Pereira fikk 30 egg fra hentingen. Legen hennes var imponert over resultatene, og det virket som om alt hadde gått bedre enn forventet.

Men dager etter inngrepet begynte Pereira å ha uutholdelig smerte. Gynekologen hennes fortalte at hun hadde en gjærinfeksjon, og at hun snart ville blitt bedre. Men da ubehaget ikke falt, søkte Pereira ytterligere råd fra rådgivere, helhetlige legere og mange leger.

Konklusjonen: Hormonene hun hadde tatt for å forberede seg på egginnhenting, hadde kastet kroppen hennes fra balanse, noe som resulterte i en soppinfeksjon kjent som candida.

"Jeg ble veldig syk, og jeg har vært på en helbredende reise i fire år som har vært ekstremt tidkrevende og dyr," deler Pereira med Healthline.

Fordi syklusen var en så emosjonell omveltning, angrer Pereira på å ha gjennomgått prosedyren.

"Jeg lærte at når jeg tar beslutninger av frykt, viser det seg ikke at det blir veldig bra," sier hun.

Og etter at hun gjennomgikk en medisinsk prosedyre som resulterte i så mange helseproblemer, ble Pereira veldig lett gravid naturlig, noe som fikk henne til å føle at "det hele var helt unødvendig."

Vurder emosjonelle temaer før du fryser eggene dine

Dr. Aimee Eyvazzadeh, en reproduktiv endokrinolog i San Francisco Bay Area, utdanner pasientene sine om den psykologiske stress eggfrysingen kan vekke.

"Med innspill fra en terapeut laget jeg en psykoedukasjonsliste, der jeg stilte spørsmål som: 'Hva er den følelsesmessige kostnaden ved å gå under eggfrysing kontra å ta sjanser med fruktbarhet etter fylte 35?' Og 'Hvordan takler jeg hvis jeg oppdager at jeg er infertil og kan ikke gå videre med eggfrysing? '”

For å forberede prosedyren har Eyvazzadeh alle pasientene sine gjennomgått denne listen. Å dele informasjonen hjelper kvinner å gruble på disse emosjonelle spørsmålene. Psykoterapeuter som spesialiserer seg på reproduktiv helse og velvære kan også hjelpe kvinner med å utforske frykten og bekymringene deres.

Uten noen å snakke med, kan kvinner føle at de har en hemmelighet, noe som kan føre til at de føler seg urolige og ensomme.

Peer support kan også finnes gjennom private grupper på Facebook og Reddit. Det er ofte betryggende å koble seg til andre kvinner som går gjennom noe lignende.

I håp om å styrke og inspirere kvinner slik at de kan ta kloke valg av reproduktiv helse, opprettet Valerie Landis Eggsperience.com, et pedagogisk nettsted som skal hjelpe kvinner å navigere i den kompliserte prosessen med eggfrysing og fruktbarhetsbeslutninger. På nettstedet gir hun ressurser, inkludert blogger og podcaster, som tar for seg de utallige spørsmålene som eggfrysingen har brakt.

"Frysing av egg er ikke for alle, men hvis du har noe å gjøre for å utføre prosedyren, er det bedre å gjøre det," sier Landis.

Fortsatt minner Eyvazzadeh sine pasienter om at frysing av egg ikke er noen garanti. "Det er en ny sjanse for graviditet når du er eldre, og eggene dine ikke er like levedyktige," sier hun.

Mens eggfrysing kanskje spiller inn i Superwoman-tropen, minner Eyvazzadeh sine pasienter: "Det er ikke noe som heter det å ha alt. Du kan ha alt, men kanskje ikke alle samtidig. ”

Juli Fraga er en lisensiert psykolog med base i San Francisco. Hun ble uteksaminert med en PsyD fra University of Northern Colorado og deltok på et postdoktorgradsstipendium ved UC Berkeley. Hun er lidenskapelig opptatt av kvinners helse, og nærmer seg alle øktene sine med varme, ærlighet og medfølelse. Se hva hun har til på Twitter.