Effektene av diabetes på kroppen din

Innhold

• Typer diabetes
• Endokrine, ekskresjons- og fordøyelsessystemer
• Nyreskade
• Sirkulasjonssystemet
• Integrert system
• Sentralnervesystemet
• Fortplantningssystem

Når du hører ordet "diabetes", er din første tanke sannsynlig om høyt blodsukker. Blodsukker er en ofte undervurdert komponent i helsen din. Når det er ute av hakk over lang tid, kan det utvikle seg til diabetes. Diabetes påvirker kroppens evne til å produsere eller bruke insulin, et hormon som gjør at kroppen din kan gjøre glukose (sukker) til energi. Her er hvilke symptomer som kan oppstå i kroppen din når diabetes trer i kraft.

Diabetes kan håndteres effektivt når de blir tatt tidlig. Når det ikke blir behandlet, kan det imidlertid føre til potensielle komplikasjoner som inkluderer hjertesykdom, hjerneslag, nyreskade og nerveskade.

Normalt når du spiser eller drikker, vil kroppen din bryte ned sukker fra maten din og bruke dem til energi i cellene dine. For å oppnå dette må bukspyttkjertelen produsere et hormon som kalles insulin. Insulin er det som letter prosessen med å trekke sukker fra blodet og putte det i cellene for bruk eller energi.

Hvis du har diabetes, produserer bukspyttkjertelen enten for lite insulin eller ingen i det hele tatt. Insulinet kan ikke brukes effektivt. Dette gjør at blodsukkernivået øker mens resten av cellene dine blir fratatt sårt tiltrengt energi. Dette kan føre til et bredt utvalg av problemer som påvirker nesten alle større kroppssystemer.

Typer diabetes

Effekten av diabetes på kroppen din avhenger også av typen du har.Det er to hovedtyper av diabetes: type 1 og type 2.

Type 1, også kalt juvenil diabetes eller insulinavhengig diabetes, er en immunsystemforstyrrelse. Ditt eget immunsystem angriper de insulinproduserende cellene i bukspyttkjertelen, og ødelegger kroppens evne til å lage insulin. Med type 1-diabetes må du ta insulin for å leve. De fleste blir diagnostisert som barn eller unge voksne.

Type 2 er relatert til insulinresistens. Det pleide å forekomme i eldre populasjoner, men nå får flere og flere yngre populasjoner diagnosen type 2-diabetes. Dette er et resultat av dårlig livsstil, kosthold og treningsvaner.

Ved type 2-diabetes slutter bukspyttkjertelen å bruke insulin effektivt. Dette forårsaker problemer med å kunne trekke sukker fra blodet og putte det inn i cellene for energi. Etter hvert kan dette føre til behovet for insulinmedisinering.

Tidligere faser som prediabetes kan håndteres effektivt med diett, mosjon og nøye overvåking av blodsukker. Dette kan også forhindre full utvikling av type 2-diabetes. Diabetes kan kontrolleres. I noen tilfeller kan det til og med gå i remisjon hvis det gjøres riktige livsstilsendringer.

Svangerskapsdiabetes er høyt blodsukker som utvikler seg under graviditet. Mesteparten av tiden kan du kontrollere svangerskapsdiabetes gjennom kosthold og trening. Det løser seg vanligvis også etter at babyen er født. Svangerskapsdiabetes kan øke risikoen for komplikasjoner under graviditet. Det kan også øke risikoen for utvikling av type 2-diabetes senere i livet for både mor og barn.

Endokrine, ekskresjons- og fordøyelsessystemer

Hvis bukspyttkjertelen produserer lite eller ingen insulin - eller hvis kroppen din ikke kan bruke det - brukes alternative hormoner for å gjøre fett til energi. Dette kan skape høye nivåer av giftige kjemikalier, inkludert syrer og ketonlegemer, noe som kan føre til en tilstand som kalles diabetisk ketoacidose. Dette er en alvorlig komplikasjon av sykdommen. Symptomer inkluderer ekstrem tørst, overdreven vannlating og tretthet.

Pusten kan ha en søt duft som er forårsaket av forhøyede nivåer av ketonlegemer i blodet. Høye blodsukkernivåer og overflødig ketoner i urinen din kan bekrefte diabetisk ketoacidose. Hvis ubehandlet, kan denne tilstanden føre til tap av bevissthet eller til og med død.

Diabetisk hyperglykemisk hyperosmolar syndrom (HHS) forekommer ved type 2-diabetes. Det innebærer veldig høye blodsukkernivåer, men ingen ketoner. Du kan bli dehydrert av denne tilstanden. Du kan til og med miste bevisstheten. HHS er vanligst hos personer med diabetes som ikke er diagnostisert eller som ikke har vært i stand til å kontrollere diabetes. Det kan også være forårsaket av hjerteinfarkt, hjerneslag eller infeksjon.

Høye blodsukkernivåer kan forårsake gastroparese - når det er vanskelig for magen å tømmes helt. Denne forsinkelsen kan føre til at blodsukkernivået øker. Som et resultat kan du også oppleve kvalme, oppkast, oppblåsthet og halsbrann.

Nyreskade

Diabetes kan også skade nyrene dine og påvirke deres evne til å filtrere avfallsprodukter fra blodet ditt. Hvis legen din oppdager mikroalbuminuri, eller forhøyede mengder protein i urinen, kan det være et tegn på at nyrene dine ikke fungerer som de skal.

Nyresykdom relatert til diabetes kalles diabetisk nefropati. Denne tilstanden viser ikke symptomer før i de senere stadiene. Hvis du har diabetes, vil legen din vurdere deg for nefropati for å forhindre irreversibel nyreskade eller nyresvikt.

Sirkulasjonssystemet

Diabetes øker risikoen for å utvikle høyt blodtrykk, noe som gir ytterligere belastning på hjertet ditt. Når du har høye blodsukkernivåer, kan dette bidra til dannelsen av fettavleiringer i blodkarveggene. Over tid kan det begrense blodstrømmen og øke risikoen for aterosklerose, eller herding av blodkarene.

I følge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases dobler diabetes risikoen for hjertesykdom og hjerneslag. I tillegg til å overvåke og kontrollere blodsukkeret, kan gode spisevaner og regelmessig trening bidra til å redusere risikoen for høyt blodtrykk og høyt kolesterolnivå.

Du bør også vurdere å slutte å røyke hvis du er i fare for diabetes. Diabetes og røyking er en veldig dårlig blanding. Det øker risikoen for kardiovaskulære problemer og begrenset blodstrøm.

De beste appene for å slutte å røyke »

Mangel på blodstrøm kan til slutt påvirke hender og føtter og forårsake smerte mens du går. Dette kalles intermitterende claudication. De innsnevrede blodårene i bena og føttene kan også forårsake problemer i disse områdene. For eksempel kan føttene føles kalde, eller du kan ikke føle varme på grunn av mangel på følelse. Denne tilstanden er kjent som perifer nevropati, som er en type diabetisk nevropati som forårsaker nedsatt følelse i ekstremiteter. Det er spesielt farlig fordi det kan hindre deg i å merke en skade eller infeksjon.

Diabetes øker også risikoen for å utvikle infeksjoner eller sår i foten. Dårlig blodgjennomstrømning og nerveskade øker sannsynligheten for at amputeres en fot eller et ben. Hvis du har diabetes, er det viktig at du tar godt vare på føttene og inspiserer dem ofte.

Integrert system

Diabetes kan også påvirke huden din, det største organet i kroppen din. I tillegg til dehydrering kan kroppens mangel på fuktighet på grunn av høyt blodsukker føre til at huden på føttene tørker og sprekker. Det er viktig å tørke føttene helt etter bading eller svømming. Du kan bruke vaselin eller milde kremer, men unngå å la disse områdene bli for fuktige.

Fuktige, varme folder i huden er utsatt for sopp-, bakterie- eller gjærinfeksjoner. Disse har en tendens til å utvikle seg mellom fingre og tær, lysken, armhulene eller i munnvikene. Symptomer inkluderer rødhet, blemmer og kløe.

Høytrykksflekker under foten kan føre til calluses. Disse kan bli smittet eller utvikle sår. Hvis du får sår, må du kontakte legen din umiddelbart for å redusere risikoen for å miste foten. Du kan også være mer utsatt for koker, follikulitt (infeksjon i hårsekkene), stier og infiserte negler.

Uhåndtert diabetes kan også føre til tre hudsykdommer:

• eruptiv xanthomatose, som forårsaker hard gul
  humper med en rød ring
• digital sklerose, som forårsaker tykk hud, mest
  ofte på hender eller føtter
• diabetisk dermopati, som kan forårsake brun
  flekker på huden

For diabetisk dermopati er det ingen grunn til bekymring, og ingen behandling er nødvendig.

Disse hudsykdommene rydder vanligvis opp når du får blodsukkeret under kontroll.

Sentralnervesystemet

Diabetes forårsaker diabetisk nevropati, eller skade på nervene. Dette kan påvirke din oppfatning av varme, kulde og smerte. Det kan også gjøre deg mer utsatt for skade. Sjansene for at du ikke vil merke disse skadene og la dem utvikle seg til alvorlige infeksjoner eller tilstander øker også.

Diabetes kan også føre til hovne, utette blodkar i øyet, kalt diabetisk retinopati. Dette kan skade synet ditt. Det kan til og med føre til blindhet. Symptomer på øyeproblemer kan være milde først, så det er viktig å oppsøke øyelegen regelmessig.

Fortplantningssystem

De skiftende hormonene under graviditet kan forårsake svangerskapsdiabetes og i sin tur øker risikoen for høyt blodtrykk. Det er to typer høyt blodtrykksforhold for gravide å passe på, preeklampsi eller eclampsia.

I de fleste tilfeller er svangerskapsdiabetes lett kontrollert og glukosenivået blir normalt igjen etter at babyen er født. Symptomene ligner på andre typer diabetes, men kan også omfatte gjentatte infeksjoner som påvirker skjeden og blæren.

Hvis du utvikler svangerskapsdiabetes, kan babyen din ha høyere fødselsvekt. Dette kan gjøre levering mer komplisert. Du har også en økt risiko for å utvikle type 2-diabetes flere år etter babyens fødsel.

For å lære mer om diabetes, besøk vårt temasenter.

Det kan også være nyttig å få kontakt med andre mennesker som forstår hva du går gjennom. Vår gratis app, T2D Healthline, forbinder deg med virkelige mennesker som lever med type 2-diabetes. Still spørsmål, gi råd og bygg relasjoner med mennesker som får det. Last ned appen for iPhone eller Android.