Matparinger som lager strålende sunne pizzaopplegg

Innhold

• Guacamole + Grillede reker + Jordbærsalsa
• Kremet salatdressing + Microgreens + Friske grønnsaker + Parmesan
• Hummus + Marinerte oliven + Fetaost
• Peanøttsaus + Barbert gulrot + Kiwi + Gul paprika i skiver + Mozzarella
• Grillsaus + Stekt mais + Grillet kylling + Fontina
• Chimichurri + Grillet biff + Granateple arils + Geitost
• Anmeldelse for

Pizza er ikke så ille for deg-det har til og med noen helsemessige fordeler. (Spis seriøst pizza etter treningen hvis du vil.) Men hvis du leter etter hemmeligheten til virkelig sunn pizza? Det begynner på kjøkkenet ditt. (Hvis du trykker på din indre kokk, kan du spare over 100 kalorier/skive.)

Start med en sunn skorpe-lignende disse deilige, hjemmelagde fullkorns- og veggiealternativene. Bland og match deretter sausen og pålegget. Alt som kan smøres kan fungere som en saus, og det inkluderer dips, dressinger og salser. (Her gjør-det-selv-mash-up-sauser som kombinerer uventede smaker på den beste måten.) Velg en, og lag deretter på frukt, grønnsaker og proteiner. Prøv en av disse kreative kombinasjonene fra Tieghan Gerard (den kulinariske hjernen bak den vellykkede matbloggen Half Baked Harvest) eller finn på din egen. (Elsker det Gerard kaster ned? Deretter kan du prøve hennes hjemmelagde salatdressinger, sunne salatbiter og ideer til å lage lunsjmåltider som er like geniale.)

Guacamole + Grillede reker + Jordbærsalsa

Kremet salatdressing + Microgreens + Friske grønnsaker + Parmesan

Mikro-hvem? Her er hva du trenger å vite om helseverdien til de små, små greenene.

Hummus + Marinerte oliven + Fetaost

Ja, virkelig-hummus på pizza. Disse andre ut-av-esken hummusoppskrifter vil slå tankene dine.

Peanøttsaus + Barbert gulrot + Kiwi + Gul paprika i skiver + Mozzarella

ICYMI, kiwi er en av de mindre kjente matvarene som er drepende for vekttap.

Grillsaus + Stekt mais + Grillet kylling + Fontina

Vegansk? Ikke bekymre deg - det er mange cheesy, deilige pizzaalternativer for deg også.

Chimichurri + Grillet biff + Granateple arils + Geitost

Disse magiske granateplefrøene kan til og med forhindre at du spiser for mye (også å knuse hele paien).

Bilder: Sang An

Anmeldelse for