Forfatter: Robert White
Opprettelsesdato: 28 August 2021
Oppdater Dato: 22 Juni 2024
Anonim
Sykkelspilleliste: 10 sanger for å rocke din tur - Livsstil
Sykkelspilleliste: 10 sanger for å rocke din tur - Livsstil

Innhold

Det er vanskelig å synkronisere musikk med sykkeltreningen på grunn av hastighetsområdet. For å vite hvilket tempo som fungerer best, må du kjenne pedalhastigheten. Men hastigheten kan variere voldsomt avhengig av gir, underlag og så videre. I stedet for å prøve å lage en allsidig spilleliste, representerer sangene nedenfor intervallet mellom 70 BPM og 150 BPM-med en sang for hver 10 BPM tillegg. Å inkorporere disse sangene i en rutine lar deg finne tempoet som fungerer best for deg.

Her er hele listen, fra 70 BPM:

OneRepublic - Feel Again - 70 BPM

The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM

One Direction - Kiss You - 90 BPM

Tyga - Rack City - 100 BPM

Moro. - Noen netter - 110 BPM

Karmin - Brokenhearted - 120 BPM


Icona Pop & Charli XCX - I Love It (Cobra Starship Remix) - 130 BPM

30 sekunder til Mars - nærmere kanten - 140 BPM

DJ Khaled, T -Pain, Ludacris, Snoop Dogg & Rick Ross - All I Do Is Win - 150 BPM

For å finne flere treningssanger, sjekk ut den gratis databasen på Run Hundred. Du kan bla etter sjanger, tempo og epoke for å finne de beste sangene for å rocke treningen din.

Anmeldelse for

Annonse

Interessante Artikler

Spør diettlegen: Plantebaserte kontra syntetiske kosttilskudd

Spør diettlegen: Plantebaserte kontra syntetiske kosttilskudd

pør mål: Er planteba erte vitaminer og ko ttil kudd bedre for meg enn ynteti ke ver joner?EN: elv om ideen om at kroppen din ab orberer planteba erte vitaminer og mineraler bedre enn ynteti...
The Wellness Rituals Rebel Wilson holder på fra sitt 'helseår'

The Wellness Rituals Rebel Wilson holder på fra sitt 'helseår'

"Inntil det i te året - mitt hel eår - har jeg aldri vurdert velvære fra alle vinkler," forteller Rebel Wil on Form. "Men jeg fylte 40 og tenkte på å fry e egge...