Sykkelspilleliste: 10 sanger for å rocke din tur
![Sykkelspilleliste: 10 sanger for å rocke din tur - Livsstil Sykkelspilleliste: 10 sanger for å rocke din tur - Livsstil](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Innhold
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/cycling-playlist-10-songs-to-rock-your-ride.webp)
Det er vanskelig å synkronisere musikk med sykkeltreningen på grunn av hastighetsområdet. For å vite hvilket tempo som fungerer best, må du kjenne pedalhastigheten. Men hastigheten kan variere voldsomt avhengig av gir, underlag og så videre. I stedet for å prøve å lage en allsidig spilleliste, representerer sangene nedenfor intervallet mellom 70 BPM og 150 BPM-med en sang for hver 10 BPM tillegg. Å inkorporere disse sangene i en rutine lar deg finne tempoet som fungerer best for deg.
Her er hele listen, fra 70 BPM:
OneRepublic - Feel Again - 70 BPM
The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM
One Direction - Kiss You - 90 BPM
Tyga - Rack City - 100 BPM
Moro. - Noen netter - 110 BPM
Karmin - Brokenhearted - 120 BPM
Icona Pop & Charli XCX - I Love It (Cobra Starship Remix) - 130 BPM
30 sekunder til Mars - nærmere kanten - 140 BPM
DJ Khaled, T -Pain, Ludacris, Snoop Dogg & Rick Ross - All I Do Is Win - 150 BPM
For å finne flere treningssanger, sjekk ut den gratis databasen på Run Hundred. Du kan bla etter sjanger, tempo og epoke for å finne de beste sangene for å rocke treningen din.