Hva du skal vite om COVID-19 og kortpustethet

Innhold

• Hvordan føles pustebesvær?
• Hvordan påvirker angst kortpustethet?
• Er pustebesvær et av de første symptomene på COVID-19?
• Hvor vanlig er pustebesvær med COVID-19?
• Hvorfor forårsaker COVID-19 pusteproblemer?
• Hva du skal passe på
• Når skal jeg få medisinsk behandling
• COVID-19 og lungeskade
• Andre helsemessige forhold som kan forårsake pustebesvær
• Bunnlinjen

Pustebesvær kan gjøre det vanskelig å puste dypt. Du kan føle deg snoet, eller som om du ikke kan få nok luft inn i lungene.

Klinisk kjent som dyspné, er pustebesvær et av kjennetegnssymptomene på COVID-19, sykdommen som er forårsaket av det nye koronaviruset kjent som SARS-CoV-2.

I motsetning til mange andre forhold som kan forårsake pustebesvær, kan dette symptomet vedvare og raskt eskalere hos personer med COVID-19.

Fortsett å lese for å lære mer om hva du skal passe på med dette symptomet, hvordan du kan skille det fra andre årsaker, og når du skal få legehjelp for kortpustethet forårsaket av det nye coronavirus.

Hvordan føles pustebesvær?

Pustebesvær kan gjøre det vanskelig å puste. Det kan føre til at du gisper etter luft.

Brystet ditt kan føles for stramt til å inhalere eller puste ut fullstendig. Hvert grunt pust krever større anstrengelser og lar deg føle deg svindlet. Det kan føles som om du puster gjennom et sugerør.

Det kan skje når du er aktiv eller hviler. Det kan komme på gradvis eller plutselig.

Høy intensitet eller anstrengende treningsøkter, ekstreme temperaturer og store høyder kan alle forårsake pustebesvær. Angst kan også føre til endringer i pustefrekvens og mønster.

Hvordan påvirker angst kortpustethet?

Akutt stress eller angst kan utløse din biologiske kamp-eller-flyrespons. Ditt sympatiske nervesystem reagerer ved å starte en kaskade av fysiologiske svar som svar på en opplevd trussel.

For eksempel kan hjertet ditt rase, pusten din kan bli rask og grunne, og stemmebåndene dine kan innsnevre når du prøver å puste.

Årsaken til at pusten din blir raskere og mer grunne er fordi musklene i brystet tar over mye av pustearbeidet.

Når du er mer avslappet, puster du mest ved hjelp av mellomgulvet, som lar deg ta dypere, fyldigere pust.

Er pustebesvær et av de første symptomene på COVID-19?

COVID-19-relatert kortpustethet oppstår vanligvis noen dager etter den første infeksjonen. Imidlertid er det ikke sikkert at noen mennesker utvikler dette symptomet i det hele tatt.

I gjennomsnitt setter den inn mellom dag 4 og 10 i sykdomsforløpet. Det følger vanligvis mildere symptomer, for eksempel:

• feber med lav karakter
• utmattelse
• Smerter i kroppen

I følge legenes observasjoner mens de jobber på en klinikk, kan begynnelsen av kortpustethet, sammen med plutselige fall i oksygenmetning etter svært liten anstrengelse, hjelpe klinikere til å skille COVID-19 fra andre vanlige sykdommer.

Hvor vanlig er pustebesvær med COVID-19?

Pustebesvær på egen hånd utelukker vanligvis COVID-19. Men når det oppstår med andre nøkkelsymptomer, som feber og hoste, øker sannsynligheten for å få en infeksjon med SARS-CoV-2.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rapporterer at 31 til 40 prosent av mennesker med bekreftede tilfeller av COVID-19 har opplevd pustebesvær.

Forekomsten av andre symptomer er som følger:

• feber: 83 til 99 prosent
• hoste: 59 til 82 prosent
• tretthet: 44 til 70 prosent
• tap av matlyst: 40 til 84 prosent
• sputumproduksjon: 28 til 33 prosent
• muskler, smerter i kroppen: 11 til 35 prosent

En annen CDC-studie av bekreftede tilfeller i USA fant at pustebesvær forekom hos omtrent 43 prosent av symptomatiske voksne og 13 prosent av symptomatiske barn.

Hvorfor forårsaker COVID-19 pusteproblemer?

I friske lunger krysser oksygen alveolene i ørsmå, nærliggende blodkar kjent som kapillærer. Herfra blir oksygen transportert til resten av kroppen din.

Men med COVID-19 forstyrrer immunresponsen normal oksygenoverføring. Hvite blodlegemer frigjør inflammatoriske molekyler som kalles kjemokiner eller cytokiner, som igjen samler flere immunceller for å drepe SARS-CoV-2-infiserte celler.

Nedfallet fra denne pågående kampen mellom immunforsvaret ditt og viruset etterlater seg pus, som består av overflødig væske og døde celler (rusk) i lungene.

Dette resulterer i luftveissymptomer som hoste, feber og kortpustethet.

Du kan ha en høyere risiko for å utvikle pusteproblemer med COVID-19 hvis du:

• er 65 år eller eldre
• røyk
• har diabetes, KOLS eller hjerte- og karsykdommer
• ha et kompromittert immunsystem

Hva du skal passe på

Ifølge en gjennomgang av 13 studier publisert i Journal of Infection, utgjør pustebesvær en større risiko for alvorlige og kritiske sykdomsresultater med COVID-19.

Selv om det ofte anbefales nøye overvåking hjemme i milde tilfeller av kortpustethet, er det sikreste handlingsforløpet å ringe legen din til primæromsorg hvis du er usikker på hva du skal gjøre.

Vedvarende eller forverret pustebesvær kan føre til en kritisk helsetilstand kjent som hypoksi.

Når du ikke kan puste skikkelig, kan det føre til at oksygenmetningnivået ditt faller under 90 prosent. Dette kan frata hjernen din oksygen. Når dette skjer, kan det oppstå forvirring, slapphet og andre mentale forstyrrelser.

I alvorlige tilfeller, hvis oksygennivået faller ned til rundt 80 prosent eller lavere, er det økt risiko for skade på vitale organer.

Løpende kortpustethet er et symptom på lungebetennelse, som kan utvikle seg til akutt luftveis distress syndrom (ARDS). Dette er en progressiv type lungesvikt der væske fyller luftsekkene i lungene.

Med ARDS blir pusten stadig vanskeligere ettersom stive, væskefylte lunger har vanskeligere for å utvide seg og trekke seg sammen. I noen tilfeller er det nødvendig med hjelp til å puste med mekanisk ventilasjon.

Når skal jeg få medisinsk behandling

Nedenfor er noen av advarselsskiltene du må passe på som kan indikere en progresjon til ARDS eller andre alvorlige luftveisforhold:

• rask, anstrengt pust
• smerter, tetthet eller ubehag i brystet eller øvre del av magen
• blå eller misfargede lepper, negler eller hud
• høy feber
• lavt blodtrykk
• mental forvirring
• en rask eller svak puls
• kalde hender eller føtter

Kontakt øyeblikkelig lege dersom du har disse eller andre alvorlige symptomer. Hvis mulig, ring legen din eller sykehuset på forhånd slik at de kan gi deg instruksjoner om hva du skal gjøre.

COVID-19 og lungeskade

Noen lungeskader forårsaket av COVID-19 kan langsomt og fullstendig leges. Men i andre tilfeller kan personer som blir frisk av COVID-19, få kroniske lungeproblemer.

Disse lungeskadene kan forårsake dannelse av arrvev kjent som lungefibrose. Ardannelse stiver lungene ytterligere og gjør det vanskeligere å puste.

Andre helsemessige forhold som kan forårsake pustebesvær

Foruten COVID-19, kan mange andre helsemessige forhold utløse pustebesvær. Her er noen av de vanligste:

• Astma. Denne hindrende lungesykdommen får slimhinnen i luftveiene til å hovne opp, musklene i nærheten stramme seg, og slimet bygges opp i luftveiene.Dette blokkerer mengden luft som kan passere inn i lungene.
• Kronisk obstruktiv lungesykdom (COPD). KOLS er en gruppe av progressive lungesykdommer, hvor de vanligste er emfysem og kronisk bronkitt. De kan begrense den ytre luftstrømmen din, eller føre til hevelse og innsnevring av bronkialrørene, samt slimoppbygging.
• Hjerteinfarkt. Også kjent som et hjerteinfarkt, det kan redusere blod- og oksygenstrømmen til og fra hjertet og lungene. Dette kan føre til lunger i disse organene, noe som gjør det vanskeligere å puste.
• Interstitiell lungesykdom (ILD). ILD inkluderer mer enn 200 forhold som påvirker luftveiene, blodkarene og luftsekkene i lungene. ILD fører til arrdannelse og betennelse rundt luftsekkene i lungene, noe som gjør det vanskeligere for lungene å utvide seg.

Bunnlinjen

En rekke helsemessige forhold kan utløse pustebesvær. På egen hånd er det lite sannsynlig at det er et symptom på COVID-19. Pustebesvær er mer sannsynlig å være et advarseltegn på COVID-19 hvis det er ledsaget av feber, hoste eller vondt i kroppen.

Gjennomsnittlig har pustebesvær en tendens til å komme inn rundt 4 til 10 dager etter at du har fått en infeksjon med det nye koronaviruset.

Pustebesvær kan være mild og ikke vare lenge. Men i andre tilfeller kan det føre til lungebetennelse, ARDS og dysfunksjon eller svikt i flere organer. Dette er potensielt livstruende komplikasjoner.

Alle episoder med kortpustethet må tas på alvor. Husk å ringe legen din med en gang hvis du er bekymret for hvordan du skal håndtere dette symptomet.