De beste kompresjonssokkene for graviditet

Innhold

• Beste kompresjonssokker for graviditet
• Fordeler med kompresjonssokker under graviditet
• Reduser hevelse
• Kompresjonsnivåer
• Forbedre sirkulasjonen
• Lindre vondt
• Minimer åreknuter
• Hvordan vi valgte de beste kompresjonssokkene
• Prisguide
• Healthline Parenthoods valg av de beste kompresjonssokkene for graviditet
• Beste kompresjonssokker for reiser
• Wanderlust MadeMother Compressionssokker for fødselspermisjon
• Beste kompresjonssokker til daglig bruk
• Blueenjoy kompresjonssokker
• Beste budsjettvennlige kompresjonssokker
• Charmking kompresjonssokker
• Beste åpen tå kompresjonssokker
• Shuteli kompresjonssokker med åpen tå
• Beste lettkomprimerte sokker
• Lemon Hero kompresjonssokker med glidelås
• Beste fasjonable kompresjonssokker
• FuelMeFoot kobberkompresjonssokker
• Beste mønsterkompresjonsstrømper
• JS LifeStyle kompresjonssokker
• Beste splurge-verdige kompresjonssokker
• VIM & VIGR kompresjonsstrømper i bomull
• Hva du må huske på når du kjøper kompresjonssokker
• Størrelse
• Komfort
• Brukervennlighet
• Kostnad kontra verdi
• Takeaway

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Beste kompresjonssokker for graviditet

• Beste kompresjonssokker for reiser: Wanderlust MadeMother Compressionssokker for fødselspermisjon
• Beste kompresjonssokker til daglig bruk: Blueenjoy kompresjonssokker
• Beste budsjettvennlige kompresjonssokker: Charmking kompresjonssokker
• Beste kompresjonsstrømper med åpen tå: Shuteli kompresjonssokker med åpen tå
• Beste lettkomprimerende sokker: Lemon Hero kompresjonssokker med glidelås
• Beste fasjonable kompresjonssokker: FuelMeFoot kobberkompresjonssokker
• Beste mønstrede kompresjonssokker: JS LifeStyle kompresjonssokker
• Beste splurge-verdige kompresjonssokker: VIM & VIGR kompresjonsstrømper i bomull

De fleste tenker på kompresjonssokker som noe eldre bruker. Men når du er gravid - spesielt når du kommer lenger - blir kompresjonssokker din BFF, noe som hjelper med å lindre smertefull hevelse i bena og føttene.

Så når du skal velge kompresjonssokker, og hva er de beste alternativene for hver graviditet? La oss dykke inn.

Fordeler med kompresjonssokker under graviditet

Selv om du kanskje ikke trenger kompresjonssokker tidlig i svangerskapet, er det definitivt en sak å lage for å bruke kompresjon trygt når du når slutten av andre trimester og gjennom hele tredje trimester.

Kompresjonssokker kan hjelpe:

Reduser hevelse

Tatt i betraktning at kroppen din produserer mer kroppsvæske og blod når du er gravid, er det ikke overraskende at du kan ha hevelse. Og dette kan oversettes til smerte eller ubehag.

Kompresjonssokker eller strømper kan bidra til å redusere hevelse takket være den milde klemingen som foregår i bena. Og det betyr mindre ubehag, spesielt hvis du er på beina hele dagen.

Kompresjonsnivåer

Normalt har kompresjonssokker en tendens til å komme i fem kompresjonsnivåer (målt i en trykkenhet):

• 8–15 mmHg
• 15–20 mmHg
• 20–30 mmHg
• 30–40 mmHg
• 40–50 mmHg

Jo mindre kompresjonsnivået er, desto lettere blir effektene. Vær oppmerksom på at alle sokkene i guiden vår faller innenfor området 15–20 mmHg, noe som er ideelt for den gjennomsnittlige personen - inkludert gravide - som ønsker å lindre hevelse og smerter i bena. De er også best hvis du planlegger å bruke dem i lengre perioder.

Du kan imidlertid ha nytte av 20–30 mmHg kompresjon hvis du har mer moderat hevelse. Hvis du har alvorlig hevelse, kan du snakke med legen din før du velger et høyere kompresjonsnivå.

Forbedre sirkulasjonen

Når du er gravid, kan økningen i hormoner gjøre blodproppene mer sannsynlige og føre til andre tilstander som dyp venetrombose (DVT). Dette er fordi den voksende livmoren din kan legge mer press på venene dine. Men kompresjonssokker kan bidra til å forhindre blodpropp eller samle.

Lindre vondt

En vanlig klage fra gravide kvinner - spesielt når de kommer lenger - er at bena er konstant vondt eller vondt. Ved å forbedre sirkulasjonen kan kompresjonssokker også bidra til å lindre smerter.

Minimer åreknuter

Ingen liker åreknuter - de mørke lilla eller blå venene som dukker opp på beina dine. De oppstår når ventilene i venene ikke fungerer som de skal, og er en vanlig bivirkning av graviditet. Men kompresjonsstrømper og strømper er designet for å forbedre sirkulasjonen og bidra til å minimere eller forhindre utseende av åreknuter.

Hvordan vi valgte de beste kompresjonssokkene

Hvis du aldri har handlet kompresjonsstrømper, kan du gå tapt for å velge riktig kompresjonsnivå for de smertefulle graviditetsbenene dine. For å velge toppvalg, fokuserte vi på følgende funksjoner:

• skånsom kompresjon
• enkel å sette på
• Kunde anmeldelser
• pris

Prisguide

Alle disse sokkene kommer inn på mindre enn $ 35, med flertallet under $ 20.

• $ = under $ 20
• $$ = $20 – $35

Healthline Parenthoods valg av de beste kompresjonssokkene for graviditet

Beste kompresjonssokker for reiser

Wanderlust MadeMother Compressionssokker for fødselspermisjon

Pris: $

Mens de fleste sokkene i guiden vår er 15 til 20 mmHg, har disse et gradert kompresjonsområde med 15 til 20 mmHg i midten og leggen og 25 til 30 mmHG i føttene og ankelen. Og ekstra behagelige mansjetter graver ikke i bena dine - spesielt hvis du sitter på en flytur eller i en bil over lengre tid.

Beste kompresjonssokker til daglig bruk

Blueenjoy kompresjonssokker

Pris: $

Disse sokkene gir en mild kompresjon på 15 til 20 mm Hg som bidrar til å minimere hevelse uten å forårsake ubehag i lengre perioder. Fordi disse sokkene ikke er for stramme, er de ideelle for førstegangs kompresjonsbrukere.

Beste budsjettvennlige kompresjonssokker

Charmking kompresjonssokker

Pris: $

Ingen ønsker å ha det samme par sokker om og om igjen - spesielt når de er like viktige som kompresjonssokker. Disse sokkene kommer i en rimelig tre-pakke som har den anbefalte kompresjonen på 15 til 20 mmHg. Det er et bredt utvalg av mønstre og farger å velge mellom, noe som gir deg friheten til å holde deg stilig helt ned til sokkene.

Beste åpen tå kompresjonssokker

Shuteli kompresjonssokker med åpen tå

Pris: $

Hvis du liker ideen om kompresjonssokker, men hater å ha tærne lukket, er dette et flott alternativ. Det tynne, men faste materialet er pustende, men tærne er ute - så de er perfekte for varmere vær.

Beste lettkomprimerte sokker

Lemon Hero kompresjonssokker med glidelås

Pris: $

Kompresjonssokker er beryktede for å være vanskelige å ta på. Men Lemon Hero skapte en løsning med en åpen tå-design som er avhengig av glidelåser for å trygt og komfortabelt få dem opp og rundt leggene dine. I stedet for å rulle dem opp, kan du bare skyve føttene inn i dem og glide dem opp - og de har en glidelås for å beskytte beina dine mot å bli klemt.

Beste fasjonable kompresjonssokker

FuelMeFoot kobberkompresjonssokker

Pris: $

Ikke alle vil ha et par kompresjonssokker som skriker kjedelige og ser ut som noe ut av et apotek. FuelMeFoot Copper Compression Socks er en stilig og effektiv - score! Vi liker også at disse knehøye har mild kompresjon og tilsatte kobberioner for å redusere lukt.

Beste mønsterkompresjonsstrømper

JS LifeStyle kompresjonssokker

Pris: $

Kanaliser ditt indre 80-tallsbarn med tre par kompresjonssokker med lyst mønster som er helt rørformede. Disse graduerte kompresjonssokkene har 15 til 20 mmHg, men en lett veving, så de er perfekte for enhver tid på året og for de som foretrekker å tilbringe mesteparten av tiden ute.

Beste splurge-verdige kompresjonssokker

VIM & VIGR kompresjonsstrømper i bomull

Pris: $$

Selv om de er det dyreste alternativet i guiden vår, er disse sokkene superkomfortable, slik at du kan bruke dem hele dagen. Vi setter spesielt pris på at de ruller lett på og kommer i mange unike farger og mønstre.

Hva du må huske på når du kjøper kompresjonssokker

I tillegg til å velge et mildt kompresjonsnivå, må du huske følgende når du handler:

Størrelse

Kompresjonssokker har samme størrelse som vanlige sokker. Du vil oppdage at de vanligvis tilbys i bokstavstørrelser som er ment å samsvare med skostørrelsen din. I vår guide kommer de fleste sokkene i to størrelser, små / mellomstore og store / x-store.

Bekreft alltid størrelsestabellen med et bestemt merke for kompatibilitet før du kjøper et par kompresjonssokker.

Komfort

Målet med kompresjonssokker er forsiktig støtte og trykk. Hvis du føler at bena dine blir presset ubehagelig, eller stoffet graver inn i huden din og etterlater merker (ouch!), Er kompresjonen for sterk, og du bør velge et lettere kompresjonsnivå eller hoppe over disse sokkene helt.

Husk: Selv om kompresjonssokker er designet for langvarig bruk hele dagen, anbefales ikke gravide å bruke dem til sengs.

Brukervennlighet

Normalt kan du ikke bruke kompresjonssokker på samme måte som med et vanlig par sokker. De fleste kompresjonssokker må rulles på bena, omtrent som om du ville ha et par strømpebukser, men på en veldig spesifikk måte. Husk dette da det å lene seg og rulle på et par sokker eller strømper vil bli betydelig vanskeligere når du når slutten av graviditeten!

Noen merker tilbyr pull-on stiler som inkluderer glidelåser - et flott alternativ for gravide!

Kostnad kontra verdi

Sammenlignet med vanlige sokker koster kompresjonssokker betydelig mer. Men selv i vår guide vil du oppdage at noen merker tilbyr flerpakker, mens andre bare kan kjøpes som enkeltpar.

Takeaway

Det er ingen grunn til å være i smerte over smertefull hevelse eller vondt i bena bare fordi du er gravid. Kompresjonsstrømper eller sokker kan gå langt for å lette denne typen smerte under graviditet, så lenge du velger riktig kompresjonsnivå og bruker dem riktig.