Hvordan sikre hudbronse selv uten sol

Innhold

• 1. Bruk selvbruner
• 2. Gjør soling
• 3. Matvarer rik på betakarotener

Garvet hud uten å måtte eksponeres for solen kan oppnås ved å innta mat rik på betakaroten, da dette stoffet stimulerer produksjonen av melanin, som gulrøtter og guava, for eksempel. I tillegg til mat, er et annet alternativ å bruke for eksempel solbrune kremer eller fuktighetskremer eller utføre kunstig spraytanning. Det er imidlertid viktig å bruke solkrem regelmessig for å forhindre for eksempel flekker på huden.

Personer med allergi mot solen eller bærere av Lupus, for eksempel, bør ikke utsettes for sollys for ofte, da dette kan utløse forskjellige symptomer og kompromittere personens velvære, så hvis personen ønsker å holde huden brunbrun, er det viktig å konsultere hudlege, slik at det kan verifiseres om selvbruneren kan brukes og hvilken som er mest hensiktsmessig, og investere i en diett rik på betakarotener, i tillegg til å bruke solkrem daglig, bruke solbriller og unngå mest solfylte timer på dagen.

Noen tips for å garantere solbrunhet uten å måtte utsettes for solen er:

1. Bruk selvbruner

Bruken av selvbrunere kan også være ganske effektiv når du vil solbrune huden din uten å få sol. Det er fordi de har DHA i sammensetningen, et stoff som reagerer med aminosyrene som er tilstede i huden, noe som gir opphav til en komponent som gir huden den mest garvede fargen.

Bruken av disse produktene bidrar til å holde huden gylden og hydrert, uten å måtte ta risikoen for å bli utsatt for solen og for eksempel utvikle hudkreft. For å opprettholde en jevnt farget hud, bruk kremen i sirkelbevegelse, i tillegg til å bruke solkrem, siden bronse ikke beskytter mot solens ultrafiolette stråler, noe som for eksempel kan føre til mørke flekker på huden. Se hvordan du bruker selvfarver uten å flekker huden.

Bruk av selvbrunere har ingen kontraindikasjon, siden målet er utelukkende å tan huden, men hvis personen har allergi mot noen av bestanddelene i brunfargen, er i behandling med syre eller har noen hud sykdom eller som har hudrelaterte symptomer, anbefales ikke bruk av dette produktet, da det kan føre til komplikasjoner. Derfor er det viktig å konsultere hudlege for å ha en indikasjon på et produkt som er mer egnet for hudtypen og objektivet.

2. Gjør soling

Soling er et av alternativene for å tan huden din uten å måtte sole deg. Denne prosedyren utføres i skjønnhetsklinikker gjennom jet-tanning, hvor profesjonelle bruker en spray, bringer solproduktet på personens hud. Vanligvis inneholder produktet som brukes i denne prosedyren et stoff som kan reagere med hudens keratin, noe som resulterer i en brunfarge. Det er viktig at spray eller stråling anbefales av hudlegen, spesielt når det gjelder personer som har en eller annen hudsykdom.

Et annet alternativ for kunstig soling er gjennom solingskamre, der personen holder seg minst 20 minutter inne i utstyret som mottar UVA- og UVB-stråling direkte, og gir effekter som ligner på de som oppstår når personen er utsatt for solen i lang tid.

På grunn av de store helserisikoen bestemte ANVISA imidlertid i 2009 forbudet mot bruk av kunstige garvningskamre for estetiske formål, da det er bevist at hyppig kunstig garvning kan favorisere forekomsten av hudkreft, hovedsakelig snart. Kjenn risikoen ved kunstig garvning.

3. Matvarer rik på betakarotener

Noen matvarer har betakaroten i sammensetningen, som er stoffer som kan stimulere produksjonen av melanin og dermed etterlate huden mer solbrent. Mat rik på beta-karotener er også gulrøtter, tomater, paprika og guava.

Selv om de er ypperlige for soling av huden, kan overdreven inntak av matvarer rik på betakaroten gjøre huden mer oransje, men denne situasjonen kan reverseres når du slutter å konsumere disse matvarene.

Ta en titt på følgende video for å få flere tips for å få huden raskere: