Christina Milian synger ut av hjertet

Innhold

• Anmeldelse for

Christina Milian har full hånd som sanger, skuespiller og forbilde. I en tid hvor mange unge kjendiser ikke kan holde seg unna trøbbel, er 27-åringen stolt over sitt positive image. Men Milian innrømmer å slite med selvtilliten og en voldelig kjæreste som vokser opp. Den talentfulle stjernen har imidlertid ikke latt motgang holde henne tilbake. Hun ga nettopp ut sin nye singel "Us Against the World", med i EA -videospillet Need for Speed ​​Undercover, og har to filmer og et album som kommer ut i 2009. Finn ut hvordan hun holder seg frisk og glad!

Spørsmål: Hvordan holder du deg i form?

A: Jeg må trene fordi i familien min har vi ikke de gode genene der du bare kan spise hva du vil og holde deg tynn. Når jeg virkelig prøver å komme i form til en rolle eller gå på veien, trener jeg seks dager i uken, noen ganger to ganger om dagen. Jeg skal jogge 20 minutter på tredemølle, 20 minutter med knebøy og lette vekter og ytterligere 20 minutter med ab -øvelser. Jeg vil også kutte ned på karbohydrater og rødt kjøtt og spise mer grønt, flere grønnsaker.

Spørsmål: Hvordan opprettholder du balansen mellom jobb og privatliv?

A: Jeg bor sammen med familien min, mamma og søstrene mine, så det gjør det lettere for meg. Vi er veldig nære og med hverandre hele tiden. Moren min er lederen min, så vi håndterer mye forretninger sammen. Jeg finner at med alt det harde arbeidet jeg har lagt ned i karrieren min, er det viktig å få tid til meg selv.

Spørsmål: Du begynte i showbransjen i ung alder. Hvordan holdt du deg jordet?

A: Det er viktig å ha en god mentor, som mamma, og holde dårlig påvirkning borte. Noen ganger må du bare blokkere all negativiteten, som familien min lærte meg fra en tidlig alder. Jeg har vært igjennom mange ting i oppveksten. Jeg var i et forhold der fyren var psykisk og fysisk krenkende. Alt dette holder deg virkelig nede, og det tok mye å bygge meg selv opp igjen og elske meg selv igjen. En stor del av det var å omgi meg med inspirerende mennesker og å være positiv.

Spørsmål: Du er et forbilde for mange tenåringsjenter. Hvem ser du opp til?

A: Folk som Janet Jackson og Jennifer Lopez, som er så selvsikre kvinner som kommanderer på scenen. Jeg følte aldri at de hadde et dårlig image. Selvfølgelig er mamma definitivt min inspirasjon fordi hun er som en superkvinne-en fantastisk mor og forretningskvinne.

Spørsmål: Hva er nøkkelen til din selvtillit?

A: Du trenger ikke å være som noen andre. Vi er alle mennesker, vi har våre feil og det er OK. Å trene er sannsynligvis noe av det beste du kan gjøre. Det kan være i form av å gå og snakke med noen. Jeg synes det er godt å trene når jeg er litt nede på meg selv.

Anmeldelse for