Hvem er mest utsatt for brystkreft

Innhold

• Hovedrisikofaktorer
• 1. Historie av brystendringer
• 2. Familiehistorie av kreft
• 3. Menopausale kvinner
• 4.Usunn livsstil
• 5. Sen graviditet eller ingen graviditet
• Hvordan redusere risikoen for kreft

Menneskene som er mest utsatt for å få brystkreft er kvinner, spesielt når de er over 60 år, har hatt brystkreft eller har tilfeller i familien, og også de som har hatt hormonerstatningsterapi på et tidspunkt i livet.

Imidlertid kan brystkreft oppstå hos enhver person, hvorav det viktigste er å gjøre brystets egenundersøkelse en gang i måneden, siden denne krefttypen i den innledende fasen ikke forårsaker spesifikke symptomer, og kan forsinke diagnosen og behandlingen.

Hovedrisikofaktorer

Dermed er de viktigste faktorene som øker risikoen for brystkreft:

1. Historie av brystendringer

Kvinnene som mest sannsynlig utvikler denne typen kreft, er de som har hatt brystproblemer eller hatt strålebehandling i regionen, som for eksempel andre typer kreft i den regionen eller i behandlingen av Hodgkins lymfom.

Risikoen er også større hos kvinner som har godartede brystforandringer, som atypisk hyperplasi eller lobulært karsinom in situ og høy brysttetthet vurdert på et mammogram.

2. Familiehistorie av kreft

Personer med familiemedlemmer som allerede har hatt brystkreft eller eggstokkreft, spesielt når en pårørende er førstegradsforelder, for eksempel en far, mor, søster eller datter, er også i fare 2 til 3 ganger høyere. I disse tilfellene er det en genetisk test som hjelper til med å bekrefte om det virkelig er en risiko for å utvikle sykdommen.

3. Menopausale kvinner

I de fleste tilfeller gjennomgår kvinner i overgangsalderen hormonbehandling med medisiner som består av østrogen eller progesteron, noe som kan øke risikoen for å utvikle kreft, spesielt når det brukes i mer enn 5 år.

I tillegg, når overgangsalderen oppstår etter fylte 55 år, er sjansene også større.

4.Usunn livsstil

Som i nesten alle kreftformer øker mangelen på regelmessig fysisk aktivitet sjansene for å få brystkreft, spesielt på grunn av økningen i kroppsvekt, som favoriserer utviklingen av mutasjoner i celler. I tillegg øker inntaket av alkoholholdige drikkevarer gjennom hele livet også risikoen for kreft.

5. Sen graviditet eller ingen graviditet

Når den første graviditeten inntreffer etter fylte 30 år eller i fravær av graviditet, er også risikoen for å utvikle brystkreft større.

Hvordan redusere risikoen for kreft

For å redusere sjansene for å utvikle kreft er det viktig å unngå usunne matvarer som hermetisk og ferdigmat, samt å unngå andre faktorer som å bli utsatt for røyk eller ha en BMI større enn 25.

I tillegg bør man konsumere omtrent 4 til 5 mg daglig D-vitamin, for eksempel egg eller lever, og velge mat rik på fytokjemikalier som karotenoider, antioksidante vitaminer, fenolforbindelser eller fibre, for eksempel.

Hvis du tror du har høy risiko for å utvikle brystkreft, se hvilke tester du kan gjøre på: Tester som bekrefter brystkreft.

Se følgende video og se hvordan du gjør brystets egenundersøkelse: