Forfatter: Mike Robinson
Opprettelsesdato: 14 September 2021
Oppdater Dato: 22 Mars 2025
Anonim
WEDGES ARE NOT NEEDED! Few people know this HAMMER SECRET! Nobody has seen anything like this!
Video: WEDGES ARE NOT NEEDED! Few people know this HAMMER SECRET! Nobody has seen anything like this!

Innhold

SHIFTING 101 | FINN RETTE SYKKEL | INNENDE SYKLING | SYKKELNETTSTEDER | KOMMUTERREGLER | KJENDISER SOM SYKLER

Bra for deg, bra for miljøet

Det er ingen tvil om at sykling er en fin måte å få kondisjonstrening på, men fordelene med å sykle til jobben (eller andre steder) utgjør mye mer.

Sjekk alt du kan oppnå i løpet av din daglige pendling. *

• Bli med på to 40- til 60-minutters kardioøkter med lav effekt (avhengig av hastigheten din)

• Brenn omtrent 400 kalorier hver vei. Det er 18 000 ekstra kalorier i måneden

•Spar rundt $88 i måneden i bensinpenger

• Tjen $ 20 i måneden for utgifter som låser, dekk og justeringer, takket være lov om sykkelpendler. (Arbeidsgiveren din må registrere seg for å delta: Henvis hodet ditt til bikeleague.org for å få med deg besparelsene)

•Reduser karbonutslipp med ca. 384 pund

• Zoom forbi biler mens de sitter i rushtiden


Gjør regnestykket og se hvordan sykling til jobb fungerer for deg. Ta en titt på REI's Bike Your Drive for spesialiserte sykkelklasser, utstyr, sikkerhetstips og mer! Hvilken bedre motivasjon trenger du enn å redde jorden, spare penger og øke helsen din?

*Basert på en 10-mils pendling

PREV | NESTE

HOVEDSIDE

Anmeldelse for

Annonse

Nylige Artikler

3 trinn godkjente av terapeuter for å stoppe 'Selvskamspiralen'

3 trinn godkjente av terapeuter for å stoppe 'Selvskamspiralen'

elvmedfølele er en ferdighet - og den er en vi alle kan lære.Oftere enn ikke når jeg er i "terapeutmodu", minner jeg ofte klientene mine om at men vi jobber hardt for å a...
Hva er spøkelse, hvorfor skjer det, og hva kan du gjøre for å gå forbi det?

Hva er spøkelse, hvorfor skjer det, og hva kan du gjøre for å gå forbi det?

pøkeler, eller plutelig forvinner fra noen liv uten å mye om en amtale, e-pot eller tekt, har blitt et vanlig fenomen i den moderne datingverdenen, og ogå i andre oiale og profejonelle ...