Forfatter: Morris Wright
Opprettelsesdato: 28 April 2021
Oppdater Dato: 26 Juni 2024
Anonim
Seniors look to cannabis to ease ailments of aging
Video: Seniors look to cannabis to ease ailments of aging

Innhold

Design av Maya Chastain

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

I desember 2018 lovfestet en føderal lovgivning dyrking og salg av hampeprodukter nasjonalt. Noen stater tillater det fortsatt ikke, men i økende grad er stater åpne for hamp og cannabidiol (CBD) produkter.

Faktisk har en tilstrømning av CBD-produkter skapt en ny gruppe mennesker som ser etter det cannabisavledede produktet for sine potensielle helsemessige fordeler. Disse inkluderer å redusere angst, lindre smerter og bidra til å lindre bivirkninger av kreftbehandling.

Men fordi CBD-produkter ikke er godkjent av Food and Drug Administration (FDA), kan det være vanskelig å finne ut hva du får når du handler for CBD. Etiketter kan være vanskelig å tyde. Krav blir ikke alltid undersøkt. FDA har til og med for falske påstander og helseløfter.


Men det er mulig å kjøpe et anerkjent CBD-produkt, og noen er bedre enn andre for spesielle helseproblemer. Les videre for å lære mer om hva CBD er, hvordan du finner et godt CBD-produkt, hvordan du tar CBD og mer.

CBD-terminologi

CBD-produkter kommer ofte med mange krav. Noen har mening. Noen gjør det ikke. Det er viktig å vite hvordan du leser et CBD-merke, slik at du kan tyde legitime krav fra de som ikke er det.

Foruten THC (tetrahydrocannabinol) og CBD, inneholder cannabis omtrent 100 andre cannabinoider.

Typer av CBD

  • CBD-isolat er den reneste formen for CBD. Den inneholder ingen THC. Det er også smakløst og luktfritt. Dette kan gjøre det å foretrekke fremfor andre former for CBD.
  • Fullspektret CBD inneholder alle tilgjengelige forbindelser av cannabisplanten, inkludert THC.
  • Bredspektret CBD inneholder alle forbindelser av cannabisplanten, men THC.
  • Hele anlegget CBD er et annet navn for fullspektret CBD. Den inneholder ikke bare CBD og THC, men den inneholder også alle cannabinoider som forekommer i cannabis.

Andre aktive forbindelser

  • Flavonoider er til stede i en rekke frukt, grønnsaker og planter. De har egenskaper som bidrar til å beskytte mot sykdom.
  • Terpenes, som flavonoider, har nyttige forbindelser med helsefremmende fordeler. De kan forbedre fordelene med CBD. I tillegg er terpener ansvarlige for en plantes aroma og smak. Terpener i CBD-produkter kan forårsake unike smaker.

Cannabis terminologi

CBD er en forbindelse som finnes naturlig i cannabis. Cannabisplanter produserer også THC.


THC vs. CBD

THC og CBD er bare to av dusinvis av aktive forbindelser som finnes i cannabis. THC er mest kjent for sine psykoaktive egenskaper. Det er forbindelsen som hjelper til med å produsere det "høye" forbundet med cannabisbruk.

CBD er derimot psykoaktiv, men ikke euforisk. Dette betyr at du ikke kommer høyt fra CBD. Men CBD har mange av de samme helsemessige fordelene som THC. Den har også noen unike egenskaper.

CBD-produkter kan ha litt THC, men ifølge loven må konsentrasjonen være lavere enn 0,3 prosent.

Typer cannabisplanter

De to primære typene cannabis er Cannabis sativa og Cannabis indikasjoner. Begge brukes til rekreasjons- og medisinske formål. Begge typene kan brukes til å produsere CBD, men Cannabis indikasjoner har ofte høyere forhold mellom CBD og mindre THC.

De fleste cannabisplanter i dag er hybrider. Cannabisindustrien klassifiserer nå planter basert på kjemovarer, eller kjemiske varianter. Planter er klassifisert på følgende måter:


  • Type I: høy THC
  • Type II: CBD / THC
  • Type III: høy CBD, inkludert hamp

Hampeplante vs hampfrø

Hamp er en type cannabisplante som naturlig har veldig lite THC. Hampeplanter er en primær kilde til de fleste CBD.

Du kan også se produkter der ute laget av hampfrø, men hampfrøolje er ikke det samme som CBD-olje.

Bruk og forskning

Mens cannabis har blitt brukt i århundrer til medisinsk behandling, er bruken av CBD-produkter ganske ny. Det betyr at forskning også er ny og begrenset.

Likevel har noen få studier vist noen fordeler for forhold som ofte påvirker eldre voksne. CBD kan hjelpe mennesker med disse tilstandene:

  • Angstlidelser: Begrenset forskning antyder at CBD kan bidra til å lindre symptomer på angst. Dette kan være å foretrekke fremfor reseptbelagte medisiner eller vanedannende stoffer som kan forårsake en rekke bivirkninger.
  • Leddgikt: Forskere undersøker fordelen med CBD på forskjellige typer smerter. Dette inkluderer smerter og betennelser forårsaket av leddgikt.
  • Smerte: CBD kan være et smertestillende alternativ. Begrenset forskning antyder at det kan bidra til å redusere smerte og betennelse. Forhold som kan ha nytte av dette inkluderer fibromyalgi, kreftsmerter og nevropatisk smerte.
  • Bivirkninger av kreftbehandling: Cannabisprodukter som CBD og THC har begge fordeler for å lette bivirkningene forårsaket av kreftbehandling. Disse inkluderer kvalme, tap av matlyst og oppkast.
  • Hjernens helse: CBD virker på det endokannabinoide systemet i hjernen din. Dette systemet hjelper deg med å håndtere følelser og aktiviteter i hjernen. Men å aktivere dette signalsystemet med CBD kan også ha fordeler for andre deler av hjernen.
  • Hjertehelse: Noen undersøkelser antyder at CBD kan bidra til å senke blodtrykket. Det kan også redusere økningen i blodtrykk som skjer mens en person er stresset eller engstelig.

Hvordan vi valgte disse produktene

Vi valgte disse CBD-oljene basert på kriterier som vi mener skiller kvalitetsprodukter fra mindre anerkjente. Disse kriteriene inkluderer sikkerhet, kvalitet og selskapets gjennomsiktighet. Hver CBD-olje i denne listen:

  • er laget av et selskap som tilbyr tredjeparts testing av et ISO 17025-kompatibelt laboratorium
  • gir klart et sertifikat for analyse (COA) for produktet
  • inneholder ikke mer enn 0,3 prosent THC, per produktets COA
  • er laget med amerikansk dyrket hamp

Vi så også etter denne informasjonen i laboratorietestrapporter:

  • nivåer av CBD og THC er oppført
  • mykotoksin test
  • tungmetallprøve
  • sprøytemidler test

Under utvelgelsesprosessen vurderte vi også:

  • selskapets merkevare og omdømme, basert på:
    • Kunde anmeldelser
    • om selskapet har mottatt fra FDA
    • om selskapet fremsetter helsepåstander som ikke støttes eller ikke underbygges
  • produktstyrke
  • generelle ingredienser, inkludert bruk av konserveringsmidler eller kunstige ingredienser
  • tilleggskomponenter som gjør produktet bedre for eldre voksne
  • selskapets sertifiseringer og prosesser

Selv om ingen type CBD-olje er best for eldre voksne, hjalp disse kriteriene oss med å lage en liste over bedre alternativer.

Prisguide

  • $ = under $ 35
  • $$ = $35–$100
  • $$$ = over $ 100

De fleste CBD-produkter faller i mellomområdet, mellom $ 35 og $ 100.

CBD oljer for eldre voksne

Charlotte’s Web CBD Oil, 17 mg / ml

Bruk koden “HELSE15” i 15% avslag

  • CBD-type: Fullt spektrum
  • CBD styrke: 17 mg per 1 ml servering
  • COA: Tilgjengelig online

Pris: $$

Charlotte’s Web bruker hele planteekstrakter, som inkluderer terpener og flavonoider. Folk har brukt Charlotte's Web CBD-produkter spesielt for treningsindusert betennelse, for å håndtere stress, øke følelsen av ro og opprettholde sunne søvnsykluser.

Smaksvarianter bruker kokosnøttolje som bærerolje for forbedret smak. Smakene inkluderer sitron twist, appelsinblomst, olivenolje (naturlig) og myntsjokolade.

De tilbyr en 30-dagers tilfredshetsgaranti, og du kan abonnere på vanlige leveranser for å spare 10 prosent. Testanalysen deres er tilgjengelig online.

Lazarus Naturals CBD-tinktur med høy potens

  • CBD-type: Fullt spektrum
  • CBD styrke: 750 mg per 15 ml flaske, 3000 mg per 60 ml flaske eller 6000 mg per 120 ml flaske
  • COA: Tilgjengelig på produktsiden

Pris: $–$$$

Hampfrøolje og kokosnøttolje er bæreroljene for Lazarus Naturals ’hampekstrakt. Fullspektret CBD inneholder ingen konserveringsmidler eller søtningsmidler, og dette produktet har ikke kunstige smaker. Lazarus Naturals legger også ut tredjeparts testresultater på nettstedet for rask bekreftelse.

Et økonomisk hjelpeprogram er også tilgjengelig for veteraner, mennesker med langvarige funksjonshemninger og husholdninger med lav inntekt.

Kanibi fullspektrum CBD olje, uten smak

Rabattkode: HEALTHLINE10 for 10% avslag

  • CBD-type: Fullt spektrum
  • CBD styrke: 25–50 mg CBD per 1 ml servering
  • COA: Tilgjengelig online

Pris: $$$

Kanibis CBD-ekstrakt er plassert i MCT-olje, bruker ingrediensene naturlige smaker og er søtet med Stevia for en sukkerholdig smak. Kanibi utfører tredjeparts testing for å verifisere sine påstander, og resultatene er alle lagt ut på merkets hjemmeside. De tilbyr også to forskjellige potensalternativer og anbefaler deg å "starte lavt, gå sakte" for å finne riktig mengde for deg.

Vi anbefaler smaker uten kanel og kanel og Skittles basert på deres nylige og komplette COA. Husk å se etter en nylig COA for hvert produkt og smak.

Eureka Effects Full Spectrum CBD

  • CBD-type: Fullt spektrum
  • CBD styrke: 15 mg per 1 ml servering
  • COA: Tilgjengelig på produktsiden

Pris: $$

Colorado-dyrket hampekstrakt er plassert i organisk hampfrøolje for et fullspektret CBD-oljeprodukt. Med en lavere dosemengde kan denne Eureka Effects ’CBD-oljen være et godt alternativ for nybegynnere. En flaske inneholder 30 porsjoner på 1 ml.

En vanlig klage er at den mørke flaskefargen gjør det vanskelig å se hvor mye tinktur, men de fleste CBD-flasker er mørke for å beskytte oljen eller tinkturen.

CBDistillery fullspektrum CBD oljetinktur

Bruk koden “healthline” for 15% avslag på hele siden.

  • CBD-type: Fullt spektrum
  • CBD styrke: 500-5000 mg per 30 ml flaske
  • COA: Tilgjengelig på produktemballasjen

Pris: $–$$

CBDistillerys fullspektret CBD ligger i MCT-olje for et alternativ med to ingredienser. Hver porsjon inneholder mindre enn 0,3 prosent THC. Dette produktet er designet for å fremme avslapning og smertelindring, men andre CBDistillery-produkter kan svare på spesifikke klager.

Deres fullspektret CBD-olje er tilgjengelig i CBD-styrker på 500 mg, 1000 mg og 2500 mg flasker.

THC-frie produkter tilbys også.

Veritas Farms Full Spectrum CBD Tincture

Bruk koden “HEALTHLINE” i 15% avslag

  • CBD-type: Fullt spektrum
  • CBD styrke: 250–2 000 mg per 30 ml flaske
  • COA: Tilgjengelig på produktsiden

Pris: $–$$$

Veritas Farms Full Spectrum CBD Tincture, tilgjengelig i styrker fra 250 til 2000 mg CBD per flaske, er en som kan vokse med deg hvis du begynner å prøve høyere doser. Den laveste dosen, 250 mg flasken, har litt over 8 mg CBD per porsjon. Den høyeste dosen har nesten 67 mg per porsjon.

MCT-olje er bæreroljen, og de smaksatte oljene er søtet med Stevia. De tilgjengelige smakene er sitrus, peppermynte, vannmelon, jordbær og smakløs. Testanalysen er tilgjengelig på produktsiden.

Receptra Naturals Serious Relief + Gurkemeie 0% THC Tinktur

Bruk koden “Healthline20” for 20% avslag.

  • CBD-type: Bredt spekter (THC-fri)
  • CBD styrke: 990 mg per 30 ml flaske

Pris: $$

Denne bredspektrede CBD-oljen er designet for folk som søker smertelindring fra CBD-en. Kombinasjonen av ingredienser, inkludert hampfrøolje, MCT-olje og gurkemeie, er rettet mot smertelindring og betennelseslindring. Varianter for avslapning er også tilgjengelig. Testanalysen er tilgjengelig online.

Lord Jones Royal Oil

  • CBD-type: Bredspektret
  • CBD styrke: 1000 mg per 30 ml flaske
  • COA: Tilgjengelig online

Pris: $$

Denne CBD-oljen er laget med druefrøolje, en mild, nøytral olje som opprettholder CBDs friskhet og styrke. Men det er en bredspektret CBD-olje, noe som betyr at den ikke har THC. Selskapet anbefaler å bruke dette produktet for å berolige irritert hud og fremme en følelse av ro og velvære. Testanalysen er tilgjengelig online.

Bivirkninger

Det er usannsynlig at CBD utgjør noen betydelig risiko for alle som bruker det. Studier viser at bivirkningene ofte er milde og enten forsvinner alene eller når du slutter å bruke produktet. Disse bivirkningene inkluderer:

  • diaré
  • utmattelse
  • endringer i appetitt
  • endringer i vekt

Før du begynner å ta CBD, bør du imidlertid kontakte legen din eller apoteket. CBD kan forstyrre noen enzymer som hjelper til med å metabolisere medisiner. Hvis medisinene dine kommer med en grapefruktadvarsel, kan det hende du ikke kan bruke CBD.

Det er også viktig å merke seg at noen CBD-produkter, inkludert de som er bredspektrede og THC-frie, inneholder spor av THC. Som et resultat kan bruk av CBD i sjeldne tilfeller føre til en positiv legemiddelprøve.

Hvordan handle

CBD-produkter kommer i en rekke former. Før du handler, vil du bestemme hvilket skjema som appellerer mest til deg. Disse skjemaene inkluderer:

  • oljer og tinkturer
  • kremer og kremer
  • kapsler og piller
  • spiselige matvarer
  • vaping

Disse forskjellige skjemaene lar deg skreddersy CBD-inntaket ditt til et skjema som gir mest mening for deg.

Kremer og kremer kan være å foretrekke for folk som prøver å lindre leddsmerter. Oljer og tinkturer, som virker raskere enn piller, kan være ideelle for angst eller bivirkninger fra kreftbehandling. Spiselige matvarer, som ofte er i form av gummier, er bærbare. De kan være mer diskrete.

Den neste tingen du vil undersøke er tredjeparts testing. Anerkjente CBD-selskaper vil oppsøke og offentliggjøre tredjeparts testing for å vise at produktene deres er merket nøyaktig.

Bedrifter med tredjeparts testing vil villig produsere et analysesertifikat, eller COA. Et COA skal gi informasjon om nøyaktighet på merking, cannabinoidprofiler og eventuelle tungmetaller eller plantevernmidler som er tilstede i produktet. Produkter som er verdt å kjøpe, deler COA-en på sine nettsteder, via e-post eller ved å skanne en QR-kode på produktet.

Med denne informasjonen kan du begynne å lete etter spesifikke produkter du kan bruke.

Hva du kan se etter på et COA

  • Oppgir COA CBD- og THC-nivåer?
  • Testet laboratoriet for mykotoksiner, som produseres av noen former?
  • Testet laboratoriet for tungmetaller og plantevernmidler?

Hvordan vite hva du får

Jo mer informasjon du har om CBD-produkter, jo bedre forberedt vil du være på å ta avgjørelser om CBD-bruken din. Disse spørsmålene kan hjelpe deg med å begrense valgene.

Har produktet CBD?

CBD-produkter bør oppgi at de inneholder CBD eller cannabidiol. Noen CBD-produkter vil også føre hampekstrakt på ingredienslisten.

Men hvis ingredienslisten kun viser hampfrø, hampfrøolje, eller Cannabis sativa frøolje, har ikke produktet CBD.

Hvilke andre ingredienser er det i produktet?

Noen CBD-produkter kan også inneholde bæreroljer som druefrøolje, MCT-olje, olivenolje eller kaldpresset hampfrøolje. Disse oljene hjelper til med å stabilisere og bevare CBD og gjøre det lettere å ta.

Noen produkter, spesielt gummier, vil også ha tilsatt smaker og fargestoffer. CBD oljer kan ha smaksingredienser som gir den endelige oljen en smak som mynte, sitron eller bær.

Hvilke krav hevder produktet?

Utover krav til fullspektrum, bredspektrum og isolat, kan du se noen få andre krav. Også her, uten tredjeparts testing, er det kanskje ikke mulig å vite hvor pålitelige påstandene er.

  • Organisk. Forskrifter fra US Department of Agriculture (USDA) regulerer ikke hvilken type produkter som kan lages av organisk hamp. Det betyr at organiske krav ikke blir bekreftet av noe byrå. Den organiske etiketten på et CBD-produkt garanterer ikke nødvendigvis at produktet er økologisk dyrket eller hentet.
  • USA-vokst. I likhet med organisk er ikke dette kravet regulert. Eventuelle krav kan være vanskelig å verifisere.
  • CO2-utvinning. Ekstraksjon av karbondioksid (CO2) er en måte produsenter kan hente kjemikaliene fra cannabisplanten. Denne typen ekstraksjon brukes ofte til ingredienser som kaffe og blomster til parfyme.
  • Vegansk. Dyreprodukter brukes sjelden i CBD-produkter, men en vegansk etikett vil fortelle deg at bæreroljene og tilsetningsstoffene ikke inneholder animalske produkter.

Hva er anbefalt dosering?

Bedrifter vil liste anbefalte doser på flasker eller krukker. Dette hjelper deg å vite hva de mener er riktig nivå for nybegynnere. Hvis den ikke inneholder doseringsinformasjon, start på det laveste nivået. Du kan alltid øke den over tid.

Hvor å handle

CBD-produkter selges online, direkte fra forhandlere. Men inspiser alltid produktinformasjonen nøye fordi noen nettsteder ikke selger ekte CBD-produkter. I stedet kan de tilby et hampeprodukt som ikke inneholder CBD.

Amazon tillater for eksempel ikke CBD-salg på nettstedet deres. Hvis du søker i CBD på Amazon, ser du i stedet en rekke hampfrøprodukter.

Hvis du er i en tilstand som tillater cannabisdispensere, kan du besøke en lokal butikk. Selv i stater der marihuana ikke selges, kan CBD-produkter selges på denne måten. Ansatte ved disse apotekene kan hjelpe deg med å svare på spørsmål og sortere produkter.

Du kan også be legen din om anbefalinger fra lokale leverandører og internettalternativer.

Takeaway

CBD er i sin spede begynnelse for bruk, men det vokser raskt som et populært alternativ til mange medisiner og medisiner. For eldre voksne kan det være spesielt gunstig å lindre smerter og ubehag forårsaket av leddgikt. Det kan også ha noen beskyttende fordeler for hjertet og hjernen.

Du trenger bare å gjøre noen få undersøkelser for å sikre at produktet du betaler for er verdt pengene dine. Mange falske påstander og dårlige produkter er på markedet.

Hvis du er interessert i å prøve CBD, snakk med legen din eller finn en CBD-vennlig kliniker som kan gi deg råd om de riktige alternativene for din livsstil. Hvis det fungerer, har du en lavrisiko måte å lindre noen vanlige aldringsproblemer på.

Er CBD lovlig? Hampeavledede CBD-produkter (med mindre enn 0,3 prosent THC) er lovlige på føderalt nivå, men er fortsatt ulovlige i henhold til noen statlige lover. CBD-produkter som er avledet av marihuana er ulovlige på føderalt nivå, men er lovlige i henhold til noen statlige lover.Sjekk statens lover og lovene hvor som helst du reiser. Husk at ikke-reseptbelagte CBD-produkter ikke er FDA-godkjent, og kan være merket unøyaktig.

For Deg

4 enkle øvelser for å tykkere stemmen din

4 enkle øvelser for å tykkere stemmen din

Øvel er for å tykne temmen kal bare utføre hvi det er behov. Det er viktig for per onen å reflektere over om han trenger å ha en lavere temme, da han kan kje ikke er enig med ...
Vaginal ovum: hva det er, hva det er til og hvordan du bruker det

Vaginal ovum: hva det er, hva det er til og hvordan du bruker det

Vaginale egg er fa te preparater, i likhet med tikkpiller, om har medi iner i ammen etningen og om er beregnet på vaginal admini tra jon, iden de er tilberedt for å melte ammen i kjeden ved ...