Soursop te: hva den er til og hvordan du forbereder den

Innhold

• Soursop te
• Bivirkninger og kontraindikasjoner av soursop te
• Hva er Graviola te til?
• Soursop ernæringsinformasjon

Soursop te er bra for å hjelpe til med å behandle diabetes og høyt blodtrykk, men det kan også bidra til å redusere søvnløshet ettersom den har beroligende og beroligende egenskaper.

Til tross for at det har flere helsemessige fordeler, bør soursop te inntas i moderasjon, da overdreven inntak kan føre til bivirkninger, for eksempel hypotensjon, kvalme og oppkast.

Soursop te

Soursop te er lett og rask å lage, og 2 til 3 kopper soursop te kan konsumeres daglig, helst etter måltider.

Ingredienser

• 10 g tørkede soursop blader;
• 1 liter kokende vann.

Forberedelsesmodus

For å lage te, legg bare soursop-bladene i kokende vann og la stå i ca 10 minutter. Sil deretter og konsum når det er varmt etter måltidene.

Bivirkninger og kontraindikasjoner av soursop te

Selv om soursop har flere fordeler, bør forbruket av soursop te ledes av en urteleger eller ernæringsfysiolog, ettersom forbruk i store mengder soursop te kan føre til kvalme, oppkast, plutselig reduksjon i trykk og tarmendringer, siden på grunn av dets antimikrobielle egenskaper, den er i stand til å eliminere gode bakterier fra kroppen når den konsumeres i overkant.

I tillegg er bruk av soursop av gravide kvinner ikke indikert på grunn av det faktum at det kan føre til for tidlig fødsel eller abort.

Hva er Graviola te til?

Soursop har terapeutiske egenskaper som kan brukes til å behandle noen sykdommer som:

• Bekjempe diabetes - fordi den har fibre som hindrer sukker i å stige raskt i blodet.
• Lindre revmatisme - da den har antireumatiske egenskaper som bidrar til å redusere betennelse og smerte.
• Hjelper med å behandle mageplager som magesår og gastritt - fordi den har betennelsesdempende egenskaper som reduserer smerte.
• Reduser søvnløshet - for å ha beroligende egenskaper som hjelper deg med å sovne.
• Lavere blodtrykk - det er en vanndrivende frukt som hjelper til med å regulere høyt blodtrykk.

I tillegg forbedrer soursop hudens og hårets utseende og styrker immunforsvaret på grunn av dets antioksidantegenskaper. Lær om andre fordeler ved soursop.

Soursop ernæringsinformasjon