Forfatter: Clyde Lopez
Opprettelsesdato: 25 Juli 2021
Oppdater Dato: 12 Mars 2025
Anonim
Natural Tea Against Depression, Anxiety, Nervousness And Insomnia - Overcome Fear And Tension
Video: Natural Tea Against Depression, Anxiety, Nervousness And Insomnia - Overcome Fear And Tension

Innhold

Melissa er en medisinsk plante som kan bidra til å bekjempe depresjon på grunn av sine avslappende og beroligende egenskaper som er i stand til å berolige øyeblikk av angst og nervøs spenning, og unngå depressive følelser.

I tillegg anlegget Melissa officinalis den har også en sterk stemningsskapende egenskap, som er i stand til å forhindre utvikling av følelser av kval og tristhet, og som letter fremveksten av følelser av lykke, velvære og håp.

Melissas antidepressive virkning brukes imidlertid best når den brukes som fargestoff, da den er mer konsentrert.

Ingredienser

  • 1 flaske hårfarge Melissa officinalis
  • 50 ml vann

Hvordan å bruke

Det anbefales å fortynne mellom 10 og 20 dråper Melissa-tinktur i et glass med ca. 50 ml vann og drikke det 3 til 4 ganger om dagen. Det er imidlertid tilrådelig å konsultere en urteleger for å tilpasse dosen tilstrekkelig til symptomene som presenteres i hvert tilfelle.


Denne typen behandling bør ikke erstatte bruken av medisiner som er foreskrevet av psykiateren, og skal bare brukes til å fullføre behandlingen av depresjon, sammen med andre strategier som å gå til psykoterapi-avtaler, gjøre regelmessig trening og delta i aktiviteter du liker.

Tinkturen som brukes i dette hjemmemediet, kan kjøpes i helsekostbutikker eller tilberedes hjemme. Lær hvordan du forbereder deg i Hvordan lage fargestoffer til hjemmebehandlinger.

Se andre naturlige måter å behandle depresjon på: Hvordan komme seg ut av depresjon.

Anbefalt

Kosthold og meny for å gå opp i vekt og få muskelmasse

Kosthold og meny for å gå opp i vekt og få muskelmasse

I ko tholdet ditt for å legge på deg, bør du kon umere mer kalorier enn du bruker, anbefale å pi e hver 3. time, unngå å hoppe over måltider og til ette kalori, men ...
5 tips for å forbedre hukommelsen raskt

5 tips for å forbedre hukommelsen raskt

Noen tip for å forbedre hukommel en kan være:Å gjøre pill for minne om kry ord eller udoku;Når om hel t lære noe nytt å a o iere med noe om allerede er kjent;Ta nota...