Hvordan behandle anemi under graviditet
Innhold
- 1. Hva du skal spise
- 2. Bruk av kosttilskudd
- Symptomer på anemi under graviditet
- Symptomtesting
- Risiko for anemi under graviditet
Anemi under graviditet er normalt, spesielt mellom graviditetens andre og tredje trimester, da det er en reduksjon i mengden hemoglobin i blodet og en økning i jernbehovet, noe som kan føre til risiko for både mor og baby, for eksempel svakhet , for tidlig fødsel og stunt vekst, for eksempel.
Dermed er det viktig at kvinnen blir ledsaget av en gynekolog og fødselslege regelmessig, spesielt hvis hun har symptomer på anemi, slik at behandlingen kan startes om nødvendig. Vanligvis er behandling for anemi under graviditet ved å øke inntaket av matvarer rik på jern og folsyre, som kjøtt, leverbiff og mørkegrønne grønnsaker, samt medisiner for jerntilskudd.
1. Hva du skal spise
For å behandle anemi under graviditet anbefales det å spise mat rik på jern og folsyre som kjøtt, leverbiff, bønner, spinat, linser og kål, da det er mulig å etterfylle jernnivået i kroppen, noe som direkte påvirker i mengde sirkulerende hemoglobin.
I tillegg, for å øke tilgjengeligheten av jern som er tilstede i maten, anbefales det å drikke juice eller spise en sitrusfrukt sammen med måltidet, for eksempel appelsin, sitron, ananas eller mandarin. Se flere jernrike matvarer.
2. Bruk av kosttilskudd
I tillegg til mat kan fødselslegen også foreskrive daglig jerntilskudd, med jernholdig sulfat, væske eller tablett, som er det mest brukte tilskuddet.
Disse jerntilskuddene kan forårsake bivirkninger som diaré, forstoppelse, kvalme og halsbrann, og hos kvinner som har veldig sterke symptomer, kan du velge daglige jerninjeksjoner. Imidlertid er disse injeksjonene smertefulle og kan forårsake flekker på huden.
Se mer detaljer om behandling av anemi i følgende video:
Symptomer på anemi under graviditet
Symptomene på anemi under graviditet er ikke spesifikke og kan forveksles med symptomene på graviditet i seg selv. De viktigste tegnene på anemi under graviditet er:
- Tretthet;
- Svimmelhet;
- Hodepine;
- Smerter i bena;
- Mangel på appetitt;
- Blek hud;
- Bleike øyne.
I tillegg kan andre symptomer som hårtap også vises, men de er vanligere i tilfeller av alvorlig anemi. Det er viktig at så snart tegn og symptomer på anemi oppstår under graviditet, blir legen konsultert, da det således er mulig å bekrefte diagnosen og starte behandlingen for å forhindre utvikling av komplikasjoner.
Symptomtesting
Hvis du tror du kan ha anemi, sjekk symptomene du har på testen nedenfor:
- 1. Mangel på energi og overdreven tretthet
- 2. Blek hud
- 3. Manglende disposisjon og lav produktivitet
- 4. Konstant hodepine
- 5. Enkel irritabilitet
- 6. Uforklarlig trang til å spise noe rart som murstein eller leire
- 7. Tap av hukommelse eller konsentrasjonsvansker
Diagnosen anemi under graviditet stilles gjennom obligatoriske prenatale blodprøver, som vurderer mengden hemoglobin og ferritin i blodet. Verdier lavere enn 11 g / dL hemoglobin er indikatorer på anemi, og det er viktig at behandlingen startes så snart som mulig for å forhindre komplikasjoner.
Risiko for anemi under graviditet
Anemi under graviditet utgjør en risiko hovedsakelig for kvinner, ettersom den blir svakere og har større sjanse for å utvikle postpartuminfeksjoner. I tilfelle svært alvorlige anemier som ikke har blitt identifisert eller behandlet riktig, kan babyens utvikling også bli kompromittert, med for eksempel lav fødselsvekt, vanskeligheter med vekst, for tidlig fødsel og abort.
Disse komplikasjonene kan lett unngås når behandlingen utføres i henhold til medisinske retningslinjer. Kjenn noen alternativer for hjemmemedisiner for anemi under graviditet.