Utforske den kraftige koblingen mellom ADHD og avhengighet

Innhold

• "Jeg ønsket å bremse meg selv, takle den uutholdelige kjedsomheten, og prøve å ta kanten av mine reaktive og anspente følelser," sier han.
• "Narkotikasøkende atferd kan brukes som et middel til selvmedisinering for å kompensere for denne mangelen på balanse og for å unngå følelser av ubehag," forklarer hun.
• De beste behandlingene for mennesker som har både ADHD og en avhengighet, vil behandle begge samtidig.
• Den beste måten å forhindre avhengighet for mennesker med ADHD er ved å få behandling tidligere.
• Sam ønsker at foreldrene hans hadde visst hva Rachel vet - {textend} og at han tidligere hadde fått en diagnose og riktig behandling av ADHD.

Tenåringer og voksne med ADHD henvender seg ofte til narkotika og alkohol. Eksperter vurderer hvorfor - {textend} og hva du trenger å vite.

“ADHD-en min gjorde meg ubehagelig i kroppen min, desperat lei og så impulsiv at det var vanvittig. Jeg følte ofte at jeg kravlet ut av huden min, ”sier Sam Dylan Finch, en advokat og blogger på Let's Queer Things Up, som fokuserer på mental helse i LGBTQ + -samfunnet.

Som mange mennesker med ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) - {textend} anslås det at ungdommer med rusproblemer oppfyller diagnostiske kriterier for ADHD - {textend} Sam er for tiden i bedring for avhengighet.

Han er også en del av bare 20 prosent av voksne med ADHD som har blitt riktig diagnostisert eller behandlet, siden han ble diagnostisert med ADHD ved 26.

Selv om han bare begynte å bruke stoffer da han fylte 21, fant Sam raskt at han brukte dem - {textend} spesielt alkohol og marihuana - {textend} på usunne måter.

"Jeg ønsket å bremse meg selv, takle den uutholdelige kjedsomheten, og prøve å ta kanten av mine reaktive og anspente følelser," sier han.

Personer med ADHD har over typiske nivåer av hyperaktiv og impulsiv atferd, og kan ha problemer med å fokusere oppmerksomheten på en oppgave eller sitte stille i lange perioder.

Symptomer på ADHD inkluderer:

• har problemer med å fokusere eller konsentrere seg om oppgaver
• å være glemsom med å fullføre oppgaver
• blir lett distrahert
• har problemer med å sitte stille
• avbryter folk mens de snakker

Tenåringer og voksne med ADHD vender seg ofte til stoffer, slik Sam gjorde.

Selv om det ikke er noe klart svar på hvorfor, sier Dr. Sarah Johnson, MD, medisinsk direktør ved Landmark Recovery, et behandlingssenter for narkotika- og alkoholavhengighet, at personer med ADHD har problemer med å regulere nevrotransmittere som dopamin og noradrenalin.

"Narkotikasøkende atferd kan brukes som et middel til selvmedisinering for å kompensere for denne mangelen på balanse og for å unngå følelser av ubehag," forklarer hun.

Det er spesielt utfordrende for voksne med ubehandlet eller helt udiagnostisert ADHD.

"Det er som å leke med ild du ikke kan se, og lure på hvorfor hendene dine brenner," forklarer Sam.

Sam er nå i bedring for stoffbruken og får behandling for ADHD, og ​​han føler de to er uløselig knyttet sammen. Han er på Adderall nå for å håndtere ADHD og sier at det er som natt og dag - {textend} han er roligere, lykkeligere og har ikke en overveldende følelse av frykt når han må være stille eller sitte med seg selv.

"For meg er det ingen utvinning fra rusmisbruk uten behandling for ADHD," sier Sam.

Han og terapeuten hans la også merke til at kjedsomhet var en av hans vanligste utløsere for stoffbruken. Hans behandling måtte sentreres rundt å hjelpe både med å håndtere og kanalisere den indre rastløsheten uten å indusere den gjennom narkotika eller alkohol.

De beste behandlingene for mennesker som har både ADHD og en avhengighet, vil behandle begge samtidig.

"I tilfelle rusproblemer, må pasientene være edrue før de begynner behandling for ADHD," forklarer Dr. Johnson.

Dr. Johnson sier at riktig inntak av reseptbelagte medisiner bidrar til å redusere risikoen for stoffbruk. Noen generelle tiltak som personer med ADHD kan ta for å redusere risikoen for avhengighet inkluderer å ta ADHD-medisiner som foreskrevet, trene regelmessig og ha kontinuerlige atferdsmessige helsekontroller under behandlingen.

Hun sier også at forskrivere og klinikere kan hjelpe pasientene med å redusere risikoen for misbruk av sentralstimulerende midler eller bli avhengige av dem ved å foreskrive langtidsvirkende medisiner i stedet for kortere virkende.

For voksne med ADHD er nøkkelen diagnostisering og riktig behandling av tilstanden. Men det er også mulig å redusere risikoen for at tenåringer og voksne i første omgang vil bruke stoff.

"En av de sterkeste prediktorene for rusmiddelforstyrrelser i voksen alder er tidlig bruk av stoffer, og barn og tenåringer med ADHD har økt sannsynlighet for å bruke stoffer i tidlig alder," sier Dr. Jeff Temple, en lisensiert psykolog og direktør for atferdshelse og forskning i avdelingen for OB-GYN ved University of Texas Medical Branch.

Den beste måten å forhindre avhengighet for mennesker med ADHD er ved å få behandling tidligere.

Dette betyr at klinikere og foreldre trenger å jobbe sammen etter at et barn eller en tenåring har fått diagnosen ADHD for å finne ut hva den beste behandlingsplanen er - {textend} om det er terapi, medisiner, atferdstiltak eller en kombinasjon.

Rachel Fink, en mor til syv barn og redaktør på Parenting Pod, har tre barn som har fått diagnosen ADHD. Barnas behandling er en kombinasjon av medisiner, tilrettelegging på skolen og regelmessig trening.

Hun var opprinnelig motvillig til å medisinere barna sine, men sier at det har vært veldig gunstig. To av tre av barna hennes med ADHD bruker for tiden medisiner.

"Begge barna som tok medisiner gikk fra å bli sendt hjem daglig og nesten helt utvist fra skolen til å få høye karakterer og å være vellykkede studenter," sier hun.

Sam ønsker at foreldrene hans hadde visst hva Rachel vet - {textend} og at han tidligere hadde fått en diagnose og riktig behandling av ADHD.

Mange foreldre er motvillige til å medisinere barna sine, som Rachel først, men det er ekstremt viktig å finne en effektiv behandlingsplan for ADHD så tidlig som mulig.

Behandlingen kan variere for enkeltpersoner, men det kan hindre barn og tenåringer i å eksperimentere farlig med narkotika og alkohol tidlig i et forsøk på selvmedisinering.

"Det er virkelig det jeg skulle ønske jeg hadde forstått - {textend} for å ta ADHD på alvor," sier Sam. “Vei risikoen nøye. Grip inn tidlig. Det kan endre løpet av hele livet. ”

Alaina Leary er redaktør, sosial mediasjef og skribent fra Boston, Massachusetts. Hun er for tiden assisterende redaktør for Equally Wed Magazine og redaktør for sosiale medier for den ideelle organisasjonen We Need Diverse Books.