Måter ulcerøs kolitt kan påvirke sexlivet ditt og hvordan du håndterer det

Innhold

• 1. Du er ukomfortabel i kroppen din
• 2. Du bekymrer deg for at du må gå under sex
• 3. Posen din flau deg
• 4. Du er for trøtt for sex
• 5. Sex gjør vondt
• 6. Du er ikke i humør
• 7. Du kan ikke prestere
• 8. Medisinen din gjør at du føler deg mindre ønskelig
• 9. Partneren din forstår det ikke
• Ta bort

Sex er en normal, sunn del av ethvert forhold. Det føles ikke bare bra, men hjelper deg også å holde kontakten med partneren din.

Ulcerøs kolitt (UC) symptomer som diaré, smerte og tretthet kan kreve at du gjør noen justeringer i sexlivet ditt. Men de burde ikke hindre deg i å ha sex og hygge deg.

Her er ni måter UC kan påvirke sexlivet ditt, og hva du kan gjøre med dem.

1. Du er ukomfortabel i kroppen din

UC kan etterlate deg med kirurgiske arr, en stomipose og bekymre deg for inkontinens. Du kan føle deg motvillig til å ha sex.

Legen din vil sannsynligvis ikke spørre om kroppsbildet ditt eller problemer med seksuell funksjon, slik at du kanskje må starte samtalen selv.

Det er en viktig samtale å ha. Legen din kan ha råd for å hjelpe deg med å føle deg bedre. De kjenner til og med lokale støttegrupper som kan hjelpe deg med å føle deg mindre alene.

2. Du bekymrer deg for at du må gå under sex

Et hyppig og presserende behov for å få avføring er en del av livet med UC. Du kan frykte at du må løpe på do under sex, eller enda verre, at du får en ulykke.

Denne frykten er berettiget, men de burde ikke stoppe sexlivet ditt helt. Vær åpen med partneren din om det faktum at du kanskje trenger å bruke badet og at det kan være presserende.

Bruk også badet rett før du har sex for å unngå ulykker. Spør legen din om du kan ta et middel mot diarré. Hvis problemet vedvarer, kan gastroenterologen din henvise deg til en kontinentalspesialist for råd.

3. Posen din flau deg

Etter en operasjon for å fjerne tykktarmen, kan det hende du må bruke en stomipose for å samle avfall. Med en pose er det bekymringen for at du vil passere avføring under sex, eller sekken vil lekke.

Igjen, dette er når en samtale med partneren din kan tømme luften og gjøre deg mer komfortabel med stomiposen din. Stomsykepleieren din kan også tilby råd om hvordan du håndterer vesken din under sex.

Hvis du er flau over vesken, kan du bruke en mindre i sengen, eller bruke spesiell undertøy for å skjule den. Å tømme posen rett før du har sex, vil også redusere sjansen for at noe lekker ut.

4. Du er for trøtt for sex

Ekstrem utmattelse er et vanlig problem med UC. Smerter, diaré og dårlig ernæring kan frarøve deg søvnen du trenger og føle deg for utmattet for sex.

Snakk med legen din om tretthet. Å endre medisiner eller legge til et ernæringstilskudd kan gi deg mer energi.

Prøv å planlegge sex for tider på døgnet når du er mest våken. Dette kan være om morgenen eller ettermiddagen, i stedet for om natten.

Du kan også vurdere mer energieffektive måter å bli intime på. Prøv for eksempel sensuell berøring eller kyssing.

5. Sex gjør vondt

For noen mennesker med UC er vaginal sex smertefullt. Å bruke et smøremiddel kan hjelpe.

Vannbaserte smøremidler kan være best å bruke sammen med kondomer og sexleketøy fra silikon. Oljebaserte smøremidler kan forårsake allergiske reaksjoner hos noen mennesker. De kan også gjøre latexkondomer mindre effektive til å beskytte mot graviditet.

Arr eller fistler (unormale forbindelser mellom tarmen og huden) kan også gjøre sex smertefullt, spesielt analsex. Spør legen din om alternativene dine. Noen ganger kan smøremidler, andre stillinger og til og med rekvisitter hjelpe. I alvorlige tilfeller kan kirurgi fikse en fistel.

Magesmerter er et annet problem med UC. Det kan gjøre visse stillinger - som misjonær - for ukomfortable.

Eksperimenter med forskjellige stillinger for å se hvilke som føler seg best. Spør legen din om du kan ta smertestillende før sex, og i så fall hvilken som er trygg med UC.

6. Du er ikke i humør

Under sex frigjør hjernen din feelgood hormoner og nevrotransmittere som letter depresjon og lindrer stress. Men UC eller medisinene du tar for å behandle det, kan hemme sexlysten din.

Du kan ta et antidepressivt middel, men noen av disse medisinene kan også påvirke sexlysten. Snakk med en mental helsepersonell eller kvalifisert sexterapeut om andre måter å håndtere din mentale helse og komme i humør igjen.

7. Du kan ikke prestere

Noen mennesker med UC har problemer med å få eller opprettholde ereksjon. Erektil dysfunksjon (ED) kan skyldes selve tilstanden, eller medisiner eller kirurgi som brukes til å behandle den.

Se en urolog for råd om hvordan du behandler ereksjonsproblemer. Det er flere alternativer, inkludert:

• ED medisiner som Viagra, Cialis og Levitra
• penis pumpe enheter
• ereksjonsringer
• penisimplantater
• penile injeksjoner

8. Medisinen din gjør at du føler deg mindre ønskelig

Steroid medisiner for å håndtere fakler kan redusere sexlysten din og redusere glede av sex.

Hvis steroider eller andre medisiner du tar for å håndtere UC påvirker sexlivet ditt, kan du spørre legen din om det. En endring i dose eller type medisin kan hjelpe deg med å gjenvinne ønsket.

9. Partneren din forstår det ikke

Selv om du er ærlig med partneren din om effekten av UC på sexlivet ditt, er de ikke garantert å forstå det hele tiden.

Vurder å se en rådgiver eller sexterapeut for å lære å kommunisere mer effektivt og takle seksuelle problemer som oppstår.

Ta bort

Tretthet, smerte og forlegenhet fra UC kan alle påvirke de romantiske forholdene dine, men du trenger ikke å nøye deg med et liv uten intimitet.

Snakk med partneren din og legen din om måter å overvinne eventuelle problemer som kommer i veien for sexlivet ditt.