Tenåringer og narkotika

Som foreldre er det naturlig å bekymre seg for tenåringen din. Og som mange foreldre, er du kanskje redd for at tenåringen din kan prøve narkotika, eller verre, bli avhengig av narkotika.

Selv om du ikke kan kontrollere alt tenåringen din gjør, kan du ta skritt for å hjelpe barnet ditt å holde seg borte fra narkotika. Start med å lære alt du kan om narkotika og narkotikabruk. Lær tegn på narkotikabruk slik at du kan være våken. Bruk deretter disse tipsene for å forhindre narkotikabruk hos tenåringen din.

Lær først om de forskjellige typene medikamenter som kan brukes. Eldre tenåringer bruker mer narkotika enn yngre tenåringer. Marihuana (potte) er fortsatt vanlig. Flere og flere tenåringer bruker reseptbelagte medisiner.

HVORFOR TJENESTER BRUKER DRUGS

Det er mange grunner til at tenåringer kan bruke narkotika. Noen vanlige årsaker inkluderer:

• Å passe inn. Sosial status er veldig viktig for tenåringer. Tenåringen din kan gjøre narkotika i et forsøk på å passe sammen med venner eller imponere en ny gruppe barn.
• Å være sosial. Noen tenåringer bruker narkotika fordi det senker hemningene og gjør dem mer komfortable sosialt.
• Å takle livsendringer. Endring er ikke lett for noen. Noen tenåringer henvender seg til narkotika for å håndtere situasjoner som å flytte, begynne på en ny skole, puberteten eller gå gjennom foreldrenes skilsmisse.
• For å lette smerter og angst. Tenåringer kan bruke stoffer for å håndtere problemer med familie, venner, skole, mental helse eller selvtillit.

Å TALE MED TEENEN OM DRUGS

Det er ikke lett, men det er viktig å snakke med tenåringen om narkotika. Det er en av de beste måtene å forhindre bruk av narkotika. Her er noen tips:

• Ikke gjør det til en "big talk". I stedet har du pågående samtaler om narkotika med tenåringen din. Bruk nyhetshistorier, TV-serier eller filmer som utgangspunkt for samtaler.
• Ikke foreles. Still heller åpne spørsmål som: "Hvorfor tror du barna brukte narkotika?" eller, "Har du noen gang blitt tilbudt narkotika?" Tenåringen din kan svare på en mer positiv måte hvis du har en ekte samtale.
• La tenåringen din vite hvordan du har det. Gjør det klart for tenåringen din at du ikke godkjenner narkotikabruk.
• Gi tenåringen din tid til å snakke og lytte uten å forstyrre. Dette vil vise at du bryr deg om barnets mening.
• Bruk litt tid hver dag på å snakke om hva som skjer i tenåringens liv. Dette vil gjøre det lettere å snakke når tøffere personer kommer opp, som alkohol, narkotika og sex.

HJELP FOREBYGG BRUK AV DROG

Selv om det ikke er noen sikker måte å sikre at tenåringen din aldri bruker narkotika, kan du ta følgende skritt for å forhindre det.

• Hold deg involvert. Bygg et sterkt forhold til tenåringen din og vis støtte for deres interesser.
• Vær et godt forbilde. Din egen atferd sender en direkte melding til tenåringen din, enten du vet det eller ikke. Ikke bruk medisiner, og bruk kun reseptbelagte medisiner som anvist. Hvis du drikker alkohol, gjør det med måte.
• Møt og bli kjent med ungdommens venner. Hvis det er mulig, må du også møte foreldrene. Oppfordre tenåringen din til å invitere venner over, slik at du kan bli bedre kjent med dem. Hvis du synes en venn har dårlig innflytelse, ikke nøl med å gå inn eller oppmuntre barnet ditt til å få andre venner.
• Sett klare regler for ungdommen din om narkotikabruk. Dette kan omfatte å ikke kjøre i bil med barn som har brukt narkotika og ikke bo på en fest der noen tar dop.
• Vet hva tenåringen din gjør. Tenåringer som er uten tilsyn, er mer sannsynlig å eksperimentere med narkotika. Hold øye med hvor tenåringen din er og hvem de er sammen med. Be tenåringen din sjekke inn på bestemte tidspunkter av dagen, for eksempel etter skoletid.
• Oppmuntre til sunne aktiviteter. Hobbyer, klubber, sport og deltidsjobber er gode måter å holde tenåringer opptatt på. Ved å holde seg aktiv vil tenåringen ha mindre tid til å bli involvert i narkotikabruk.

KJENT TEGNENE

Det er mange fysiske og atferdsmessige tegn som peker på narkotikabruk. Lær dem og vær oppmerksom på om tenåringen din opptrer eller ser annerledes ut. Skiltene inkluderer:

• Sakte eller sløret tale (fra bruk av downers og depressiva)
• Rask, eksplosiv tale (fra bruk av overdel)
• Blodskutte øyne
• Hoste som ikke forsvinner
• Uvanlig lukt på pusten (ved bruk av inhalasjonsmedisiner)
• Elever som er ekstremt store (utvidede) eller ekstremt små (nøyaktig)
• Rask øyebevegelse (nystagmus), et mulig tegn på PCP-bruk
• Tap av appetitt (oppstår ved amfetamin, metamfetamin eller kokainbruk)
• Økt appetitt (ved bruk av marihuana)
• Ustø gang

Du kan legge merke til endringer i tenåringens energinivå, for eksempel:

• Tretthet, sløvhet eller konstant søvn (fra bruk av opiatmedisiner, som heroin eller kodein, eller når du kommer ned av stimulerende stoffer)
• Hyperaktivitet (sett med overdeler som kokain og metamfetamin)

Du kan også merke endringer i tenåringens oppførsel:

• Dårlige karakterer på skolen og mangler flere skoledager
• Ikke delta i vanlige aktiviteter
• Endring i vennegjengen
• Hemmelighetsfulle aktiviteter
• Ligger eller stjeler

SLIK FÅR DU HJELP

Hvis du tror tenåringen din bruker narkotika, kan du starte med å snakke med familiens helsepersonell. Din leverandør kan hjelpe deg med å behandle tenåringen din, eller kan henvise deg til en medisin spesialist eller et behandlingssenter. Du kan også se etter ressurser i samfunnet ditt eller lokale sykehus. Se etter en spesialist som har erfaring med å jobbe med tenåringer.

Ikke nøl, få hjelp med en gang. Jo raskere du får hjelp, desto mindre sannsynlig vil tenåringens narkotikabruk bli rusmisbruk.

Du finner mer informasjon på teens.drugabuse.gov.

Tenåringer og narkotika; Symptomer på narkotikabruk hos tenåringer; Narkotikamisbruk - tenåringer; Rusmisbruk - tenåringer

• Tegn på narkotikabruk

Breuner CC. Stoffmisbruk. I: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelson lærebok for pediatri. 21. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap. 140.

Nettstedet for National Institute on Drug Abuse for Teens. Foreldre: fakta om bruk av narkotika. tenåringer.drugabuse.gov/parents. Oppdatert 11. juli 2019. Tilgang 16. september 2019.

Partnerskap for å avslutte avhengighet nettstedet. Foreldres e-bøker og guider. drugfree.org/parent-e-books-guides/. Tilgang 16. september 2019.